طاجن بامية بالعدس
آخر تحديث GMT18:19:33
 العرب اليوم -

طاجن بامية بالعدس

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - طاجن بامية بالعدس

طاجن بامية بالعدس
القاهرة - العرب اليوم

المقادير:

    2 كوب عدس أصفر أو أحمر منقوع و مصفى من الماء
    1 ملعقة كبيرة صلصة طماطم
    1 ملعقة كبيرة بهارات( كمون، كزبرة، حبهان(هيل)، قرفة، ليمون جاف عمانى، مطحون)
    2 ملعقة كبيرة زبدة
    1/2 كوب بصل مفروم
    2 ملعقة كبيرة ثوم مفروم
    1 كوب بطاطس، مكعبات
    1/2 كيلو بامية
    1 كوب مرق دجاج

 
للتقلية

    2 ملعقة كبيرة ثوم مفروم
    3 ملعقة كبيرة نعناع طازج، مفروم
    2 ملعقة كبيرة زبدة

الطريقة:

    ضعي العدس فى ماء ويُترك حتى يغلى على نار متوسطة حتى تمام النضج.
    ضيفي صلصة الطماطم والبهارات إلى العدس، مع التقليب.
    سخني الزبد فى إناء على نار متوسطة، ثم ُيضاف البصل و الثوم مع التقليب المستمر لمدة دقيقتين.
    ضيفي خليط البصل، إلى العدس، ويُضرب الخليط بالخلاط الكهربائي، جزئياً.
    ضيفي البطاطس والبامية بعد الغسل والتجفيف جيداً، ويُتبل بالملح والفلفل، ويُضاف المرق، ويترك الخليط لمدة 15دقيقة أو حتى تمام النضج.

للتقلية

    سخني الزبد فى إناء على نار متوسطة، ثم يُضاف الثوم والنعناع الطازج.
    عند التقديم يُزين الطاجن بالثوم و النعناع.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طاجن بامية بالعدس طاجن بامية بالعدس



GMT 08:29 2025 الأربعاء ,06 آب / أغسطس

سمك الشعور المشوي

GMT 07:16 2025 الأربعاء ,06 آب / أغسطس

سوشي الدجاج الحار

GMT 07:14 2025 الأربعاء ,06 آب / أغسطس

دجاج الزبادى بالثوم والليمون

GMT 07:10 2025 الخميس ,03 إبريل / نيسان

حساء الفاصوليا المكسيكي

GMT 05:30 2025 الخميس ,03 إبريل / نيسان

طريقة عمل الستيك

GMT 05:28 2025 الخميس ,03 إبريل / نيسان

طريقة عمل السبيط

GMT 05:25 2024 الثلاثاء ,06 شباط / فبراير

تعرف علي طريقة عمل الكبسة الحجازية

GMT 05:13 2024 الثلاثاء ,06 شباط / فبراير

طريقة عمل شوربة الشوفان الصحية للرجيم

النجمات يتألقن هذا الأسبوع نانسي تخطف الأضواء وكارول بأناقة الكورسيه

بيروت ـ العرب اليوم

GMT 09:17 2025 الأربعاء ,20 آب / أغسطس

الأقصى... بين حريق وطوفان

GMT 17:17 2025 الأربعاء ,20 آب / أغسطس

اندلاع حريق قرب مطار تبريز في إيران
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab