كيك البراونيز الصحّي الخالي من الغلوتين
آخر تحديث GMT14:26:01
 العرب اليوم -

كيك البراونيز الصحّي (الخالي من الغلوتين)

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - كيك البراونيز الصحّي (الخالي من الغلوتين)

كيك البراونيز الصحّي (الخالي من الغلوتين)
القاهرة - العرب اليوم
 المكوّنات:
4 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند
2 أوقية من الشوكولا غير المحلاَة المستخدمة في صناعة الحلويات
2 ملعقة صغيرة من مسحوق ستيفيا (بديل طبيعي للسكر)
1 كوب من الطحين الخالِ من الغلوتين والمتعدد الأغراض
¼ كوب من مسحوق الكاكاو غير المحلَى
½ ملعقة صغيرة ملح
½ ملعقة صغيرة بايكنغ بودر خالية من الغلوتين
½ كوب من بياض البيض
½ كوب من صوص التفاح غير المحلَى
4 ملاعق كبيرة حليب من النوع الذي تفضلون 
1 و ½ ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا 
4 ملاعق صغيرة ستيفيا شوكولا سائلة
يمكنكم إضافة رقائق الشوكولا أو حبيبات الكاكاو إلى المكوّنات في حال رغبتم بذلك.
 
طريقة التحضير:
- نقوم بتسخين الفرن حتى تصل حرارته إلى 325 درجة مئوية.
- نذوّب زيت جوز الهند والشوكولا في وعاء صغير.
- نقوم بتحريك الخليط حتى تتجانس المكونات، ثمّ نخلطها مع مسحوق ستيفيا، ونضعها جانباً.
- نضع في وعاء كبير كلاًّ من الطحين الخالِ من الغلوتين، والكاكاو، والملح، والبايكنغ بودر.
- عندما تتجانس هذه المكونات نقوم بخلطها مع بقية المكونات الأخرى المذكورة في القائمة.
- نأخذ مقدار ملعقة من هذا الخليط ونضيفها إلى وعاء الشوكولا وزيت جوز الهند، ونقوم بخفقها جيداً حتى تتجانس.
- نقوم بإضافة الشوكولا وزيت جوز الهند إلى المكونات الموجودة في الوعاء الكبير.
- نقوم برش صينية فرن مقاس 8 X 8 بمادة زيتية لمنع الإلتصاق.
- نصبّ الخليط ونمدّه بالتساوي على الصينية.
- نضع رقائق الشوكولا أو حبيبات الكاكاو على سطح الخليط.
- تُوضع الصينية في الفرن لمدة 25 دقيقة، أو نقوم بالتأكد من نضجها عبر إدخال عيدان الأسنان فيها، وإذا خرجت نظيفة من الكيك فتكون إذاً قد أصبحت جاهزة.
- نتركها لمدة 5 دقائق، ثمّ نقوم بتقطيعها إلى 9 مربعات. 
arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كيك البراونيز الصحّي الخالي من الغلوتين كيك البراونيز الصحّي الخالي من الغلوتين



GMT 08:29 2026 الأربعاء ,14 كانون الثاني / يناير

سمك الشعور المشوي

GMT 07:16 2026 الأربعاء ,14 كانون الثاني / يناير

سوشي الدجاج الحار

GMT 07:14 2026 الأربعاء ,14 كانون الثاني / يناير

دجاج الزبادى بالثوم والليمون

GMT 07:10 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير

حساء الفاصوليا المكسيكي

GMT 05:30 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير

طريقة عمل الستيك

GMT 05:28 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير

طريقة عمل السبيط

GMT 05:25 2024 الثلاثاء ,06 شباط / فبراير

تعرف علي طريقة عمل الكبسة الحجازية

GMT 05:13 2024 الثلاثاء ,06 شباط / فبراير

طريقة عمل شوربة الشوفان الصحية للرجيم

نجمات الدراما السورية يخطفن الأنظار بإطلالات راقية في حفل Joy Awards

الرياض ـ العرب اليوم

GMT 07:18 2026 الثلاثاء ,27 كانون الثاني / يناير

أمين عام الناتو يرفض دعوات بناء جيش أوروبي منفصل
 العرب اليوم - أمين عام الناتو يرفض دعوات بناء جيش أوروبي منفصل

GMT 09:21 2026 الثلاثاء ,27 كانون الثاني / يناير

حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب
 العرب اليوم - حاكم كاليفورنيا يتهم تيك توك بقمع محتويات ناقدة لترامب

GMT 20:38 2026 الأحد ,25 كانون الثاني / يناير

مصر تضبط عالم الأطفال الرقمي بقانون جديد

GMT 08:42 2026 السبت ,24 كانون الثاني / يناير

قوة إسرائيلية تتوغل داخل الأراضي اللبنانية

GMT 12:01 2026 الجمعة ,23 كانون الثاني / يناير

باريس هيلتون تخرج عن صمتها الطويل حيال فيلمها الفاضح

GMT 12:18 2026 السبت ,24 كانون الثاني / يناير

ياسمين صبري تستكمل فيلم "نصيب" عقب عيد الفطر

GMT 22:16 2026 الجمعة ,23 كانون الثاني / يناير

رين يضم سيباستيان شيمانسكي بعقد يمتد حتى 2029

GMT 09:14 2026 الجمعة ,23 كانون الثاني / يناير

قصف مدفعي إسرائيلي يستهدف مناطق متفرقة في قطاع غزة

GMT 08:50 2026 الجمعة ,23 كانون الثاني / يناير

مستشفى في الخرطوم بحري يعود إلى العمل بعدما دمرته الحرب

GMT 08:54 2026 الجمعة ,23 كانون الثاني / يناير

الدولار يتجه لتسجيل أسوأ أداء أسبوعي في 7 أشهر

GMT 09:10 2026 الجمعة ,23 كانون الثاني / يناير

طائرة تقل 238 راكبا أرسلت إشارة استغاثة فوق الصين
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab