إستيك أسيوي بصلصة الصويا
آخر تحديث GMT22:30:02
 العرب اليوم -

إستيك أسيوي بصلصة الصويا

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - إستيك أسيوي بصلصة الصويا

القاهرة ـ وكالات

طبق خفيف وغني بالبروتين، يحتوي على شرائح اللحم والبصل والأرز المكونات: 1 باوند لحم بقر سترليون، مقطع شرائح 1/2 كوب صلصة الصويا 1/2 كوب عصير ليمون 1 بصلة كبيرة زيت زيتون بكر فلفل الطريقة: 1. تمزج صلصة الصويا، والليمون والفلفل في وعاء. تعدل النكهة حسب المذاق. توضع شرائح الستيك في الصلصة لمدة نصف ساعة على الاقل. 2. في مقلاة بها زيت، تقلى دوائر البصل لمدة 3 دقائق. ثم تنقل الى وعاء منفصل. 3. تصفى الصلصة ويحتفظ بها. 4. في نفس المقلاة تقلى شرائح الستيك حتى تصبح بنية اللون على الجانبين. تنقل الى الوعاء وتوضع جانبا. 5. تصفب الصلصة على المقلاة وتترك لتغلي، لمدة 5 دقائق. اذا اصبحت الصلصة قليلة الكثافة، أو مالحة، تضاف كمية من الماء الساخن أو الليمون. 6. توضع شرائح اللحم مرة أخرى وتقلب لمدة 3 دقائق. 7. توضع دوائر البصل لعدة دقائق ثم تهدئ النار. 8. تقدم مع ارز البسمتي أو الياسمين.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

إستيك أسيوي بصلصة الصويا إستيك أسيوي بصلصة الصويا



GMT 08:29 2025 الجمعة ,04 تموز / يوليو

سمك الشعور المشوي

GMT 07:16 2025 الجمعة ,04 تموز / يوليو

سوشي الدجاج الحار

GMT 07:14 2025 الجمعة ,04 تموز / يوليو

دجاج الزبادى بالثوم والليمون

GMT 07:10 2025 الخميس ,03 إبريل / نيسان

حساء الفاصوليا المكسيكي

GMT 05:30 2025 الخميس ,03 إبريل / نيسان

طريقة عمل الستيك

GMT 05:28 2025 الخميس ,03 إبريل / نيسان

طريقة عمل السبيط

GMT 05:25 2024 الثلاثاء ,06 شباط / فبراير

تعرف علي طريقة عمل الكبسة الحجازية

GMT 05:13 2024 الثلاثاء ,06 شباط / فبراير

طريقة عمل شوربة الشوفان الصحية للرجيم

ثنائيات المشاهير يتألقون ودانييلا رحمة وناصيف زيتون يخطفان الأنظار في أول ظهور عقب الزواج

بيروت ـ العرب اليوم

GMT 15:41 2025 الأربعاء ,23 تموز / يوليو

العودة إلى نقطة الصفر!

GMT 15:36 2025 الأربعاء ,23 تموز / يوليو

تستيف المشهد الانتخابي

GMT 15:35 2025 الأربعاء ,23 تموز / يوليو

الرسالة الأصلية

GMT 16:19 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

بسمة بوسيل تكشف سراً جديداً عن روتينها اليومي
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab