الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT16:00:02
آخر تحديث GMT16:00:02
السيزر درسنج للريجيم
السيزر درسنج للريجيم
القاهرة ـ العرب اليوم
المقادير:
علبة زبادي دايت
معلقتين كبار مايونيز لايت
ملح و فلفل
معلقة كبيرة بدرة ثوم أو ثوم مفروم
معلقة كبيرة خل أبيض
معلقة صغيرة عسل أبيض
معلقة كبيرة انشوجة مهروسة
مقادير السلطة:
خس
مكعبات خبز محمصة
جبن بارميزان مبشورة
شرائح صدر فراخ مشوية + زيتون اسود.
ملحوظة:
أنصح بعدم تناول الكروتون أي مكعبات الخبز محمرة بل محمصة لأن سعراتها عالية جدا. الخبز كالسفنجة يمتص الزيت.
أنصح بالتقليل من الزيتون لأن كل زيتونة في حدود ال 50 الى 100 سعر حراري.
الطريقة:
اخلطي جميع المقادير المدونة باليد ويفضل في خلاط حتى تجانس تام.
GMT 08:29 2025 الأربعاء ,06 آب / أغسطس
سمك الشعور المشوي
GMT 07:16 2025 الأربعاء ,06 آب / أغسطس
سوشي الدجاج الحار
GMT 07:14 2025 الأربعاء ,06 آب / أغسطس
دجاج الزبادى بالثوم والليمون
GMT 07:10 2025 الخميس ,03 إبريل / نيسان
حساء الفاصوليا المكسيكي
GMT 05:30 2025 الخميس ,03 إبريل / نيسان
طريقة عمل الستيك
GMT 05:28 2025 الخميس ,03 إبريل / نيسان
طريقة عمل السبيط
GMT 05:25 2024 الثلاثاء ,06 شباط / فبراير
تعرف علي طريقة عمل الكبسة الحجازية
GMT 05:13 2024 الثلاثاء ,06 شباط / فبراير
طريقة عمل شوربة الشوفان الصحية للرجيمترامب يهاجم رئيس غولدمان ساكس بسبب توقعاته حول تأثير الرسوم على المستهلك
واشنطن - العرب اليوم
في هجوم جديد عبر منصته "تروث سوشال"، وجّه الرئيس الأميركي دونالد ترامب انتقادات لاذعة لرئيس بنك "غولدمان ساكس"، ديفيد سولومون، مطالباً إياه باستبدال كبير اقتصاديي البنك، أو الاكتفاء بممارسة هوايته كمشغل...المزيدالجسمي يتقدم ببلاغ للنائب العام ضد منتج موسيقي بتهم القذف والتشهير والتزوير والابتزاز
القاهرة ـ العرب اليوم
تقدم الفنان الإماراتي حسين الجسمي، عبر محاميه بالقاهرة، ببلاغ للنائب العام ضد صاحب شركة إنتاج موسيقي مقيم بالعجوزة، متهماً إياه بالقذف والتشهير وتزوير أوراق رسمية، فضلاً عن إساءة استخدام وسائل التواصل الاجتماعي ...المزيد"إكس" يعلّق حساب "غروك" التابع له لفترة وجيزة عقب وصفه مايحدث في غزة بـ"الإبادة"
واشنطن ـ العرب اليوم
علّقت منصة التواصل الاجتماعي "إكس" (المعروفة سابقًا بتويتر)، اليوم الثلاثاء، حساب خدمة الذكاء الاصطناعي "غروك" التابع لها لفترة وجيزة، بعد أن وصف الأخير ما يحدث في قطاع غزة من قبل إسرائيل والولايات المتحد...المزيدرحيل صوت الحرية في الأدب العربي المصري صنع الله إبراهيم عن عمر 88 عامًا المتمرّد الذي ظلّ وفيًا للكتابة
القاهرة ـ العرب اليوم
توفي اليوم الكاتب والروائي المصري صنع الله إبراهيم عن عمر ناهز 88 عامًا، بعد معاناة صحية بدأت منتصف عام 2025 عقب إصابته بنزيف داخلي وكسور في الحوض، قبل أن تتدهور حالته مؤخرًا بسبب التهاب رئوي حاد. وقد شكّل خبر وفاته لح...المزيد
جورجينا تثير اهتمام الجمهور بعد موافقتها على الزواج وتخطف الأنظار بأجمل إطلالاتها
الرياض ـ العرب اليوم
GMT 12:09 2025 الثلاثاء ,12 آب / أغسطس
زيلينسكي يؤكد أن روسيا لا تستعد لإنهاء الحرب بل لهجمات جديدة
GMT 14:34 1970 الأربعاء ,13 آب / أغسطس
تزايد الدول التي اعترفت بالدولة الفلسطينية وإعترافات جديدة متوقّعة من دول أوروبية وكندا وأستراليا ونيوزيلاندا
GMT 15:40 2025 الأربعاء ,13 آب / أغسطس
ولي العهد السعودي وجورجيا ميلوني يبحثان تداعيات أحداث غزة
GMT 14:53 2025 الأربعاء ,13 آب / أغسطس
ريهام عبدالغفور وشريف سلامة يتعاقدان علي «سنجل مازر فازر»
GMT 14:45 2025 الثلاثاء ,12 آب / أغسطس
الاحتلال يقتحم مدنا وقرى بالضفة الغربية وينسف منازل جنوب غزة
GMT 14:45 2025 الثلاثاء ,12 آب / أغسطس
باير ليفركوزن يضم رسميا إرنست بوكو حتى عام 2030
GMT 10:10 2025 الأربعاء ,13 آب / أغسطس
لبنان في مواجهة الأوهام الإيرانيّة…
GMT 10:24 2025 الأربعاء ,13 آب / أغسطس
سلاح عرفات… وسلاح “حماس”
GMT 04:11 2025 الأربعاء ,13 آب / أغسطس
موجة حر قياسية تشعل حرائق غابات وتجبر الآلاف على النزوح في جنوب أوروبا
GMT 09:02 2025 الأربعاء ,13 آب / أغسطس
فوائد صحية غير متوقعة لقشور الموز من دعم الجهاز الهضمي إلى تحسين النوم
GMT 04:07 2025 الأربعاء ,13 آب / أغسطس
زيلينسكي يرفض مقايضة دونباس بوقف اطلاق النار ويحذر من مخاطر هجمات روسية مستقبلية
GMT 14:45 2025 الثلاثاء ,12 آب / أغسطس
كاف يدين أحداث مباراة كينيا والمغرب في أمم أفريقيا للمحليين
GMT 01:45 2025 الأربعاء ,13 آب / أغسطس
لبنان بين «الفيجِيلنتي» المحلّي والإقليمي
GMT 04:23 2025 الأربعاء ,13 آب / أغسطس
وزيرا خارجيتي السعودية والأردن يبحثان تطورات الأوضاع في غزة
GMT 14:45 2025 الثلاثاء ,12 آب / أغسطس
"صحة غزة" تعلن 227 شهيدا جراء المجاعة وسوء التغذية بينهم 103 أطفال
GMT 14:45 2025 الثلاثاء ,12 آب / أغسطس
مستوطنون يقتحمون باحات المسجد الأقصى بحماية شرطة الاحتلال الإسرائيلي
GMT 04:16 2025 الأربعاء ,13 آب / أغسطس
الملك عبد الله الثاني يؤكد دعم الأردن لأمن واستقرار وسيادة سوريا
GMT 14:45 2025 الثلاثاء ,12 آب / أغسطس
قوات الاحتلال الإسرائيلية تعتقل فلسطينيا من ذوي الاحتياجات الخاصة في الضفة الغربية
GMT 08:08 2025 الأربعاء ,13 آب / أغسطس
الملك تشارلز يُطور وجبة خاصة للكلاب ويصمم لها معطفًا
GMT 07:46 2025 الأربعاء ,13 آب / أغسطس
إطلاق نموذج ذكاء اصطناعي عربي مطور بالكامل في السعودية نهاية أغسطس
GMT 05:34 2025 الأربعاء ,13 آب / أغسطس
تصاعد دخان بمحطة زابوريجيا للطاقة النووية في أوكرانيا
GMT 11:02 2025 الأربعاء ,13 آب / أغسطس
لاريجاني يؤكد من مطار بيروت مساندة إيران للشعب اللبناني
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك