خطوات بسيطة للغاية وغير مٌكلّفة تمنحك أسنانًا ناصعة البياض
آخر تحديث GMT03:01:39
 العرب اليوم -

الموز على قمّة وسائل الحماية لاحتوائه على البوتاسيوم

خطوات بسيطة للغاية وغير مٌكلّفة تمنحك أسنانًا ناصعة البياض

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - خطوات بسيطة للغاية وغير مٌكلّفة تمنحك أسنانًا ناصعة البياض

الموز
القاهرة ـ العرب اليوم

من أجل الحصول على أسنان ناصعة البياض، ينصح باتباع بعض الخطوات البسيطة، التي لا تكلف الكثير من الأموال ولا تعتمد على أي مواد كيميائية.

قبل أي شيء يجب العناية بالأسنان بشكل يومي، باستخدام فرشاة صحية وخيط الأسنان، بحسب ما نشرته وكالة "دويتش فيلله".

عقب ذلك يظهر الموز كوسيلة مضمونة للعناية بالأسنان، كونه غنيا بالبوتاسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز، ما يجعل الأسنان أكثر بياضا.

وتتركز هذه المواد المفيدة في قشر الموز، لذلك الحل يتمثل في فرك الأسنان بالطبقة الداخلية من قشر الموز والانتظار نحو 10 دقائق حتى تعمل المعادن، ثم يتم تنظيف الأسنان بالمعجون والفرشاة.

الفراولة أيضا تلعب دورا بارزا في الأمر، حيث تحتوي على حمض الماليك الذي يساعد على تبييض الأسنان.

وللاستفادة من الفراولة، يتم هرس حبيتن من الفراولة ويضاف ملعقة من البيكينع باودر حتى يصبح الخليط بقوام متماسك.

يتم فرك الأسنان بالخلطة وتترك لمدة 5 دقائق، قبل أن يتم تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

دراسة تربط بين تناول الوجبات السريعة والإصابة بالاكتئاب

خبراء تغذية يكشفون الفارق الوحيد بين "الخس" الأحمر ونظيره الأخضر

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

خطوات بسيطة للغاية وغير مٌكلّفة تمنحك أسنانًا ناصعة البياض خطوات بسيطة للغاية وغير مٌكلّفة تمنحك أسنانًا ناصعة البياض



أجمل فساتين السهرة مع بداية فبراير من وحي إطلالات نجمات لبنان

القاهرة - العرب اليوم

GMT 18:34 2026 الخميس ,05 شباط / فبراير

ترامب يؤكد اقترابه من إنهاء حرب السودان

GMT 00:13 2026 السبت ,07 شباط / فبراير

غارات على عمق غزة تطال «ورش حدادة»

GMT 00:39 2026 السبت ,07 شباط / فبراير

ليبيا تطوي صفحة سيف الإسلام القذافي

GMT 03:58 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير

سنغافورة مدينة الأحلام لمحبي السفر والمغامرة

GMT 05:54 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير

سوسن بدر في المستشفى بعد جراحة في الفخذ
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab