القرنبيط بالبطاطا
آخر تحديث GMT20:38:24
 العرب اليوم -

القرنبيط بالبطاطا

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - القرنبيط بالبطاطا

القرنبيط بالبطاطا
القاهرة ـ العرب اليوم

المقادير:

    ١ رأس قرنبيط
    مقطع مكعبات ٢ سم ٣٥٠ جرام بطاطس
    مقطع مكعبات ٢ سم ١
    ملعقة كبيرة زيت
    خضروات
    ١/٢ ملعقة صغيرة حلبة
    ١ ملعقة صغيرة شمر
    ١ ملعقة صغيرة كمون
    ٣/٤ ملعقة صغيرة كركم مطحون
    ١ ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة
    ١ ملعقة صغيرة ملح
    ١/٨ ملعقة صغيرة فلفل اسود
    ١ ملعقة صغيرة جارم مسالا
    ١-٢ ملعقة صغيرة فلفل حار (شطة) إختياري حسب الرغبة

 
الطريقة:

    سخني الزيت في إناء عميق.

    بمجرد غليان الزيت، أضيفي الحلبة والشمر والكمون والفلفل الأحمر.

    قلبي جيدا ثم أضيفي القنبيط والبطاطس.

    قلبي حتى تتغطى الخضروات جيدا بالتوابل.

    اخفضي الحرارة.

    اضيفي الكركم والكزبرة والملح والفلفل.

    قلبي على النار لمدة ٨-١٠ دقائق.

    اضيفي ١/٤ كوب ماء وغطي الأناء.

    اخفضي درجة الحرارة و اتركي الخضروات حوالي ٧-١٠ دقائق حتى تطرى.

    انثري فوقها الجارم مسالا وقدميها ساخنة.

 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

القرنبيط بالبطاطا القرنبيط بالبطاطا



GMT 11:56 2026 الأربعاء ,04 آذار/ مارس

دجاج ستروغونوف بالكريمة

GMT 11:53 2026 الأربعاء ,04 آذار/ مارس

صينية البطاطس بالدجاج والكريمة بالفرن

GMT 11:49 2026 الأربعاء ,04 آذار/ مارس

طريقة بيتزا ألفريدو بالدجاج بخطوات سهلة

GMT 08:19 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

محشي الملفوف على الطريقة الشرقية

GMT 08:08 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

الشيش طاووق على الطريقة السورية

GMT 07:02 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

طريقة عمل الفول المدمس بالخلطة السرية في البيت

GMT 19:56 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

المنسف الأردني بالمكونات الأصلية

GMT 19:47 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

طريقة تحضير اللحمة بالصوص البني

إطلالات النجمات في ربيع 2026 أناقة تجمع الحيوية والبساطة

الرياض - العرب اليوم
 العرب اليوم - إطلالات أنيقة للنجمات خلال الحمل في شهر المرأة

GMT 03:31 2026 الثلاثاء ,24 آذار/ مارس

كيفية يناء علاقة قوية رغم اختلاف الأبراج
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab