فيليه الضأن مع سلطة التمر المغربية
آخر تحديث GMT18:41:09
 العرب اليوم -

فيليه الضأن مع سلطة التمر المغربية

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - فيليه الضأن مع سلطة التمر المغربية

بيروت ـ العرب اليوم
وصفة من المطبخ المغربي تحتوي على شريحة ضأن مطبوخة بطريقة رائعة مع سلطة كبيرة تحتوي على مكونات مغذية وشهية. المكونات : 2 شرائح من لحم الضأن 300 غم زيت الزيتون 2 كوب من أوراق الجرجير سلطة التمر: 4 برتقالات حمراء، مقشرة ، مقطعة إلى شرائح 4 قطع فجل، مقطعة إلى شرائح رقيقة 1 حمراء صغيرة وبصل، مقطعة إلى شرائح رقيقة 10 حبات تمر طازجة، مقطعة الى قطع كبيرة ¼ كوب ( 1 ½ أوقية ) زيتون أسود ¼ كوب علبة أوراق نعناع طازجة 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون بكر ممتاز 2 ملعقة كبيرة من اللوز المحمص الطريقة: يفرك الضأن بكمية من الزيت ويطهى على نار عالية على مقلاة غير لاصقة. تقلى حتى تصبح ذهبية ثم توضع على صينية الفرن وتشوى على حرارة 200 درجة مئوية لمدة 15 دقيقة. ترفع قطعة الللحم من الفرن، وتغطى بشكل جيد، لمدة 10 دقائق. سلطة التمر المغربية: توضع شرائح البرتقال في وعاء كبير، يضاف الفجل ويقلب بلطف. يضاف البصل، والتمر، والزيتون، وأوراق النعناع. يخلط عصير الليمون، والزيت، ويتبل حسب الذوق. ترش بلطف على السلطة .قبل أن تقدم ترش باللوز . توضع شرائح اللحم على اوراق الجرجير وتوضع السلطة إلى جانب واحد .
arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فيليه الضأن مع سلطة التمر المغربية فيليه الضأن مع سلطة التمر المغربية



GMT 11:56 2026 الأربعاء ,04 آذار/ مارس

دجاج ستروغونوف بالكريمة

GMT 11:53 2026 الأربعاء ,04 آذار/ مارس

صينية البطاطس بالدجاج والكريمة بالفرن

GMT 11:49 2026 الأربعاء ,04 آذار/ مارس

طريقة بيتزا ألفريدو بالدجاج بخطوات سهلة

GMT 08:19 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

محشي الملفوف على الطريقة الشرقية

GMT 08:08 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

الشيش طاووق على الطريقة السورية

GMT 07:02 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

طريقة عمل الفول المدمس بالخلطة السرية في البيت

GMT 19:56 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

المنسف الأردني بالمكونات الأصلية

GMT 19:47 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

طريقة تحضير اللحمة بالصوص البني

نساء العائلة الملكية الأردنية يتألقنّ بإطلالات رمضانية وقورة

عمان ـ العرب اليوم

GMT 20:50 2026 الأحد ,08 آذار/ مارس

رحيل الكاتبة العراقية لطفية الدليمي

GMT 08:25 2026 الإثنين ,09 آذار/ مارس

زلزال بقوة 5.1 درجة قرب باموكالي التركية

GMT 00:48 2026 الإثنين ,09 آذار/ مارس

الشهيد والشهادة.. عبدالمنعم رياض ملهمًا!
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab