دراسة تؤكد أن الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم قد يكونون عرضة للخرف
آخر تحديث GMT09:06:43
 العرب اليوم -

صنف الأطباء 4 مراحل لرسم خريطة لخطورة هذا المرض

دراسة تؤكد أن الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم قد يكونون عرضة للخرف

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - دراسة تؤكد أن الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم قد يكونون عرضة للخرف

فقر الدم
لندن - العرب اليوم

يحدث فقر الدم بسبب نقص خلايا الدم الحمراء في الجسم، ووفقا للأبحاث التي تم إجراؤها مؤخرًا في مجلة " Neurology" ، يكون احتمال الإصابة بالخرف أكثر لدى الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم ذي الهيموجلوبين المنخفض. 

المشاكل المرتبطة بانخفاض مستويات الهيموجلوبين
تحمل خلايا الدم الحمراء الهيموجلوبين إلى أجزاء مختلفة من الجسم،  وبسبب نقصه قد يؤدي إلى العديد من المشكلات الصحية مثل الضعف، ضيق التنفس، الدوار، وقد يحدث أيضًا أنك قد تعاني من دقات قلب غير منتظمة، وضربات ثابتة في الأذنين والصداع الشديد.

فهم الخرف
خلصت الدراسة إلى أن مرضى فقر الدم لديهم فرص أكثر للإصابة بالخرف، الذى يعد اضطراب خطير في الدماغ يؤدي إلى فقدان الذاكرة والتغيرات المعرفية.

وعلى الرغم من عدم وجود مراحل للمرض، فقد صنف الأطباء 4 مراحل لرسم خريطة لخطورة هذا المرض، المرحلة الأولى هي فقدان الذاكرة، المرحلة الثانية تشمل التغييرات السلوكية، والمرحلة الثالثة عندما يصبح المريض مقيدًا بالسرير.

قد لا يموت مريض الخرف بسبب هذا الاضطراب ولكنه قد يصبح عرضة لعدة مشاكل أخرى مثل:

ألم السرير.

داء السكري.

فقدان الشهية أو زيادة الشهية.

فقدان الحركة.

التغييرات الغذائية لتعزيز الهيموجلوبين
فيما يلي بعض التغييرات الغذائية التي يمكن أن تساعد في تعزيز مستويات الهيموجلوبين في الجسم:

زيادة كمية الحديد:
 تأكد من تناول المزيد من فول الصويا والخضروات الورقية الخضراء والبيض والدواجن واللحوم الحمراء والمكسرات المجففة للحصول على مزيد من الحديد.

تناول الفولات:
يمكن زيادة نوع من فيتامين ب التى تحتوى على الفولات عن طريق تناول السبانخ،الفول السوداني، الأفوكادو.

لا تتناول مكملات الحديد و الكالسيوم معًا:
أخذ مكملات الكالسيوم والحديد معًا تقيد امتصاص الحديد في الجسم.

 وقد يهمك ايضا :

أبحاث جديدة تكشف فوائد الثوم في علاج التليف الكيسي

فوائد البطاطا تساعد على حماية القرنية ومساعدة على الهضم

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تؤكد أن الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم قد يكونون عرضة للخرف دراسة تؤكد أن الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم قد يكونون عرضة للخرف



نجمات مصريات يجسّدن سحر الجمال الفرعوني في افتتاح المتحف المصري

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 10:13 2025 الأربعاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

ابتكار جديد يعيد للأسنان التالفة صحتها دون الحاجة إلى جراحة
 العرب اليوم - ابتكار جديد يعيد للأسنان التالفة صحتها دون الحاجة إلى جراحة

GMT 09:06 2025 الخميس ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

عمرو دياب يوقف حفله في دبي بسبب نيللي كريم وأحمد السقا
 العرب اليوم - عمرو دياب يوقف حفله في دبي بسبب نيللي كريم وأحمد السقا

GMT 08:00 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

الفوسفات والذنيبات والمسؤولية المجتمعية تصل البربيطة

GMT 07:56 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

أبو دلامة وجي دي فانس

GMT 07:54 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

نزع السلاح أولوية وطنية

GMT 07:53 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

الدول الكبرى تُشهر«سلاح النفط» في سياساتها

GMT 07:58 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

عفواً سيّدي الجلاد

GMT 03:47 2025 الأربعاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

دراسة تكشف تأثير المشي في الوقاية من الزهايمر

GMT 05:13 2025 الأربعاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

واشنطن تدعو إسرائيل للسماح للصحفيين الأجانب بدخول غزة

GMT 20:17 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

بوريس جونسون يتهم BBC بتزوير لقطات ضد ترامب

GMT 04:12 2025 الأربعاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

مشروع أميركي لرفع اسم أحمد الشرع من قائمة عقوبات مجلس الأمن

GMT 05:01 2025 الأربعاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

وزير الدفاع المصري يطالب الجيش بأعلى درجات الجاهزية القتالية

GMT 10:13 2025 الأربعاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

ابتكار جديد يعيد للأسنان التالفة صحتها دون الحاجة إلى جراحة

GMT 07:24 2025 الأربعاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

صعوبات دبلوماسية أمام مشروع القوة الدولية في غزة

GMT 04:57 2025 الأربعاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

مدفعية الاحتلال تقصف المياه اللبنانية قبالة الناقورة

GMT 04:49 2025 الأربعاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

زلزال بقوة 6.2 يضرب إندونيسيا

GMT 05:50 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

أفضل الوجهات العربية لقضاء خريف معتدل ومليء بالتجارب الساحرة

GMT 05:19 2025 الأربعاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

مقتل شخصين بضربة أميركية استهدفت قارب مهربين في المحيط الهادئ
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab