دراسة إبقاء الذهن منشغلا يعالج الاكتئاب
آخر تحديث GMT15:23:54
 العرب اليوم -

دراسة: إبقاء الذهن منشغلا يعالج الاكتئاب

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - دراسة: إبقاء الذهن منشغلا يعالج الاكتئاب

برلين- د.ب.أ

أظهرت دراسة جديدة أن مرضى الاكتئاب الذين خضعوا لعلاج يتضمن بقاء الذهن منشغلا تحسنوا تماما مثل أولئك الذين تناولوا أدوية مضادة للاكتئاب وأفضل من الذين تناولوا علاجا وهميا. وتعني هذه النتائج أن العلاج بإبقاء الذهن منشغلا يعد فعالا في حالات الاكتئاب كما أنه مفيد في الوقاية من الانتكاس والعودة إلى الاكتئاب. وفي سياق الدراسة الجديدة فإن العلاج بانشغال الذهن يشبه الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية وتمرين العضلات إلا أنه في علاج انشغال الذهن فإن الشخص يمرن دماغه "مخه" ليساعد على الفهم والتحكم بالمشاعر.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة إبقاء الذهن منشغلا يعالج الاكتئاب دراسة إبقاء الذهن منشغلا يعالج الاكتئاب



ستيفاني عطاالله وزاف قصة حب تحولت إلى عرض أزياء أنيق تُوّج بزفاف ساحر

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 07:29 2025 الإثنين ,16 حزيران / يونيو

لماذا لم تتعلم إيران من درس حزب الله؟!

GMT 06:38 2025 الإثنين ,16 حزيران / يونيو

ما الطبيعى فى هذا ؟

GMT 09:10 2025 الإثنين ,16 حزيران / يونيو

انقطاع خدمات الاتصالات في جنوب ووسط قطاع غزة
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab