الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:35:31
آخر تحديث GMT05:35:31
خضار سوتيه بالجبن البارميزان
خضار سوتيه بالجبن البارميزان
القاهره -العرب اليوم
نحتاج إلى تناول الوجبات الخفيفة في الصيف، والتي تمدنا بالطاقة والفيتامينات دون الشعور بالامتلاء والتخمة، وتقدم "الوطن" طريقة عمل "خضار سوتيه بالجبن البارميزان".
المقادير:
- 200 جرام من البازلاء
- 200 جرام فاصوليا خضراء
- 100 جرام جزر
- 200 بطاطا
- 100 جرام زبدة
- جبن بارميزان
- ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
طريقة التحضير:
- يجهز الخضار وينظف وتزال القشور عنه عدا البطاطا.
- يسلق كل نوع من الخضار على حدة، ثم يوضع في ثلج بعد السلق كي يحتفظ بلونه.
- بعد نضج الخضار تقشر البطاطا وتقطع مكعبات صغيرة وكذلك الجزر والفاصولياء.
- تذاب الزبدة على النار ويقلى الخضار قليلا، ثم يوضع الملح والفلفل وترفع عن النار.
- توضع في طبق "بيركس" وترش بالجبنة، ثم تدخل الفرن 5 دقائق حتى تسيح الجبن.
- من لا يرغب في إضافة جبن يمكنه تناول السوتيه بالزبد فقط.
قد يهمك ايضا
GMT 21:45 2019 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر
طريقة سهلة وبسيطة لعمل سلطة "الكلو سلو" الشهية
GMT 21:43 2019 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر
طريقة سهلة وبسيطة لإعداد بيكاتا اللحم بالمشروم
GMT 21:30 2019 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر
طاجن الدجاج على الطريقة الإسبانية لإسعاد أسرتك
GMT 21:29 2019 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر
تعرفي على طريقة إعداد " صينية معكرونة بالبشاميل"
GMT 21:26 2019 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر
طريقة سهلة وبسيطة لإعداد ستيك اللحم بخليط الاجبان
لن تطال السلع المتبادلة بين إيرلندا وسائر أراضي المملكة
جونسون يدحض وثائق كوربن ويؤكد لا رسوم بعد بريكست
لندن ـ سليم كرم
دحض رئيس الوزراء البريطاني بوريس جونسون وثائق حكومية كشفها زعيم المعارضة جيريمي كوربن، عبر تأكيده أنه لن يكون هناك ضوابط رقابية ولا رسوم جمركية بين مقاطعة إيرلندا الشمالية وبقية الأراضي البريطانية بعد خروج بلاده ...المزيدتُركز على الدور الجيد الذي يعجبها إن كان في السينما أو التلفزيون
وفاء عامرسعيدة بالتكريم الذي تلقته في مهرجان الرباط لسينما المؤلف
القاهرة - محمد الشناوي
أبدت الفنانة المصرية وفاء عامر، سعادتها بالتكريم الذي تلقته في مهرجان الرباط لسينما المؤلف بالمغرب، والذي شاركت فيه كعضو لجنة تحكيم بالمسابقة الرسمية. وقالت وفاء في لقاء صحافي "هذا التكريم يمثل قيمة كبيرة بالن...المزيدتم إنتاج شاشته بالاعتماد على نوع خاص من البلاستيك صعب الكسر
مواصفات الهاتف الذكي الذي يحمل اسم أشهر تاجر مخدرات في التاريخ
واشنطن - العرب اليوم
قام روبيرتو إسكوبار شقيق أشهر تاجر مخدرات عبر التاريخ، الكولومبي بابلو إسكوبار، بإطلاق هاتف ذكي جديد قابل للطي، يحمل اسم "إسكوبار فولد 1" ذهبي اللون. وأكد روبيرتو أن الهاتف غير قابل للكسر، ويسعى لمنافسة الشرك...المزيدقبل عرضه في مزاد كان من المقرر إقامته في تشرين الأول الماضي
مصر تستعيد مخطوطًا أثريًّا نادرًا من عصر المماليك قبل بيعه في لندن
القاهرة - العرب اليوم
أعلنت وزيرة الثقافة المصرية، إيناس عبد الدايم، الأحد، استعادة الجزء السادس عشر من مخطوط الربعة القرآنية، الخاصة بالسلطان قنصوة الغوري، أحد سلاطين المماليك، بعدما تم وقف بيعه قبل عرضه في مزاد كان من المقرر إقامته ...المزيدأكّد أنّه كان يتميّز بالقوّة رغم أنّه تعرّضه للإصابة منذ فترة طويلة
كلوب يشيد بأداء صلاح في مباراته الـ100 في الدوري الإنجليزي
لندن - العرب اليوم
GMT 03:17 2019 الإثنين ,09 كانون الأول / ديسمبر
تعرف على سعر إطلالة سميرة سعيد المنقوشة بالثعبان في برنامج "ذا فويس
GMT 03:29 2019 الإثنين ,09 كانون الأول / ديسمبر
أفضل الأماكن لمشاهدة احتفالات رأس السنة في نيويورك
GMT 03:44 2019 الإثنين ,09 كانون الأول / ديسمبر
إليكِ ديكورات غرف نوم خارجة عن المألوف باستخدام الألوان
GMT 03:00 2019 الإثنين ,09 كانون الأول / ديسمبر
الرئيس الأميركي يحذر كوريا الشمالية من "خسارة كل شيء" بسبب عدوانيتها
GMT 00:46 2019 الإثنين ,09 كانون الأول / ديسمبر
فجر السعيد تسخرُ من أصالة بعد تتويج البحرين بـ "خليجي 24" والأخيرة تردّ
GMT 13:25 2019 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر
بريشة هاني مظهر
GMT 16:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
الإيجابية والتفاؤل يسيطران عليك خلال هذا الشهر
GMT 12:22 2019 الأحد ,01 أيلول / سبتمبر
تشعر بالغضب لحصول التباس أو انفعال شديد
GMT 13:17 2019 الأحد ,01 أيلول / سبتمبر
يحمل إليك هذا اليوم تجدداً وتغييراً مفيدين
GMT 13:55 2019 الأحد ,01 أيلول / سبتمبر
تبحث أمراً مالياً وتركز على بعض الاستثمارات
GMT 10:41 2019 الأحد ,01 أيلول / سبتمبر
إذا واجهتك مواقف متصلبة في العمل فحاول السيطرة على انفعالاتك
GMT 12:07 2019 الأحد ,01 أيلول / سبتمبر
الوضع العام لا يسمح ببدء أي مشروع جديد على الإطلاق
GMT 04:02 2019 الأحد ,14 إبريل / نيسان
بريشة : هاني مظهر
GMT 12:53 2019 الأحد ,01 أيلول / سبتمبر
تتحدى من يشكك فيك وتذهب بعيداً في إنجازاتك
GMT 16:36 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
النشاط والثقة يسيطران عليك خلال هذا الشهر
GMT 16:44 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
المكاسب المالية تسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 16:15 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
النزاعات والخلافات تسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 11:14 2019 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
بقلم : أسامة حجاج
GMT 16:31 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
فرص جيدة واحتفالات تسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 16:23 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
الانتعاش والانفتاح على الآخرين يسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 03:46 2019 الثلاثاء ,03 كانون الأول / ديسمبر
واشنطن تنوي فرض ضرائب جديدة على السلع الفرنسية
GMT 04:01 2019 الأحد ,14 إبريل / نيسان
بريشة : هاني مظهر
GMT 12:33 2019 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
علي السيستاني يُحذّر من دوامة عنف أخرى في العراق
GMT 05:39 2019 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر
سعد الحريري يطلب دعم حكومات صديقة لاقتصاد لبنان
GMT 11:53 2019 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر
هجوم بطائرة مسيّرة وقذيفة هاون على منزل مقتدى الصدر
GMT 13:49 2019 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر
مرتكب هجوم فلوريدا يصف الولايات المتحدة بأنها "دولة شر"
GMT 16:46 2019 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر
الرئيس العراقي: عصابات مجرمة وراء قتل المتظاهرين ببغداد
All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.
All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.
أرسل تعليقك