كيف نتجنب حساسية الطعام في فترة الامتحانات
آخر تحديث GMT01:05:14
 العرب اليوم -

كيف نتجنب حساسية الطعام في فترة الامتحانات؟

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - كيف نتجنب حساسية الطعام في فترة الامتحانات؟

حساسية الطعام في فترة الامتحانات
واشنطن - العرب اليوم

تهتم كل أم بتقديم الوجبات المفيدة والغنية بالفيتامينات اللازمة لأبنائها في الامتحانات، ولكن كيف يمكنا تجنب الحساسية الناتجة عن تناول بعض الأطعمة أثناء الامتحانات؟ ويوضح لنا الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، استشاري الأطفال، زميل معهد الطفولة بجامعة عين شمس، أنه لتجنب الإصابة بالحساسية خلال الامتحانات يجب علينا تجنب المواد الحافظة ومكسبات اللون والطعم والرائحة وتجنب الأطعمة التي تسبب الحساسية.

ومن ضمن أنواع الحساسيات التي قد تصيب الطلبة هي حساسية الأنف والتي تشمل أعراضها نوبات من العطس أو حكة الأنف أو سيلان الأنف خلال أداء الامتحان، وهي تقلل من درجات الطلبة ومن مستوي أدائهم بالامتحان.

ويبين دكتور مجدي أن حساسية الطعام تسبب الشعور العام بالتعب والإجهاد، لذا يجب علي كل أم أن تعلم بطبيعة الأطعمة،

التي تسبب الحساسية لها ولأبنائها لتجنبها ويجب أيضا البعد قدر الإمكان عن المواد الحافظة، حيث ثبت أن التعب من أعراض الحساسية. ويقول دكتور مجدي إننا نحتاج في الامتحانات إلي عقول متقدة ومن المعروف أن العقل السليم في الجسم السليم، وبالطبع تؤثر تغذية الطلاب خاصة في فترة الامتحانات علي صحتهم الجسدية والنفسية وتبين الدراسات الحديثة، إلي أن الحرمان من الغذاء بسبب فقد الشهية الشائع مع قلق الامتحانات يؤثر سلبيا علي الحفظ والتذكر.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كيف نتجنب حساسية الطعام في فترة الامتحانات كيف نتجنب حساسية الطعام في فترة الامتحانات



GMT 08:07 2018 السبت ,29 أيلول / سبتمبر

كيف تدركي أن طفلك يعاني من صعوبات التعلم ؟

GMT 08:07 2018 السبت ,29 أيلول / سبتمبر

ما هي مواصفات الحقيبة والحذاء والزي المدرسي؟

GMT 20:57 2018 الأربعاء ,19 أيلول / سبتمبر

هل العلاج النفسي مهم لصحة طفلك؟

GMT 20:55 2018 الأربعاء ,19 أيلول / سبتمبر

كيف تساعدين طفلك على تكوين الأصدقاء؟

GMT 20:54 2018 الأربعاء ,19 أيلول / سبتمبر

كيف تكتشفين إصابة الطفل بقلة التركيز؟

هيفاء وهبي تتألق بإطلالات خارجة عن المألوف وتكسر القواعد بإكسسوارات رأس جريئة

بيروت ـ العرب اليوم

GMT 00:06 2025 الإثنين ,15 أيلول / سبتمبر

قطر.. بعد الضّربة ليست كما قبلها

GMT 00:08 2025 الإثنين ,15 أيلول / سبتمبر

ضرب قطر… شنّ حرب على السّلام

GMT 07:10 2025 الثلاثاء ,16 أيلول / سبتمبر

معالي الوزيرة وصلت

GMT 03:47 2025 الإثنين ,15 أيلول / سبتمبر

إسرائيل تعلن طلب مسؤولين بحماس مغادرة غزة
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab