معكرونة البينيه مع البروكلي
آخر تحديث GMT12:57:17
 العرب اليوم -

معكرونة البينيه مع البروكلي

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - معكرونة البينيه مع البروكلي

معكرونة البينيه مع البروكلي
القاهره - العرب اليوم


المقادير:
250 غم معكرونة بينيه
300 غم بروكلي مقطع
ملعقة كبيرة عصير الليمون
فص ثوم مهروس
5 ملاعق كبيرة زيت زيتون
ملح وفلفل حسب الرغبة
50 غم جبنة البارمزان
ملعقتان كبيرة زيت نباتي

طريقة التحضير:
لسلق المعكرونة، نضع  الماء في طنجرة على النار، وعندما تغلي المياه نضيف اليها ملعقتين من الزيت النباتي والملح، ثم نضع المكرونة ونتركها لمدة 10 دقائق.
نضيف البروكلي على المكرونة المسلوقة، ونتركها لمدة 5 دقائق على النار،
ثم نصفيهم من الماء ونضع زيت الزيتون، وعصير الليمون، والثوم والملح وجبنة البارمزان ونقلب جيداً. ثم تقدم وصحتين وعافية.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

معكرونة البينيه مع البروكلي معكرونة البينيه مع البروكلي



GMT 08:29 2025 الأربعاء ,06 آب / أغسطس

سمك الشعور المشوي

GMT 07:16 2025 الأربعاء ,06 آب / أغسطس

سوشي الدجاج الحار

GMT 07:14 2025 الأربعاء ,06 آب / أغسطس

دجاج الزبادى بالثوم والليمون

GMT 07:10 2025 الخميس ,03 إبريل / نيسان

حساء الفاصوليا المكسيكي

GMT 05:30 2025 الخميس ,03 إبريل / نيسان

طريقة عمل الستيك

GMT 05:28 2025 الخميس ,03 إبريل / نيسان

طريقة عمل السبيط

GMT 05:25 2024 الثلاثاء ,06 شباط / فبراير

تعرف علي طريقة عمل الكبسة الحجازية

GMT 05:13 2024 الثلاثاء ,06 شباط / فبراير

طريقة عمل شوربة الشوفان الصحية للرجيم

الملكة رانيا تتألق بالأزياء المقلمة وتلفت الأنظار بتنسيقات عصرية

عمّان ـ العرب اليوم

GMT 14:48 2025 الإثنين ,25 آب / أغسطس

أسعار النفط تصعد وسط مخاوف حول المعروض

GMT 15:55 2025 الإثنين ,25 آب / أغسطس

شيرين عبدالوهاب تفكر جدياً في اعتزال الفن
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab