ممارسة الرياضة وتجنب الجلوس المكتب يقلل من مخاطر سرطان الثدي
آخر تحديث GMT23:17:02
 العرب اليوم -

ممارسة الرياضة وتجنب الجلوس المكتب يقلل من مخاطر سرطان الثدي

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - ممارسة الرياضة وتجنب الجلوس المكتب يقلل من مخاطر سرطان الثدي

سرطان الثدي
لندن - العرب اليوم

توصلت دراسة جديدة، إلى أن ممارسة الرياضة بانتظام والجلوس أقل يمكن أن يقلل من فرصة الإصابة بسرطان الثدي، وفقا لما ذكرته صحيفة إندبندنت.تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي ووجدت الدراسة التي  نُشرت في المجلة البريطانية للطب الرياضي، دليلًا قويًا على أن المستويات الأعلى من النشاط البدني ووقت الجلوس الأقل من المحتمل أن تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي.

ويعتقد الخبراء الذين يقفون وراء الدراسة أن هناك علاقة سبب ونتيجة واضحة بين ممارسة الرياضة وتقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي.

ودرس الباحثون بيانات من 130957 امرأة، ومن بين هؤلاء، كان 69838 مصابًا بأورام بدأت بالانتشار، و6667 مصابًا بأورام لم تنتشر، و54452 مصابًا بسرطان الثدي.

انخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي
وارتبطت التمارين بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي بنسبة 40 في المائة، في حين ارتبط النشاط القوي - وهو ممارسة ثلاثة أيام أو أكثر في الأسبوع - بانخفاض مماثل لخطر الإصابة بسرطان الثدي قبل انقطاع الطمثن كما ارتبط قلة الحركة بزيادة مخاطر الإصابة ببعض أنواع سرطان الثدي.

وكتب فريق البحث من جامعة بريستول: دراستنا تقدم دليلًا قويًا على أن زيادة النشاط البدني بشكل عام، وزيادة النشاط البدني النشط، ووقت الجلوس الأقل من المحتمل أن تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي.

وأضاف الباحثون: قد يؤدي تبني أنماط الحياة النشطة على نطاق واسع إلى تقليل العبء الناجم عن السرطان الأكثر شيوعًا لدى النساء.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

دراسة تؤكد أن الناجيات من سرطان الثدي أكثر عرضة للإصابة بالسكري

إتباع النساء نظام غذائي غير صحي نباتي يزيد من خطر إصابتهن بسرطان الثدي

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

ممارسة الرياضة وتجنب الجلوس المكتب يقلل من مخاطر سرطان الثدي ممارسة الرياضة وتجنب الجلوس المكتب يقلل من مخاطر سرطان الثدي



أجمل فساتين السهرة التي تألقت بها سيرين عبد النور في 2025

بيروت ـ العرب اليوم

GMT 18:46 2025 الجمعة ,12 كانون الأول / ديسمبر

ترامب يُطلق مرحلة جديدة من العقوبات ضد فنزويلا
 العرب اليوم - ترامب يُطلق مرحلة جديدة من العقوبات ضد فنزويلا

GMT 19:53 2025 الجمعة ,12 كانون الأول / ديسمبر

زيارة محتملة لزيلينسكي إلى برلين وسط حراك دبلوماسي مكثف
 العرب اليوم - زيارة محتملة لزيلينسكي إلى برلين وسط حراك دبلوماسي مكثف

GMT 08:50 2025 الجمعة ,12 كانون الأول / ديسمبر

ياسمين عبد العزيز تتصدر التريند بعد حلقة منى الشاذلي
 العرب اليوم - ياسمين عبد العزيز تتصدر التريند بعد حلقة منى الشاذلي

GMT 19:37 2025 الجمعة ,12 كانون الأول / ديسمبر

ماريا كورينا ماتشادو تؤكد رحيل مادورو بالتفاوض أو بدونه
 العرب اليوم - ماريا كورينا ماتشادو تؤكد رحيل مادورو بالتفاوض أو بدونه

GMT 19:31 2025 الخميس ,11 كانون الأول / ديسمبر

المغرب يتأهل لنصف نهائي كأس العرب بعد فوزه على سوريا

GMT 22:13 2025 الخميس ,11 كانون الأول / ديسمبر

صلاحيات الرئيس بـ«العبري» الفصيح

GMT 09:53 2025 الجمعة ,12 كانون الأول / ديسمبر

محمد صلاح يتلقى عرضًا سعوديًا بـ 6 أضعاف راتبه مع ليفربول

GMT 07:17 2025 الجمعة ,12 كانون الأول / ديسمبر

إجلاء عشرات الآلاف جراء سيول تجتاح شمال غرب أميركا

GMT 07:21 2025 الجمعة ,12 كانون الأول / ديسمبر

وفاة 7 فلسطينيين بغزة جراء انهيارات بسبب المنخفض الجوي

GMT 22:30 2025 الخميس ,11 كانون الأول / ديسمبر

متحف الفن الإسلامي بالقاهرة

GMT 22:15 2025 الخميس ,11 كانون الأول / ديسمبر

تجيير الهزيمة

GMT 18:57 2025 الخميس ,11 كانون الأول / ديسمبر

المفتاح الأساسي لإنهاء حرب السودان

GMT 09:01 2025 الجمعة ,12 كانون الأول / ديسمبر

سلسلة غارات إسرائيلية تستهدف مناطق عدة جنوب وشرق لبنان

GMT 09:10 2025 الجمعة ,12 كانون الأول / ديسمبر

سلاح الجو الإسرائيلي يبدأ بقصف أهداف لحزب الله في لبنان
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab