ملفوف بالخضار واللحم المفروم
آخر تحديث GMT05:21:48
 العرب اليوم -

ملفوف بالخضار واللحم المفروم

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - ملفوف بالخضار واللحم المفروم

بيروت ـ العرب اليوم
هذا الطبق الشهي قد يشبه الى حد ما الملفوف التقليدي ولكننا سنعده اليوم على الطريق الآسيوية الغنية بالنكهات المميزة. المكونات: 1 رأس ملفوف أو 16 ورقة 7 اونسات لحم خروف مفروم 7 اونسات لحم بقر مفروم 1 جزرة مفرومة ناعم 1 كوسا مفروم ناعم 1 بصلة مفرومة ناعم 1 ملعقة زنجبيل مفروم ناعم 1 بيضة 1/4 كوب صلصة الصويا 2 ملعقة صغيرة عصير ليمون ملح فلفل اسود زيت زيتون 16 عود ثوم معمر 4 ملاعق صلصة صويا للتقديم الطريقة: 1. تغلى كمية من الماء المملحة في قدر كبير ثم تسقط اوراق الملفوف لمدة 4 دقائق حتى تذبل. توضع الاوراق في وعاء به ماء مثلج فورا. ثم تجفف جيدا وتوضع جانبا. 2. في وعاء بلاستيكي، تخلط كمية اللحم المفروم والجزر والبصل والكوسا والزنجبيل والبيض والملح والفلفل و 1/8 كوب صلصة الصويا و 1 ملعقة صغيرة ليمون. وتوضع جانبا. 3. في وعاء أصغر حجما، تخلط الكمية المتبقية من الصويا والليمون وترش بالفلفل الاسود فقط وتوضع جانبا. 4. تفتح اوراق الملفوف وتحشى بحوالي 1 1/2 ملعقة من حشوة الخضار واللحم ثم تلف وتربط بعود الثوم المعمر على شكل هدية. 5. توضع كمية من الزيت في وعاء للفرن. توضع لفائف الملفوف عليه وترش بزيت الزيتون. 6. تخبز اللفائف في فرن درجة حرارته 395 فهرنهايت لمدة 30 دقيقة. في منتصف الوقت توضع كمية الصلصة والليمون على الملفوف ثم يترك لاكمال مدة الطبخ.
arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

ملفوف بالخضار واللحم المفروم ملفوف بالخضار واللحم المفروم



GMT 11:56 2026 الأربعاء ,04 آذار/ مارس

دجاج ستروغونوف بالكريمة

GMT 11:53 2026 الأربعاء ,04 آذار/ مارس

صينية البطاطس بالدجاج والكريمة بالفرن

GMT 11:49 2026 الأربعاء ,04 آذار/ مارس

طريقة بيتزا ألفريدو بالدجاج بخطوات سهلة

GMT 08:19 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

محشي الملفوف على الطريقة الشرقية

GMT 08:08 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

الشيش طاووق على الطريقة السورية

GMT 07:02 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

طريقة عمل الفول المدمس بالخلطة السرية في البيت

GMT 19:56 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

المنسف الأردني بالمكونات الأصلية

GMT 19:47 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

طريقة تحضير اللحمة بالصوص البني

نساء العائلة الملكية الأردنية يتألقنّ بإطلالات رمضانية وقورة

عمان ـ العرب اليوم

GMT 20:50 2026 الأحد ,08 آذار/ مارس

رحيل الكاتبة العراقية لطفية الدليمي

GMT 08:25 2026 الإثنين ,09 آذار/ مارس

زلزال بقوة 5.1 درجة قرب باموكالي التركية

GMT 00:48 2026 الإثنين ,09 آذار/ مارس

الشهيد والشهادة.. عبدالمنعم رياض ملهمًا!
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab