وزارة الداخلية السورية تعلن إحباط مخطط إرهابي واسع حريق يضرب عدة سفن تجارية بميناء داير جنوب إيران وسط توتر إقليمي متصاعد مايكروسوفت تطلق ذكاءً اصطناعيًا لمراجعة العقود القانونية داخل Word شركة مصر للطيران تؤكد انتظام رحلاتها إلى دبي وأبوظبي والشارقة جيش الاحتلال يستهدف عنصرين من حزب الله بمُسيرة لمحاولتهما الاقتراب من قواته حزب الله ينفذ 13 عملية ضد جنود إسرائيليين في جنوب لبنان الرحلات الجوية السويدي تعليق رحلات جوية إلى دبي والشارقة مؤقتاً مصر للطيران تعلق رحلاتها إلى مطارات دبي وأبوظبي والشارقة حتى إشعار آخر إطلاق نار قرب مجمّع البيت الأبيض استقالة مجلس إدارة الوداد المغربي بعد تراجع نتائج الفريق

أخر الأخبار

طاجن بامية

GMT 13:49 2015 الجمعة ,23 كانون الثاني / يناير

العرب اليوم - طاجن بامية

طاجن بامية

القاهرة ـ العرب اليوم

المقادير

4 كوب بامية مجمدة
ثوم مفروم
زيت زيتون
بصل مفروم
كمون
شطة
عصير طماطم
معجون طماطم
1/2 كوب عصير ليمون
كزبرة مجففة
ملح وفلفل
1 مكعب مرقة
1 ملعقة كبيرة سكر
طماطم شرائح
فلفل اخضر شرائح

خطوات التحضير

قومى بتحمير البامية فى زيت زيتون
ضيفى الشطة و ملح وفلفل على البامية
ارفعى البامية و ضعى مكانها البصل المفروم و يشوح
ضيفى الثوم المفروم و عصير الطماطم والكمون و السكر
ضيفى مكعب المرقة و اتركيها حتى تتسبك مع معجون الطماطم
ضعى عصير الليمون على البامية
قومى بتقطيع الطماطم شرائح و ترص فى اسفل الطاجن مع شرائح الفلفل الاخضر
رصى البامية مع الصوص فى الطاجن ثم ضيفى عصير ليمون من فوق مع باقى الصلصة
تدخل الفرن لمدة 20 الى 30 دقيقة ثم ترفع و تقلب ثم تقدم بالهنا.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

طاجن بامية

طاجن بامية

القاهرة ـ العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مضيق هرمز

واشنطن ـ العرب اليوم

الفنان المصري الراحل هاني شاكر

القاهرة - العرب اليوم

رجل الأعمال الأميركي إيلون ماسك

واشنطن - العرب اليوم

جائزة الشيخ زايد للكتاب

أبوظبي ـ العرب اليوم

البرازيلي نيمار دا سيلفا

لندن ـ العرب اليوم

منظمة الصحة العالمية

جنيف - العرب اليوم

درة ترتدي معطفا يناسب الربيع

تونس- العرب اليوم