مجلس الأمن يبحث تثبيت وقف إطلاق النار في غزة وضمان تدفق المساعدات الإنسانية بورصة الدار البيضاء تنهي تداولاتها على وقع الانخفاض مجلس الوزراء اللبناني طالب الدول الضامنة بالضغط باتجاه تطبيق اتفاق وقف الأعمال العدائية مع إسرائيل مجلس السيادة في السودان ينفي وجود مفاوضات مباشرة أو غير مباشرة بين الجيش وقوات الدعم السريع في واشنطن دولة الإمارات تدين مصادقة الكنيست الإسرائيلي على مشروعي قانونين لفرض السيادة على الضفة الغربية المحتلة نتنياهو يشيد بدور ترامب في التعاون مع الدول العربية للمساعدة في إطلاق سراح الرهائن الإسرائيليين من غزة أحياء وزير الخارجية القطري يؤكد ضرورة تضافر الجهود الإقليمية والدولية لضمان تطبيق اتفاق غزة بما يحقق السلام المستدام والاستقرار في المنطقة ألوية العمالقة في اليمن تعلن ضبط سفينة إيرانية محملة بأسلحة ومنتجات إيرانية كانت متجهة إلى الحوثيين قرب باب المندب وزير الخارجية الإسرائيلي جدعون ساعر يقول إن الولايات المتحدة هي أعظم صديق لإسرائيل ويعبّر عن امتنانه لإدارة ترامب على دعمها المستمر زلزال بقوة 4.5 درجة يضرب جزيرة رودس اليونانية

أخر الأخبار

6 طرق للمساعدة في تنقية رئتيك من التدخين

GMT 09:39 2021 الثلاثاء ,09 آذار/ مارس

العرب اليوم - 6 طرق للمساعدة في تنقية رئتيك من التدخين

تدخين السجائر

القاهرة -العرب اليوم

حيل سريعة تساعد على تنقية الرئة من السموم بسبب استنشاق الغازات السامة أو تدخين السجائر لها مفعول السحر في تخلص الجسم من آثار النيكوتين إليك أبرزها:
التنفس العميق
التنفس العميق لمدة نصف ساعة في اليوم يمكن أن يساعد في تنقية الرئتين. هذه الممارسة تطرد العديد من الشوائب التي تتراكم في الرئتين.
شرب الشاي الأخضر
الكاتيكين من مضادات الأكسدة التي قد تساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان الرئة، والشاي الأخضر مصدر غني. في دراسة أجريت في جامعة تشونغ شان الطبية في تايوان، اكتشف الباحثون أن شرب الشاي الأخضر يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان الرئة بنسبة تصل إلى خمس مرات.
عصائر غنية بمضادة للأكسدة
تناول عصير الأناناس أو التوت البري قبل النوم يساعد على محاربة البكتيريا المسببة للعدوى في الرئتين.
استخدام شجرة الكينا
تحتوي الأوكاليبتوس وهو مركب يساعد في تنظيف رئتينا من السموم وتهدئة التهاب الحلق ومشاكل الجيوب الأنفية. هناك طريقة رائعة لتحقيق هذا التأثير من خلال وضع 5 إلى 10 قطرات من زيت الأوكالبتوس في وعاء من الماء الساخن، ووضع الرأس على الوعاء وتغطية الرأس بمنشفة. هذا بالتأكيد يبدو منعشاً!
التوابل
التوابل مثل الزنجبيل لها مفعول السحر في تنظيف الرئة وطرد السموم.

قــــــــــــــــــد يهمــــــــــــــــك ايضـــــــــــــــــــــــــــــــــا

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

6 طرق للمساعدة في تنقية رئتيك من التدخين

تدخين السجائر

القاهرة -العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مدينة أبوظبي

أبوظبي - العرب اليوم

الفنان المصري محمد رمضان

القاهرة - سعيد الفرماوي

شركة أمازون الأمريكية

فرجينيا ـ العرب اليوم

الشيخ صالح الفوزان مفتي المملكة العربية السعودية

الرياض ـ السعودية اليوم

النجم المغربي عثمان معما (الصورة من حساب المنتخب المغربي على فيسبوك)

مدريد ـ العرب اليوم

تعبيرية

واشنطن -العرب اليوم

يسرا تتألق بفستان من توقيع إيلي صعب

الجونة ـ العرب اليوم