الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT06:59:15
آخر تحديث GMT06:59:15
"الساعة البيولوجيّة" تتمكّن من تنظيم الغذاء
دراسة تكشف عن أن الظلام التام يقلّل نسبة البدانة
النوم في الظلام التام يقلل من خطر البدانة
واشنطن ـ رولا عيسى
كشفت دراسة أجراها فريق من الباحثين الأميركيين، عن أن النوم في الظلام التام يقلل من خطر البدانة بنسبة 21% وأشارت إلى أن الساعة البيولوجية فى جسم الإنسان، تحتاج إلى عملية الاختلاف بين النهار والليل حتى تتمكن من تنظيم عملية التمثيل الغذائى في الجسم، ما يعني أن النوم في ظلام تام هو الأفضل.
- الإثنين ,15 أيلول / سبتمبر GMT 05:27 2025 ارتفاع سكر الدم يتحول لمشكلة صحية شائعة بسبب الانشغال ونمط الحياة الخامل
- الأحد ,14 أيلول / سبتمبر GMT 12:56 2025 ارتفاع مقلق في حالات الكوليرا بوسط دارفور وأطباء بلا حدود تسجل أكثر من 2200 إصابة مشتبه بها و39 وفاة منذ منتصف يوليو
- الثلاثاء ,09 أيلول / سبتمبر GMT 11:04 2025 ترامب ينشر فيديو يزعم أن مادة "الثيميروسال" في اللقاحات خطيرة
- الأربعاء ,03 أيلول / سبتمبر GMT 18:11 2025 إنفلونزا الطيور تظهر مجددا في بريطانيا بعد تسجيل إصابة جديدة
- السبت ,30 آب / أغسطس GMT 12:35 2025 مصر تشهد للمرة الأولي استخدام الذكاء الاصطناعي في الجراحات الدقيقة والخطيرة
GMT 05:27 2025 الإثنين ,15 أيلول / سبتمبر
ارتفاع سكر الدم يتحول لمشكلة صحية شائعة بسبب الانشغال ونمط الحياة الخامل
GMT 12:56 2025 الأحد ,14 أيلول / سبتمبر
ارتفاع مقلق في حالات الكوليرا بوسط دارفور وأطباء بلا حدود تسجل أكثر من 2200 إصابة مشتبه بها و39 وفاة منذ منتصف يوليو
GMT 11:04 2025 الثلاثاء ,09 أيلول / سبتمبر
ترامب ينشر فيديو يزعم أن مادة "الثيميروسال" في اللقاحات خطيرة
GMT 18:11 2025 الأربعاء ,03 أيلول / سبتمبر
إنفلونزا الطيور تظهر مجددا في بريطانيا بعد تسجيل إصابة جديدة
GMT 02:41 2025 الثلاثاء ,02 أيلول / سبتمبر
أطعمة مهمة لنمو الأطفال وتعزيز الطول بشكل طبيعي
GMT 00:19 2025 الثلاثاء ,02 أيلول / سبتمبر
التوتر المزمن أحد أبرز المخاطر الصامتة على صحة القلب
GMT 22:56 2025 الأحد ,31 آب / أغسطس
5 أطعمة طبيعية تقوي الكولاجين وتحمي البشرة من التجاعيد
GMT 12:35 2025 السبت ,30 آب / أغسطس
مصر تشهد للمرة الأولي استخدام الذكاء الاصطناعي في الجراحات الدقيقة والخطيرة
صندوق النقد الدولي يشيد بمسار السعودية الاقتصادي نحو رؤية 2030
الرياض ـ العرب اليوم
أشاد صندوق النقد الدولي بالتقدُّم الملحوظ الذي حققه الاقتصاد السعودي في مسار الإصلاحات الهيكلية والاقتصادية، التي مكّنت من تجاوز التحديات المرتبطة بأسعار النفط والتوترات الجيوسياسية. تأتي هذه الإشادة الدولية ا...المزيدتامر حسني يكتم إصابته بكسر في القدم للحفاظ على ارتباطاته الفنية بحسب شاعر غنائي
القاهرة ـ العرب اليوم
كشف شاعر غنائي عن إصابة الفنان تامر حسني بكسر في القدم، والذي تكتم عنه لفترة، حتى لا تؤثر على إرتباطاته الفنية خلال الأسابيع القادمة. وقال الشاعر رمضان محمد في منشور عبر حسابه على موقع "فيسبوك"، أمس السبت، أنه ...المزيدالأردن يحجب غرف الدردشة في منصة "روبلوكس" أسوة بالسعودية والإمارات
عمّان ـ العرب اليوم
أعلنت هيئة تنظيم قطاع الاتصالات الأردنية أنها تواصلت مع القائمين على منصة "روبلوكس" وتم التوافق على حجب المنصة لغرف الدردشة كاملة للمستخدمين في الأردن، أسوة بالسعودية والإمارات.أكدت هيئة تنظيم قطاع الاتصالا...المزيدالسجل الثقافي في جنوب لبنان يحي أمسية قراءات من تجارب الشعراء الحاضرين
صيدا - أحمد الحاج
أحيا السجل الثقافي في عاصمة الجنوب اللبناني أمسية شعرية وفنية بعنوان: (قراءات نصوص من تجارب الشعراء الحاضرين) وذلك في مقهى فلو Flow cafe في مدينة صيدا شارك فيها الشعراء: الدكتور مصطفى سبيتي، طه العبد، أنور ...المزيد
GMT 10:30 2025 الأحد ,14 أيلول / سبتمبر
تجارب لا تُنسى بين سحر الثقافة وروعة المغامرة في أبوظبي
GMT 11:51 2025 الأحد ,14 أيلول / سبتمبر
منصة عالمية تسعى لتوثيق زفاف تايلور سويفت وترافيس كيلسي في حفل يُتوقع أن يكون خاصًا
GMT 05:52 2025 الإثنين ,15 أيلول / سبتمبر
رئيس وزراء إسبانيا سانتشيث يعبر عن إعجابه بالمتظاهرين المؤيدين للفلسطينيين رغم تأثير مظاهراتهم على سباق الدراجات
GMT 18:47 2025 الأحد ,14 أيلول / سبتمبر
إفتتاح مهرجان لبنان المسرحي الدولي يتزامن مع عودة "الكوليزيه " إلى الحياة بعد غياب لعقود
GMT 05:06 2025 الإثنين ,15 أيلول / سبتمبر
الصحف البريطانية تتناول توتر العلاقات بين مصر وإسرائيل وإخفاق الرئيس الأميركي في حربي أوكرانيا وغزة
GMT 02:08 2025 الأحد ,14 أيلول / سبتمبر
مدفع صوت!
GMT 17:34 2025 السبت ,13 أيلول / سبتمبر
12 شهيدا بنيران إسرائيلية في قطاع غزة منذ فجر السبت
GMT 01:56 2025 الأحد ,14 أيلول / سبتمبر
شأن ما جرى في قطر!
GMT 13:12 2025 السبت ,13 أيلول / سبتمبر
شهر العسل في باريس دليلك لأجمل التجارب الرومانسية في مدينة الحب
GMT 17:51 2025 السبت ,13 أيلول / سبتمبر
إنستغرام يُصلح خللاً تسبب في انخفاض وصول المنشورات عند نشر قصص متعددة
GMT 06:28 2025 السبت ,13 أيلول / سبتمبر
فصائل فلسطينية تعلن إعدام 6 أشخاص تعاونوا مع إسرائيل
GMT 13:04 2025 السبت ,13 أيلول / سبتمبر
عودة أنيقة لحذاء البالرينا لمسة كلاسيكية من وحي نجمات الموضة
GMT 11:42 2025 السبت ,13 أيلول / سبتمبر
صندوق النقد الدولي يشيد بمسار السعودية الاقتصادي نحو رؤية 2030
GMT 17:46 2025 السبت ,13 أيلول / سبتمبر
عواصف ورياح قوية تضرب المملكة المتحدة وتحذيرات من اضطرابات محتملة
GMT 18:06 2025 السبت ,13 أيلول / سبتمبر
تامر حسني يعلن عن أمنيته في تقديم مشروع غنائي جديد
GMT 08:56 2025 السبت ,13 أيلول / سبتمبر
أحمد الشرع يكشف عن مفاوضات مع إسرائيل حول اتفاق أمني ويتحدث عن انسحاب روسيا خلال إسقاط الأسد
GMT 09:32 2025 السبت ,13 أيلول / سبتمبر
ماركو روبيو يزور إسرائيل لبحث الأمن ودعم الموقف الأميركي ضد الاعتراف بدولة فلسطينية
GMT 02:15 2025 الأحد ,14 أيلول / سبتمبر
مارلين مونرو في الجنة!!
GMT 03:25 2025 السبت ,13 أيلول / سبتمبر
مواعيد الصلاة في العواصم العربية اليوم السبت 13 سبتمبر/ أيلول 2025
GMT 04:22 2025 السبت ,13 أيلول / سبتمبر
عراقجي يرجح عقد اجتماع جديد مع مسؤولة السياسة الخارجية بالاتحاد الأوروبي
GMT 17:42 2025 السبت ,13 أيلول / سبتمبر
أسعار النفط تسجل مكاسب أسبوعية بعد هجوم هدد الإمدادات الروسية
GMT 07:07 2025 السبت ,13 أيلول / سبتمبر
ريال مدريد يلتقي ريال سوسيداد سعيا للحفاظ على صدارة الدوري الإسباني الموعد والقنوات الناقلة
GMT 18:08 2025 السبت ,13 أيلول / سبتمبر
أنغام تعود لإحياء حفلين فى لندن وقطر بعد فترة غياب
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك