العلكة تدفع إلى تناول أطعمة تسبب زيادة الوزن
آخر تحديث GMT06:16:24
 العرب اليوم -
أخر الأخبار

مستخدموها يميلون إلى الحلويات والمقرمشات

العلكة تدفع إلى تناول أطعمة تسبب زيادة الوزن

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - العلكة تدفع إلى تناول أطعمة تسبب زيادة الوزن

العلكة تؤدي إلى زيادة في الوزن

لندن ـ ماريا طبراني أثبتت دراسة حديثة أن مضغ العلكة يؤدي إلى زيادة الإقبال على تناول المأكولات الغنية بالسعرات الحرارية، والمأكولات المحلاة بالسكر، فعلى الرغم من أنها تساهم في الحصول على نَفَس منعش ، إلا أنها من الممارسات التي قد تؤدي إلى زيادة الوزن. وتقول الدراسة، التي أدراها فريق بحثي في جامعة "أوهايو"، أن السبب وراء زيادة الون نتيجة لمضغ العلكة يرجع إلى أن المواد الكيماوية المسؤولة عن إعطاء نكهة النعناع للبان تجعل الإنسان لا يميل إلى تناول الأطعمة ذات المذاق المالح، لاسيما الخضروات والفاكهة، وهو ما يشبه إلى حدٍ بعيدٍ غسل الأسنان وتناول عصير البرتقال بعدها مباشرةً، ليجد الإنسان مذاق البرتقال غير مستساغ.
وفي دراسة أخرى أجرتها طالبتان من جامعة "بافالو"، بمشاركة 44 متطوعًا، حاولت الطالبتان إثبات العلاقة بين زيادة الوزن و مضغ العلكة، حيث طلبتا من المتطوعين اللعب مقابل الطعام، على أن يمضغ نصفهم علكة بطعم النعناع أو الفاكهة، الأمر الذي أثبت عمليًا أن من مضغ العلكة كان أقل حماسًا للفوز بقطعة من الفاكهة، عنه من الفوز بقطهة مقرمشات أو حلويات، لكن النتائج ليست مختبرية.
وأوضح الباحثون في تجربة أخرى أن "من يمضغون العلكة يتناولون عددًا أقل من الوجبات، إلا أن ذلك لا يعني أنهم يحصلون على قدر أقل من السعرات الحرارية"، حيث طُلِبَ من المشاركين مضغ العلكة قبل تناول الوجبات، وملاحظة الكميات التي يتناولونها من الطعام، وهي التجربة التي أظهرت أن "من يمضغون العلكة يتناولون كميات أقل من الطعام أثناء الوجبات، إلا أنهم يحصدون عددًا كبيرًا من السعرات الحرارية، نظرًا لإقبالهم على الأطعمة غير الصحية والمحلاة بالسكر".

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

العلكة تدفع إلى تناول أطعمة تسبب زيادة الوزن العلكة تدفع إلى تناول أطعمة تسبب زيادة الوزن



GMT 02:47 2025 الأحد ,19 تشرين الأول / أكتوبر

دراسة تؤكد أن الجنين يميز بين اللغات وهو داخل الرحم

أناقة ثنائيات النجوم تضيء السجادة الحمراء في افتتاح مهرجان الجونة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 18:41 2025 السبت ,18 تشرين الأول / أكتوبر

نجوى إبراهيم تتعرض لحادث في أمريكا وتخضع لجراحة دقيقة
 العرب اليوم - نجوى إبراهيم تتعرض لحادث في أمريكا وتخضع لجراحة دقيقة

GMT 21:58 2025 الجمعة ,17 تشرين الأول / أكتوبر

غزة في حاجة إلى مبادرة عربيّة واضحة

GMT 15:45 2025 الجمعة ,17 تشرين الأول / أكتوبر

تأثير النوم على إنقاص الوزن

GMT 06:11 2025 الأربعاء ,15 تشرين الأول / أكتوبر

أبراج لا تعرف الحسم في قراراتها وتعيش في دوامة من التردد

GMT 14:56 2025 الجمعة ,17 تشرين الأول / أكتوبر

«حماس» تحاول استعادة الأمن الداخلي بغزة

GMT 18:02 2025 الجمعة ,17 تشرين الأول / أكتوبر

يديعوت أحرونوت تكشف سبب غياب نتنياهو عن قمة شرم الشيخ
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab