الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT13:53:37
آخر تحديث GMT13:53:37
هل يختلف الاحتياج للنوم من شخص إلى آخر ؟
هل يختلف الاحتياج للنوم
واشنطن ـ العرب اليوم
أكد عالم النفس الفرنسي صمويل - لوباستيه أن كل شخص يختلف عن الآخر في احتياجه للنوم، فعلى سبيل المثال نجد أن نابليون كان ينام أربع ساعات كل ليلة، بينما العالم الشهير أينشتاين كان يحتاج إلى إحدى عشرة ساعة للنوم ويرجع هذا الاختلاف إلى أن هناك من يأخذون قسطا من الراحة أو النوم في اليوم، وفي بعض الأحيان يشعرون بالنعاس فيخلدون إليه ولو لفترة قصيرة فهى تغنيهم عن النوم فترة طويلة ليلا. كما أشار الطبيب إلى أن النوم مرتبط بأن يكون الشخص مسؤولا في حياته أو شابا لذلك فهو لا يحتاج إلى فترات طويلة للنوم على عكس الرضع أو الأشخاص المعروفين بمحبي النوم لفترات طويلة.
GMT 12:49 2019 الإثنين ,06 أيار / مايو
كيف تجعلين طفلك ينام فى سريره طوال الليل؟GMT 17:59 2019 الإثنين ,18 شباط / فبراير
كيف تجعلين طفلك ينام فى سريره طوال الليل؟GMT 23:23 2018 الجمعة ,17 آب / أغسطس
هل هناك طرق لاستعادة السيطرة على الأطفال ؟GMT 01:42 2018 الخميس ,16 آب / أغسطس
هل يختلف الاحتياج للنوم من شخص إلى آخر ؟GMT 19:37 2018 الأربعاء ,11 تموز / يوليو
ما هي أفضل الطرق للدراسة المكثفة قبل الامتحان؟صندوق النقد الدولي يشيد بمسار السعودية الاقتصادي نحو رؤية 2030
الرياض ـ العرب اليوم
أشاد صندوق النقد الدولي بالتقدُّم الملحوظ الذي حققه الاقتصاد السعودي في مسار الإصلاحات الهيكلية والاقتصادية، التي مكّنت من تجاوز التحديات المرتبطة بأسعار النفط والتوترات الجيوسياسية. تأتي هذه الإشادة الدولية ا...المزيدأمينة خليل تتألق في حفل "الموريكس دور" وتفوز بجائزة أفضل ممثلة عربية في الدراما المصرية عن "لام شمسية"
بيروت ـ العرب اليوم
في أمسية فنية راقية احتضنها "كازينو لبنان" مساء 21 سبتمبر 2025، ووسط حضور عربي ولبناني لافت من أهل الفن والإعلام، كرّمت لجنة جوائز الموريكس دور النجمة المصرية أمينة خليل بجائزة "أفضل ممثلة عربية في الدراما الم...المزيدالسعودية تعلن ضوابط جديدة للمحتوى عبر الإعلام ووسائل التواصل الاجتماعي
الرياض ـ العرب اليوم
أصدرت الهيئة العامة لتنظيم الإعلام في السعودية ضوابط جديدة للمحتوى الإعلامي تهدف لضبط المحتوى عبر منصات الإعلام والتواصل الاجتماعي.وشملت الضوابط التي أعلنتها الهيئة، منع استخدام اللغة المبتذلة والتباهي بالأموا...المزيدإطلاق نسخة علمية محققة من كتاب "تاريخ الملوك وأخبارهم وموالد الرسل وأنبائهم" لأبي جعفر الطبري
الرياض ـ العرب اليوم
في خطوة نوعية تعكس التزامها المتواصل بصون التراث الإسلامي وخدمة البحث التاريخي، أعلنت دارة الملك عبدالعزيز عن الانتهاء من مشروع تحقيق وإصدار نسخة علمية دقيقة من كتاب "تاريخ الملوك وأخبارهم وموالد الرسل وأنبائه...المزيد
GMT 10:26 2025 الأحد ,21 أيلول / سبتمبر
حقيبة الملكة رانيا البرتقالية من Nodie's تُشعل الطلب على دار الأزياء الفرنسية الصاعدة
GMT 02:05 2025 الإثنين ,22 أيلول / سبتمبر
برج إيفل يضيء باللون الأبيض ويرفع علمي فلسطين وإسرائيل مع حمامة سلام
GMT 07:03 1970 الإثنين ,22 أيلول / سبتمبر
بلجيكا تنضم إلى موجة الاعترافات بدولة فلسطين وسط اعتراضات إسرائيلية وغضب أميركي
GMT 13:53 2025 الإثنين ,22 أيلول / سبتمبر
متظاهرون في سوريا أمام السفارة الإماراتية يطالبون بإطلاق سراح القائد العام لجيش الإسلام
GMT 06:25 2025 الإثنين ,22 أيلول / سبتمبر
تامر عاشور يتألق في الموريكس دور 2025 ويحصد جائزة نجم الغناء العربي وسط أجواء احتفالية في بيروت
GMT 11:50 2025 السبت ,20 أيلول / سبتمبر
في أول ظهور إعلامي كارول سماحة تبكي رحيل زوجها وتكشف عن وصيته
GMT 10:27 2025 السبت ,20 أيلول / سبتمبر
فيصل بن فرحان يقود وفد السعودية في اجتماعات الجمعية العامة للأمم المتحدة
GMT 13:52 2025 السبت ,20 أيلول / سبتمبر
نصف نساء العالم يعانين من التهاب المسالك البولية فكيف يمكن الوقاية منها
GMT 11:05 2025 الجمعة ,19 أيلول / سبتمبر
شيرين عبد الوهاب أمام القضاء بتهمة السبّ والقذف
GMT 08:51 2025 الأحد ,21 أيلول / سبتمبر
تقليل استهلاك الكافيين قد يجعلك ترى أحلاماً أكثر وضوحاً
GMT 11:23 2025 السبت ,20 أيلول / سبتمبر
إطلاق نسخة علمية محققة من كتاب "تاريخ الملوك وأخبارهم وموالد الرسل وأنبائهم" لأبي جعفر الطبري
GMT 07:14 2025 السبت ,20 أيلول / سبتمبر
الدولار يواصل الصعود بعد قرار الاحتياطي الاتحادي والإسترليني يتراجع
GMT 09:52 2025 السبت ,20 أيلول / سبتمبر
غوتيريش يشدد على أن الخوف من ردود الفعل الإسرائيلية غير مبرر
GMT 06:27 2025 الخميس ,18 أيلول / سبتمبر
الرئيس الأميركي دونالد ترامب يوبّخ صحفيًا أستراليًا بسبب أسئلة عن أعماله
GMT 03:51 2025 السبت ,20 أيلول / سبتمبر
مواعيد الصلاة في العواصم العربية اليوم السبت 20 سبتمبر/ أيلول 2025
GMT 03:57 2025 السبت ,20 أيلول / سبتمبر
سعر الذهب في العواصم العربية اليوم السبت 20 سبتمبر/ أيلول 2025
GMT 09:22 2025 الجمعة ,19 أيلول / سبتمبر
الدبابات الإسرائيلية تتقدّم نحو غزة ونتنياهو يعد بـ"مفاجآت" وحماس جاهزة للمقاومة
GMT 03:37 2025 السبت ,20 أيلول / سبتمبر
سعر الدولار الأميركي أمام العملات العربية والعالمية اليوم السبت 20 سبتمبر /أيلول 2025
GMT 07:44 2025 السبت ,20 أيلول / سبتمبر
الجيش الإسرائيلي يعلن تصفية قيادي في كتيبة البريج التابعة حماس
GMT 03:18 2025 السبت ,20 أيلول / سبتمبر
توقعات الأبراج اليوم السبت 06 سبتمبر/ أيلول 2025
GMT 10:57 2025 السبت ,20 أيلول / سبتمبر
الملكة ليتيزيا تتألق بأناقة البدل خلال زيارتها الرسمية إلى مصر
GMT 12:49 2025 الجمعة ,19 أيلول / سبتمبر
وفاء وآيتن عامر تُصدمان قبل عرض مسرحيتهما الخليجية بساعات
GMT 02:46 2025 السبت ,20 أيلول / سبتمبر
مجلس الشيوخ الأميركي يصدق على تعيين مايك والتز مندوبًا دائمًا لدى الأمم المتحدة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك