شوربة البازلاء الخضراء الصحية
آخر تحديث GMT22:51:40
 العرب اليوم -

شوربة البازلاء الخضراء الصحية

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - شوربة البازلاء الخضراء الصحية

شوربة البازيلاء
القاهرة - العرب اليوم


المقادير: تكفي 4 أشخاص
320غ بازلاء خضراء مجمدة
120غ بطاطا مقشرة ومقطعة إلى مكعبات
50غ بصل مفروم
10غ ثوم مفروم
20غ كرفس
2 ملعقة طعام زيت زيتون
320 مل ماء
ملح وفلفل أسود للنكهة

طريقة التحضير: 
توضع مقلاة كبيرة الحجم على فرن متوسط الحرارة، يُضاف زيت الزيتون وبعد أن يسخن، يُضاف الثوم المفروم ويُقلَّى لمدة 30 ثانية. يُضاف البصل والكرفس مع التحريك ويتم طهيه لبضع دقائق حتى يبدأ لونه في التغير.تُضاف مكعبات البطاطا ويتم تحريكها وتُطهى لمدة دقيقة أخرى. ثم يُضاف الماء ويُحرَك جيداً حتى يوشك على الغليان، تُضاف عندها البازلاء الخضراء.تُترك على نار هادئة حتى تنضج حبات البطاطا والبازلاء.تُرفع عن النار، يُضاف إليها الملح والفلفل للنكهة، ثم تُمزج جيداً باستخدام خلاط يدوي.يمكن إضافة المزيد من الملح عند الحاجة، كما يمكن إضافة الماء لتخفيف قوام الحساء.تُقدم ساخنة في وعاء خاص بالحساء.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

شوربة البازلاء الخضراء الصحية شوربة البازلاء الخضراء الصحية



GMT 08:29 2025 الجمعة ,04 تموز / يوليو

سمك الشعور المشوي

GMT 07:16 2025 الجمعة ,04 تموز / يوليو

سوشي الدجاج الحار

GMT 07:14 2025 الجمعة ,04 تموز / يوليو

دجاج الزبادى بالثوم والليمون

GMT 07:10 2025 الخميس ,03 إبريل / نيسان

حساء الفاصوليا المكسيكي

GMT 05:30 2025 الخميس ,03 إبريل / نيسان

طريقة عمل الستيك

GMT 05:28 2025 الخميس ,03 إبريل / نيسان

طريقة عمل السبيط

GMT 05:25 2024 الثلاثاء ,06 شباط / فبراير

تعرف علي طريقة عمل الكبسة الحجازية

GMT 05:13 2024 الثلاثاء ,06 شباط / فبراير

طريقة عمل شوربة الشوفان الصحية للرجيم

ثنائيات المشاهير يتألقون ودانييلا رحمة وناصيف زيتون يخطفان الأنظار في أول ظهور عقب الزواج

بيروت ـ العرب اليوم

GMT 15:41 2025 الأربعاء ,23 تموز / يوليو

العودة إلى نقطة الصفر!

GMT 15:36 2025 الأربعاء ,23 تموز / يوليو

تستيف المشهد الانتخابي

GMT 15:35 2025 الأربعاء ,23 تموز / يوليو

الرسالة الأصلية

GMT 16:19 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

بسمة بوسيل تكشف سراً جديداً عن روتينها اليومي
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab