الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT23:03:24
آخر تحديث GMT23:03:24
فول بالسجق والبسطرمة والبيض
فول بالسجق والبسطرمة والبيض
القاهرة - العرب اليوم
"الفول" من عائلة البقوليات، وهو يحتوي على نسبة عالية من البروتين، كما أنه أحد الضيوف الدائمين على وجبة الإفطار، ويمكن استخدامه في وجبة الغداء بطريقة مختلفة.
طريقة جديدة لتحضير الفول، بإضافة السجق والبسطرمة، وهي كالتالي:
المكونات:
- علبة فول مقشور.
- 1/8 كيلو بسطرمة.
- 1/8 كيلو سجق اسكندراني.
- 5 بيضات، ملح، فلفل، وشطة.
- 2 حبة طماطم مقطعة قطع صغيرة.
- حبة بصل مقطعة قطع صغيرة.
- 2 فص ثوم.
- زبد.
طريقة التحضير:
- يوضع الزبد في إناء ثم يوضع البصل والثوم ويقلب حتي يصبح ذهبيا.
- يضاف السجق والبسطرمة، ثم تضاف الطماطم وتترك لمدة 5 دقائق، ويقلب حتى تنضج الطماطم.
- يضاف الفول ويقلب جيدا ويتبل بالملح والفلفل، ثم يفتح البيض في الفول ويترك حتى ينضج البيض.
- يزين الطبق بالبقدونس قبل التقديم.
قديهمك ايضا
GMT 03:57 2020 الثلاثاء ,29 أيلول / سبتمبر
طريقة عمل المسقعة باللحمة المفرومةGMT 03:54 2020 الثلاثاء ,29 أيلول / سبتمبر
طريقة تحضير شوربة الكوسة و الجزرGMT 03:50 2020 الثلاثاء ,29 أيلول / سبتمبر
طريقة اعداد صينية الدجاج بالبروكلي الشهيةGMT 03:44 2020 الثلاثاء ,29 أيلول / سبتمبر
طريقة تحضير شوربة المكرونة بالطماطم والريحانGMT 23:46 2020 الأحد ,27 أيلول / سبتمبر
سوفليه الشوكولاتة السهلهل يظل الذهب خياراً آمناً في 2026 بعد مكاسبه القياسية
لندن - العرب اليوم
أنهى الذهب عام 2025 باعتباره أحد أفضل الأصول أداءً، بعد أن سجل ارتفاعاً تجاوز 70 في المئة، متفوقاً على معظم الأدوات الاستثمارية التقليدية، في ظل عام اتسم بتقلبات سياسية واقتصادية واسعة النطاق. هذا الأداء اللافت أعاد ...المزيدويل سميث يواجه دعوى قضائية بعد اتهامات عازف كمان بالتحرش والاستبعاد
واشنطن - العرب اليوم
رفع عازف الكمان المعروف براين كينغ جوزيف، دعوى قضائية، ضد النجم الشهير ويل سميث البالغ من العمر 57 عاماً، وشركة "تريبول ستوديوز مانجمنت" بتهم التحرش الجنسي والفصل التعسفي والانتقام. وقدّم نجم "أميركا غوت تا...المزيدماسك يعلن أن «نيورالينك» تخطط لإنتاج كميات كبيرة من شرائح الدماغ في 2026
واشنطن - العرب اليوم
قال إيلون ماسك في منشور على منصة «إكس» إن شركته نيورالينك لزراعة شرائح الدماغ ستبدأ «إنتاج كميات كبيرة» من أجهزة واجهة الدماغ والحاسوب وستنتقل إلى إجراءات جراحية آلية بالكامل في عام 2026. ولم ترد نيو...المزيدنزاع بين مكتبة الإسكندرية وهيئة الدواء المصرية حول كتاب توثيقي عن تاريخ صناعة الدواء
القاهرة - العرب اليوم
بسبب ما وصفته مكتبة الإسكندرية بالتصرف الأحادي من قبل هيئة الدواء المصرية، ومخالفة عقد إصدار كتاب توثيقي مشترك يرصد تاريخ وحاضر صناعة العلاجات في مصر بعنوان «الدواء في مصر... رحلة عبر الزمن»، نشبت بوادر نزاع ب...المزيد
GMT 19:55 2026 السبت ,03 كانون الثاني / يناير
شيخ الأزهر يدعو اليمنيين لإعلاء صوت العقل والحكمة
GMT 00:20 2026 الأحد ,04 كانون الثاني / يناير
جميل عازار وداعا
GMT 21:41 2026 الأحد ,04 كانون الثاني / يناير
محادثات سورية إسرائيلية جديدة لبحث الاتفاق الأمني
GMT 21:20 2026 الأحد ,04 كانون الثاني / يناير
فنزويلا ماذا بعد أبرز الأحداث والتطورات في جولة الصحف العالمية
GMT 22:46 2026 الأحد ,04 كانون الثاني / يناير
وزير دفاع فنزويلا يعلن مقتل عدد من حراس مادورو
GMT 13:19 2026 الأحد ,04 كانون الثاني / يناير
6 مكملات غذائية قد تساعد في دعم المناعة والحفاظ على الصحة خلال فصل الشتاء
GMT 13:05 2026 الأحد ,04 كانون الثاني / يناير
هاني شاكر ينفي شائعة امتلاكه ثروة بمليار دولار
GMT 22:04 2026 الأحد ,04 كانون الثاني / يناير
نائبة مادورو الموالية في الواجهة لماذا لا يمانع ترامب توليها السلطة
GMT 02:06 2026 الأحد ,04 كانون الثاني / يناير
لأول مرة جامعة مصرية تخفض سنوات الدراسة في إحدى كلياتها
GMT 21:25 2026 السبت ,03 كانون الثاني / يناير
زيلينسكي يخطط لإقالة رئيس جهاز الأمن الأوكراني ضمن تعديل حكومي واسع
GMT 18:26 2026 السبت ,03 كانون الثاني / يناير
صوت الانفجار في دمشق ناجم عن سقوط صاروخ مجهول المصدر قرب مطار المزة العسكري
GMT 03:14 2026 الأحد ,04 كانون الثاني / يناير
مجلس الأمن يحدد موعد جلسة طارئة بشأن فنزويلا
GMT 21:18 2026 السبت ,03 كانون الثاني / يناير
إصابة فلسطينيين اثنين بالرصاص في القدس والاحتلال يقتحم عدة قرى في رام الله والبيرة
GMT 09:23 2026 الأحد ,04 كانون الثاني / يناير
الدفاع الروسية تعلن إسقاط 90 طائرة مسيرة أوكرانية فوق الأراضي الروسية
GMT 21:12 2026 السبت ,03 كانون الثاني / يناير
الجيش الصومالي يستعيد السيطرة على منطقة "جلب ماركا" في شبيلي السفلى
GMT 09:15 2026 الأحد ,04 كانون الثاني / يناير
الدعم السريع يتهم الجيش بقصف مشفى وسوق في شمال دارفور وسقوط عشرات القتلى والجرحى
GMT 00:20 2026 الأحد ,04 كانون الثاني / يناير
جميل عازار وداعا
GMT 07:20 2026 السبت ,03 كانون الثاني / يناير
الأبراج الفلكية التي لا يمكنها أن تعيش بدون الحب في حياتها
GMT 09:41 2026 الأحد ,04 كانون الثاني / يناير
مدين يكشف سراً عن أغنية "أنا كتير" لشيرين عبد الوهاب
GMT 04:53 2026 الأحد ,04 كانون الثاني / يناير
درس أنجلينا جولى!
GMT 13:05 2026 الأحد ,04 كانون الثاني / يناير
هاني شاكر ينفي شائعة امتلاكه ثروة بمليار دولار
GMT 05:17 2026 الأحد ,04 كانون الثاني / يناير
دبلوماسية «مارا لاجو»!
GMT 05:24 2026 السبت ,03 كانون الثاني / يناير
غوتيريش يدعو إسرائيل إلى التراجع عن قرارها بحظر أنشطة منظمات غير حكومية في غزة
GMT 12:39 2026 الأحد ,04 كانون الثاني / يناير
نتنياهو يؤيد التحرك الأميركي الحازم في فنزويلا بعد اعتقال مادورو
GMT 04:48 2026 الأحد ,04 كانون الثاني / يناير
إسرائيل وإفريقيا
GMT 02:06 2026 الأحد ,04 كانون الثاني / يناير
لأول مرة جامعة مصرية تخفض سنوات الدراسة في إحدى كلياتها
GMT 01:21 2026 الأحد ,04 كانون الثاني / يناير
المعارضة تستعد والمرأة الحديدية تبرز كبديل محتمل لمادورو
GMT 01:43 2026 الأحد ,04 كانون الثاني / يناير
بريطانيا تعلن تنفيذ هجوم مع فرنسا على منشأة لداعش في سوريا
GMT 16:27 2026 الخميس ,01 كانون الثاني / يناير
دراسة تكشف أن الطعام الجاهز يزيد الالتهابات ويهدد صحة القلب
GMT 22:14 2026 السبت ,03 كانون الثاني / يناير
المجلس الانتقالي الجنوبي يرحب بدعوة السعودية لرعاية حوار
GMT 02:25 2026 الأحد ,04 كانون الثاني / يناير
حاسوب عملاق يتوقع الفائز بكأس العالم لكرة القدم
GMT 04:50 2026 الأحد ,04 كانون الثاني / يناير
معركة الإسلام وأصول الحكم
GMT 13:16 2026 السبت ,03 كانون الثاني / يناير
محافظ حضرموت يؤكد فتح طريق المكلا بلحاف لخروج الانتقالي والسيطرة على المنطقة العسكرية الثانية
GMT 21:20 2026 السبت ,03 كانون الثاني / يناير
ترامب يعلن إدارة انتقالية لفنزويلا ويرسل شركاته النفطية
GMT 12:03 2026 السبت ,03 كانون الثاني / يناير
السعودية تستجيب لطلب العليمي عقد مؤتمر شامل في الرياض لبحث الحلول للقضية الجنوبية
GMT 13:35 2026 السبت ,03 كانون الثاني / يناير
قسد تتحدث عن اختراق في تنفيذ اتفاق مارس وتوقعات بتقدم قريب في ملف الدمج العسكري
GMT 18:36 2026 السبت ,03 كانون الثاني / يناير
انتخابات مجلس النواب المصري تبلغ محطتها الأخيرة بعد جولات متتالية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك