لحمه بالخضار و الكاري
آخر تحديث GMT22:57:05
 العرب اليوم -

لحمه بالخضار و الكاري

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - لحمه بالخضار و الكاري

لحمه بالخضار و الكاري
القاهرة - العرب اليوم

المكونات:

500 غرام لحمة

4 حبات بصل كويزات

10 غرام ثوم مدقوق

1 كوب بازلاء

2 حبه بطاطا وسط

1 ليتر مرق اللحم

¼ كوب زيت نباتي

30 غرام رب البندورة

10 غرام بهار حلو

½ ملعقة صغيرة كاري

15 غرام ملح

طريقة الإعداد:

نقلي اللحمة مع البهار والملح

نقشر البصل ونقليه مع اللحمة

نقطع البطاطا الى مكعبات صغيره ونضيفها والبازلاء الى اللحم ونقلب

نغمر المزيج بمرق اللحم ونغليه

ما إن يغلي، نضيف الكاري ورب البندورة والثوم المدقوق

نغلي المزيج على نار هادئة لمدة نصف ساعة

تقدم مع الأرز 

لتحضير هذه الوصفة بطريقة صحية

لتحضير هذه الوصفة بطريقة صحية أكثر، استخدموا كمية قليلة جدا من الزيت أو استعملوا مقلاة غير لاصقة مدهونة بالقليل من رذاذ الزيت لطهي المكونات.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

لحمه بالخضار و الكاري لحمه بالخضار و الكاري



GMT 08:29 2025 الأربعاء ,06 آب / أغسطس

سمك الشعور المشوي

GMT 07:16 2025 الأربعاء ,06 آب / أغسطس

سوشي الدجاج الحار

GMT 07:14 2025 الأربعاء ,06 آب / أغسطس

دجاج الزبادى بالثوم والليمون

GMT 07:10 2025 الخميس ,03 إبريل / نيسان

حساء الفاصوليا المكسيكي

GMT 05:30 2025 الخميس ,03 إبريل / نيسان

طريقة عمل الستيك

GMT 05:28 2025 الخميس ,03 إبريل / نيسان

طريقة عمل السبيط

GMT 05:25 2024 الثلاثاء ,06 شباط / فبراير

تعرف علي طريقة عمل الكبسة الحجازية

GMT 05:13 2024 الثلاثاء ,06 شباط / فبراير

طريقة عمل شوربة الشوفان الصحية للرجيم

الملكة رانيا تتألق بالأزياء المقلمة وتلفت الأنظار بتنسيقات عصرية

عمّان ـ العرب اليوم

GMT 13:31 2025 الأحد ,24 آب / أغسطس

إطلالات دينا الشربيني تلهم عشاق الموضة

GMT 03:51 2025 الأربعاء ,27 آب / أغسطس

توقعات الأبراج اليوم الأربعاء 27 أغسطس /آب 2025
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab