الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT09:43:54
آخر تحديث GMT09:43:54
6 نصائح غذائية لتقوية جهاز المناعة خلال رمضان
النصائح الغذائية التى تقوى جهاز المناعة
القاهرة – العرب اليوم
كشفت وزارة الصحة والسكان عن سلسلة من النصائح الغذائية التى تقوى جهاز المناعة بالتزامن مع جائحة كورونا خلال شهر رمضان، قائلة، "يجب شرب الماء بكميات كبيرة من لحظة الفطار وحتى السحور".ونصحت وزارة الصحة بالبعد عن اللحوم المصنعة لكونها مليئة بالدهون والملح، كما طالبت بتناول كميات معتدلة من الزيوت.
وشددت الوزارة على أهمية تناول الأطعمة الطازجة طوال الشهر الكريم مع البعد عن تناول الطعام فى الخارج.
قد يهمك ايضا:
الصحة المصرية تعلن هدفنا توفير 100 مليون جرعة من لقاحات كورونا
- الأربعاء ,23 آذار/ مارس GMT 17:13 2022 وزير الصحة الجزائرى نسعى لتعزيز التعاون بين الدول العربية فى مواجهة التحديات
- الجمعة ,17 كانون الأول / ديسمبر GMT 14:23 2021 7 عوامل اكتشفت الدراسات في 2021 ارتباطها بالإصابة بالسرطان
- الثلاثاء ,14 كانون الأول / ديسمبر GMT 07:36 2021 تناول السلمون بانتظام يمكن أن يضاعف خطر الإصابة بالسرطان
- الثلاثاء ,14 كانون الأول / ديسمبر GMT 06:57 2021 تخطي وجبة الإفطار قد يسبب مخاطر صحية مزمنة ويؤدي للوفاة
GMT 21:45 2022 الأربعاء ,23 آذار/ مارس
ابتكار طريقة جديدة لتشخيص سرطان البنكرياس بدقة عالية
GMT 17:13 2022 الأربعاء ,23 آذار/ مارس
وزير الصحة الجزائرى نسعى لتعزيز التعاون بين الدول العربية فى مواجهة التحديات
GMT 14:23 2021 الجمعة ,17 كانون الأول / ديسمبر
7 عوامل اكتشفت الدراسات في 2021 ارتباطها بالإصابة بالسرطان
GMT 07:36 2021 الثلاثاء ,14 كانون الأول / ديسمبر
تناول السلمون بانتظام يمكن أن يضاعف خطر الإصابة بالسرطان
GMT 06:57 2021 الثلاثاء ,14 كانون الأول / ديسمبر
تخطي وجبة الإفطار قد يسبب مخاطر صحية مزمنة ويؤدي للوفاة
الصين تؤكد رفضها للرسوم الجمركية الأميركية وتطالب بإلغائها بالكامل
بكين - العرب اليوم
أكدت الصين اليوم موقفها الرافض للرسوم الجمركية الأحادية التي تفرضها الولايات المتحدة على سلعها، داعية واشنطن إلى إلغائها بالكامل، إلى جانب أي إجراءات تقييدية مرتبطة بها. جاء ذلك خلال الجولة السادسة من المحادث...المزيد
علي بابا تعزز حلول الذكاء الاصطناعي بإطلاق منصة Wukong متعددة المهام
بكين - العرب اليوم
أعلنت شركة علي بابا عن إطلاق أداة ذكاء اصطناعي جديدة موجهة للشركات تُسمى Wukong، تتيح إدارة وكلاء رقميين متعددين من خلال واجهة واحدة، مع التركيز على بنية أمنية على مستوى المؤسسات. وكلاء ذكيون أكثر من مجرد شات بوت تختل...المزيدمسجد عثمان بن عفان في جدة التاريخية معلم أثري يعكس تاريخ المدينة وثقافتها
الرياض - العرب اليوم
يُجسّد مسجد عثمان بن عفان في جدة التاريخية أحد أبرز المعالم الأثرية التي تستقطب الزوار والسياح من مختلف الجنسيات، بوصفه محطة رئيسية ضمن المسارات الثقافية التي تقدمها فعاليات المنطقة، حيث يتيح للزائر تجربة معرفية ...المزيد
باحثون أميركيون يطورون ضمادة قابلة للطباعة ثلاثية الأبعاد لتسريع شفاء الجروح المزمنة
واشنطن - العرب اليوم
GMT 05:33 2026 الأربعاء ,18 آذار/ مارس
غوتيريش يجدد الدعوة إلى وقف الحرب في الشرق الأوسط
GMT 05:54 2026 الأربعاء ,18 آذار/ مارس
روبيو يهاجم "نيويورك تايمز" بعد "فبركة" تقارير عن نية واشنطن الإطاحة بالرئيس الكوبي
GMT 23:50 2026 الثلاثاء ,17 آذار/ مارس
المكسيك تعلن موقفها من استضافة مباريات إيران في كأس العالم
GMT 18:53 2026 الثلاثاء ,17 آذار/ مارس
باحثون أميركيون يطورون ضمادة قابلة للطباعة ثلاثية الأبعاد لتسريع شفاء الجروح المزمنة
GMT 02:41 2026 الأربعاء ,18 آذار/ مارس
أسرة هاني شاكر تنفي فقدانه الوعي في مستشفى باريس
GMT 05:49 2026 الأربعاء ,18 آذار/ مارس
نتنياهو يؤكد أن العمليات الإسرائيلية داخل إيران تهدف لمنح الشعب فرصة لتغيير النظام
GMT 20:26 2026 الثلاثاء ,17 آذار/ مارس
علي بابا تعزز حلول الذكاء الاصطناعي بإطلاق منصة Wukong متعددة المهام
GMT 03:57 2026 الأربعاء ,18 آذار/ مارس
صواريخ إيرانية في تل أبيب ونزوح الالاف من جنوب لبنان والغارات تستهدف قلب بيروت
GMT 02:06 2026 الثلاثاء ,17 آذار/ مارس
طائرات مسيرة تستهدف السفارة الأميركية في بغداد
GMT 05:03 2026 الإثنين ,16 آذار/ مارس
الهيدروجين الجزيئي يعيد وظائف الدماغ بعد الإصابات
GMT 06:15 2026 الإثنين ,16 آذار/ مارس
الجيش الإسرائيلي يشن ضربات واسعة على إيران واحتراق طائرة في مطار مهرآباد بعد الغارات
GMT 01:05 2026 الإثنين ,16 آذار/ مارس
ترامب يتهم إيران باستخدام الذكاء الاصطناعي للتلاعب الإعلامي وينتقد وسائل الإعلام "الكاذبة"
GMT 09:02 2026 الإثنين ,16 آذار/ مارس
أبوظبي تواصل تعزيز مكانتها مركزاً عالمياً للثقافة والسياحة عبر مشاريع ثقافية كبرى
GMT 19:25 2026 السبت ,14 آذار/ مارس
الرئيسة الفنزويلية بالوكالة تطالب ترمب برفع العقوبات الأميركية عن فنزويلا
GMT 15:18 2026 السبت ,14 آذار/ مارس
فوائد صحية غير متوقعة للابتسامة تشمل تعزيز المناعة وتحسين المزاج وتقليل التوتر
GMT 04:03 2026 الثلاثاء ,17 آذار/ مارس
ويتكوف يقدم إفادة لأعضاء في مجلس الشيوخ الأميركي عن إيران اليوم
GMT 08:32 2026 السبت ,14 آذار/ مارس
عصير الشمندر مشروب صباحي فعال لدعم صحة القلب وضبط ضغط الدم
GMT 07:07 2026 السبت ,14 آذار/ مارس
الحرس الثوري الإيراني يعلن استهداف 10 مواقع إسرائيلية و3 قواعد أميركية
GMT 02:01 2026 الأحد ,15 آذار/ مارس
مدير منظمة الصحة العالمية يؤكد مقتل 14 من العاملين في القطاع الصحي بسبب الصراع في لبنان
GMT 00:35 2026 الإثنين ,16 آذار/ مارس
ماكرون يدعو إيران لوقف الهجمات فورًا ويطالب بتأمين الملاحة في مضيق هرمز
GMT 02:35 2026 الإثنين ,16 آذار/ مارس
وزيرا خارجية الإمارات ومصر يبحثان اعتداءات إيران الصاروخية
GMT 09:20 2026 السبت ,14 آذار/ مارس
إسرائيل تستعد لعملية برية واسعة في لبنان وسط تصعيد مع حزب الله
GMT 01:21 2026 الإثنين ,16 آذار/ مارس
ليوناردو دي كابريو يتألق على السجادة الحمراء للأوسكار
GMT 00:39 2026 الإثنين ,16 آذار/ مارس
واشنطن تدرس إنشاء تحالف بحري دولي لتأمين الملاحة في مضيق هرمز
GMT 23:21 2026 الإثنين ,16 آذار/ مارس
ظافر العابدين يعلن وفاة شقيقه حاتم
GMT 07:20 2026 السبت ,14 آذار/ مارس
غارات روسية عنيفة استهدفت عدة مناطق في العاصمة الأوكرانية كييف
GMT 20:54 2026 السبت ,14 آذار/ مارس
إيران تهدد بالرد على أي هجوم على منشآتها النفطية وترامب يلوّح بضرب البنية التحتية في جزيرة خرج
GMT 08:56 2026 الثلاثاء ,17 آذار/ مارس
الجيش الإسرائيلي يعلن تنفيذ ضربة في طهران ومقتل قائد الباسيج غلام رضا سليماني
GMT 21:34 2026 الإثنين ,16 آذار/ مارس
السيسي يوضح لولي العهد السعودي موقف مصر الرافض والمستنكر للاعتداءات الإيرانية على المملكة
GMT 09:33 2026 الثلاثاء ,17 آذار/ مارس
وزير الدفاع الإسرائيلي يعلن مقتل علي لاريجاني وطهران لم يصدر عنها أي تأكيد
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك