الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT09:29:57
آخر تحديث GMT09:29:57
طريقة تحضير فخذ التيركي مع سلطة الخضار بأسلوب سهل
فخذ التيركي مع سلطة الخضار
القاهرة - العرب اليوم
يمكنكِ التفنن في تقديم أطباق صحية وسريعة في المناسبات المختلفة، وسنقدم لكِ طريقة تحضير طبق صحي من لحم التيركي الشهي مع سلطة الخضروات اللذيذة.
المقادير :
فخذا تيركي (رومي)
حبتا بصل مفروم
4 ملاعق زيت زيتون
ملعقة زبدة
الخضروات
حبتا جزر مقطعة مكعبات
حبة بصل شرائح
عودان كرفس
عود كراث
حبة فلفل حلو
حبة بروكلي
حبة كوسة
كوب فاصوليا خضراء
كوب ذرة أصفر
1/2 كوب ماء
ملح وفلفل
عصير ليمونة
ملعقة خل
ملعقة عسل
بهارات 1/2 ملعقة صغيرة من (قرنفل – بهارات مشكلة جنزبيل قرفة)
الطريقة :
تبلي أفخاذ التيركي واصنعي شقوقًا بالسكين لكي تتشرب من التتبيلة، ثم اتركيها ليلة كاملة بالبراد. ضعي أفخاذ التيركي مع التتبيلة وكوبين من الماء بصينية فرن مدهونة بالزبدة وزيت نباتي وغطيها بورق الفويل. بعد ذلك، ضعيها بالفرن على 180 درجة مئوية على الرف السفلي 30 دقيقة.
وإرفعي صينية الفرن على الرف الأوسط واتركيها ساعة ثم ارفعي ورق الفويل ليحمر لحم التيركي. قطعي الخضروات ثم اغسليها وضعيها في مصفاة. وضعي ملعقة زيت مع البصل المقطع في طاسة قلي وقلبي حتى يذبل. وأضيفي الخضروات وقلبي 10 دقائق، ثم أضيفي الماء.
أضيفي الذرة وتبلي بالملح والفلفل؛ بعد ذلك، أضيفي الليمون والخل والعسل وحركي دقيقتين. قدمي أفخاذ التيركي المحمر مع الخضروات والأرز الأبيض بالهنا والشفا.
GMT 08:29 2025 الأربعاء ,06 آب / أغسطس
سمك الشعور المشوي
GMT 07:16 2025 الأربعاء ,06 آب / أغسطس
سوشي الدجاج الحار
GMT 07:14 2025 الأربعاء ,06 آب / أغسطس
دجاج الزبادى بالثوم والليمون
GMT 07:10 2025 الخميس ,03 إبريل / نيسان
حساء الفاصوليا المكسيكي
GMT 05:30 2025 الخميس ,03 إبريل / نيسان
طريقة عمل الستيك
GMT 05:28 2025 الخميس ,03 إبريل / نيسان
طريقة عمل السبيط
GMT 05:25 2024 الثلاثاء ,06 شباط / فبراير
تعرف علي طريقة عمل الكبسة الحجازية
GMT 05:13 2024 الثلاثاء ,06 شباط / فبراير
طريقة عمل شوربة الشوفان الصحية للرجيمترامب يعلن عزمه فرض رسوم بنسبة 100٪ على واردات أشباه الموصلات دون تحديد موعد
واشنطن ـ مصر اليوم
قال الرئيس الأميركي دونالد ترامب، يوم الأربعاء، إنه يعتزم فرض رسوم جمركية بنسبة مئة بالمئة على أشباه الموصلات المستوردة، إلا أنه لم يحدّد جدولا زمنيا لفرض هذه التعرفات الجديدة. وفي تصريح لصحافيين في البيت الأبي...المزيد
ناسا تخطط لبناء مفاعل نووي على سطح القمر
واشنطن -العرب اليوم
تخطط وكالة الفضاء الأميركية "ناسا" لبناء مفاعل نووي على سطح القمر، بحسب ما أفاد موقع "بوليتيكو" الإخباري يوم الإثنين، نقلا عن وثائق داخلية للوكالة. وبحسب التقرير، تعتزم ناسا طلب مقترحات ملموسة من الشركات...المزيد
GMT 03:48 2025 الخميس ,07 آب / أغسطس
إيران تؤكد دعمها لحزب الله وترفض جهود نزع سلاحه وتصفها بالفاشلة
GMT 11:32 2025 الأربعاء ,06 آب / أغسطس
واتساب يغلق 6.8 مليون حساب مرتبطين بعمليات احتيال في العالم
GMT 07:04 2025 الخميس ,07 آب / أغسطس
إسرائيل تلوح من جديد باستخدام ورقة «احتلال» قطاع غزة وحماس تحذر نأخذ التهديدات بجدية
GMT 18:39 2025 الأربعاء ,06 آب / أغسطس
اسم يشعل خلافا حادا بين زياد الرحباني والرئيس السوري الراحل حافظ الأسد
GMT 09:29 2025 الخميس ,07 آب / أغسطس
الملك عبدالله الثاني يُعين وزراء جدد في أول تعديل لحكومة جعفر حسان
GMT 03:28 2025 الخميس ,07 آب / أغسطس
تفشي فيروس شيكونغونيا يعيد أجواء القلق إلى جنوب الصين
GMT 03:43 2025 الخميس ,07 آب / أغسطس
وعكة صحية جديدة تدخل محمد منير المستشفى في حالة غير مستقرة
GMT 12:51 2025 الثلاثاء ,05 آب / أغسطس
أطعمة غنية بالنشا المقاوم تقلل خطر الإصابة بسرطانات الجهاز الهضمي العلوي
GMT 19:36 2025 الثلاثاء ,05 آب / أغسطس
نقابة الصحفيين الفلسطينيين تفتتح مركز التضامن الإعلامي في غزة
GMT 12:52 2025 الثلاثاء ,05 آب / أغسطس
كي لا تسقط جريمة المرفأ بالتحايل
GMT 19:49 2025 الثلاثاء ,05 آب / أغسطس
وفاة جورجي كوستا أسطورة بورتو وبطل دوري أبطال أوروبا في مقر التدريبات
GMT 04:27 2025 الأربعاء ,06 آب / أغسطس
حريق هائل يجتاح جنوب فرنسا
GMT 19:44 2025 الثلاثاء ,05 آب / أغسطس
ريال مدريد يحسم صاحب القميص رقم 9 في الموسم الجديد
GMT 19:46 2025 الثلاثاء ,05 آب / أغسطس
تغريم الهلال 500 ألف ريال واستبعاده عامًا بعد الانسحاب من السوبر السعودي
GMT 03:19 2025 الأربعاء ,06 آب / أغسطس
20 شهيدا وعشرات المصابين بانقلاب شاحنة مساعدات وسط غزة
GMT 04:56 2025 الأربعاء ,06 آب / أغسطس
تحذيرات من تسارع تفشي الكوليرا غربي السودان
GMT 03:13 2025 الأربعاء ,06 آب / أغسطس
غارة إسرائيلية تقتل شخصًا في بعلبك شرقي لبنان
GMT 03:23 2025 الأربعاء ,06 آب / أغسطس
زلزال بقوة 5.2 درجات شرق شبه جزيرة كامتشاتكا الروسية
GMT 10:57 2025 الأحد ,03 آب / أغسطس
إبراهيم دياز يوافق على تجديد عقده مع ريال مدريد في يوم عيد ميلاده
GMT 03:16 2025 الأربعاء ,06 آب / أغسطس
قتلى وجرحى في انقلاب شاحنة مساعدات غذائية بدير البلحقتلى وجرحى في انقلاب شاحنة مساعدات غذائية بدير البلح
GMT 04:11 2025 الأربعاء ,06 آب / أغسطس
تحطم طائرة إسعاف جوية في ولاية أريزونا الأمريكية يودي بحياة 4 أشخاص
GMT 14:17 2025 الثلاثاء ,05 آب / أغسطس
تيك توك تحذف 3 ملايين فيديو فى مصر لانتهاكها الذوق العام
GMT 19:20 2025 الثلاثاء ,05 آب / أغسطس
الخارجية الإماراتية تدين وتستنكر بشدة اقتحام باحات المسجد الأقصى وتحذر من التصعيد
GMT 04:12 2025 الأربعاء ,06 آب / أغسطس
20 شهيدا وعشرات المصابين بانقلاب شاحنة مساعدات وسط غزة
GMT 19:23 2025 الثلاثاء ,05 آب / أغسطس
مقتل 56 شخصًا إثر غرق سفينة مهاجرين أفارقة قبالة السواحل اليمنية
GMT 13:46 2025 الثلاثاء ,05 آب / أغسطس
تشيلسي يعلن رسميا ضم جوريل هاتو من أياكس الهولندي
GMT 19:34 2025 الثلاثاء ,05 آب / أغسطس
وفاة 4 أشخاص في تحطم طائرة تابعة للحماية المدنية الجزائرية
GMT 13:49 2025 الثلاثاء ,05 آب / أغسطس
استقرار أسعار النفط وزيادة إنتاج "أوبك+" يمحوان أثر مخاوف تعطل الإمدادات الروسية
GMT 19:31 2025 الثلاثاء ,05 آب / أغسطس
مساعد الأمين العام للأمم المتحدة يصف التقارير بشأن احتمال توسيع العمليات الإسرائيلية في أنحاء غزة بأنها "مقلقة للغاية"
GMT 19:42 2025 الثلاثاء ,05 آب / أغسطس
مبيعات "تسلا" في بريطانيا تتراجع 60% خلال يوليو و"BYD" تعزز حضورها
GMT 19:30 2025 الثلاثاء ,05 آب / أغسطس
مجلس الوزراء اللبناني يؤجل استكمال مناقشة الورقة الأميركية إلى بعد غد
GMT 11:38 2025 الأحد ,03 آب / أغسطس
للمرة الأولى منذ خمسة أشهر وصول شاحنتي وقود إلى قطاع غزة عبر رفح
GMT 10:42 2025 الأحد ,03 آب / أغسطس
واتساب يختبر ميزة جديدة لتنبيهات تحديثات الحالة من جهات اتصال محددة
GMT 13:48 2025 الثلاثاء ,05 آب / أغسطس
ترامب يضغط على الهند والصين للتوقف عن شراء النفط الروسي
GMT 14:07 2025 الثلاثاء ,05 آب / أغسطس
غزة تُسجل 8 وفيات جديدة نتيجة المجاعة وسوء التغذية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك