سمك مشوي بالخضار
آخر تحديث GMT01:33:06
 العرب اليوم -

سمك مشوي بالخضار

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - سمك مشوي بالخضار

بيروت ـ العرب اليوم
طبق رمضاني يحتوي على الكثير من الخضار الطازج، وصلصة آسيوية حارة وشهية. المكونات: 1 كغ من سمك اللقس٬ المنظف 1 حبة متوسطة الحجم أو 125 غ من الجزر٬ مقطعة إلى شرائح 1 عود من الكرفس٬ صغير الحجم، مقطع إلى شرائح 1½ كوب أو 375 مل من الماء مكونات الصلصة: 1 ملعقة طعام زنجبيل طازج٬ مقطع إلى شرائح رفيعة 1 ملعقة صغيرة ثوم٬ مسحوق 1 قرن فلفل أخضر حار٬ صغير الحجم، مفروم 2 ملاعق طعام صلصة صويا قليلة الملح 3 ملاعق طعام صلصة فلفل تايلندي حلو 3 أكواب ماء 2 مكعبات من مرقة الدجاج ملح أقل 1½ ملعقة طعام دقيق الذرة 1 ملعقة صغيرة سكر ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون 1 حبة جزر متوسطة٬ مقطعة إلى شرائح رفيعة 1 كوب بازيلا خضراء٬ مقطعة بالطول 1 حبة صغيرة الحجم فليفلة حلوة حمراء٬ مقطعة بالطول ½ كوب ذرة سكرية صغيرة طازجة٬ مقسمة بالطول إلى أنصاف الطريقة : يوضع السمك الكامل في صينية الخبز مع شرائح البصل والكرفس (يتبل بالملح والفلفل) ثم يضاف الماء ويغطى بورق الألومينيوم ويخبز في فرن محمى على حرارة 250 درجة مئوية لمدة ساعة أو حتى ينضج السمك، أو إن وخزنا القسم السميك من السمك بسيخ لا يخرج منه الماء. تنزع الصينية من الفرن وتوضع جانبا. في هذا الوقت، تمزج كل مكونات الصلصة في مقلاة متوسطة الحجم، ما عدا الجزر، البازيلا الخضراء، الفلفل الأحمر والذرة الصغيرة وتحرك باستمرار حتى تغلي. تطهى على نار خفيفة لمدة 5 دقائق ثم تضاف الخضار المتبقية ويطهى لمدة 3 دقائق إضافية على نار خفيفة. تنزع قشرة السمك المطهو ثم يوضع في طبق كبير وتسكب الصلصة فوقه. يقدم هذا الطبق مع الأرز الأبيض المطبوخ.
arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سمك مشوي بالخضار سمك مشوي بالخضار



GMT 11:56 2026 الأربعاء ,04 آذار/ مارس

دجاج ستروغونوف بالكريمة

GMT 11:53 2026 الأربعاء ,04 آذار/ مارس

صينية البطاطس بالدجاج والكريمة بالفرن

GMT 11:49 2026 الأربعاء ,04 آذار/ مارس

طريقة بيتزا ألفريدو بالدجاج بخطوات سهلة

GMT 08:19 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

محشي الملفوف على الطريقة الشرقية

GMT 08:08 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

الشيش طاووق على الطريقة السورية

GMT 07:02 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

طريقة عمل الفول المدمس بالخلطة السرية في البيت

GMT 19:56 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

المنسف الأردني بالمكونات الأصلية

GMT 19:47 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

طريقة تحضير اللحمة بالصوص البني

نساء العائلة الملكية الأردنية يتألقنّ بإطلالات رمضانية وقورة

عمان ـ العرب اليوم

GMT 20:50 2026 الأحد ,08 آذار/ مارس

رحيل الكاتبة العراقية لطفية الدليمي

GMT 08:25 2026 الإثنين ,09 آذار/ مارس

زلزال بقوة 5.1 درجة قرب باموكالي التركية

GMT 00:48 2026 الإثنين ,09 آذار/ مارس

الشهيد والشهادة.. عبدالمنعم رياض ملهمًا!
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab