دراسة تؤكد أن ارتياد صالات الألعاب الرياضية لا يخفض الوزن
آخر تحديث GMT01:08:35
 العرب اليوم -

دراسة تؤكد أن ارتياد صالات الألعاب الرياضية لا يخفض الوزن

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - دراسة تؤكد أن ارتياد صالات الألعاب الرياضية لا يخفض الوزن

صالات الألعاب الرياضية
لندن ـ العرب اليوم

ذكر علماء أنه رغم الاعتقاد السائد بأن ارتياد صالات الألعاب الرياضية يساعد في خفض الوزن إلا أن الأميال التي يقضونها على المشاية الكهربائية قد لا تساعدهم فعليا على فقد أي وزن.ووفقا لبحث جديد –نقلته صحيفة ديلي ميل البريطانية- فإن ممارسة المزيد من الرياضة تزيد من شهية الشخص فتجعله يأكل أكثر من المعتاد نتيجة لذلك.

وخلصت الدراسة إلى أن السيطرة على كمية السعرات الحرارية التي يتم تناولها –سواء بممارسة الرياضة أو بدونها- هو الأمر الرئيسي في تثبيت الوزن أو فقده.وقام الدكتور ريتشارد كوبر والدكتورة إينمي لوك الطبيبان بجامعة لويولا في شيكاغو بدراسة العلاقة بين ممارسة الرياضة والبدانة لعدة سنوات.
وقالا إن "النشاط الرياضي أمر شديد الأهمية لتنمية الصحة بشكل عام ومستويات اللياقة" إلا أن "ثمة دلائل محدودة تشير إلى أنها تخفف من نسبة الزيادة في الوزن".

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تؤكد أن ارتياد صالات الألعاب الرياضية لا يخفض الوزن دراسة تؤكد أن ارتياد صالات الألعاب الرياضية لا يخفض الوزن



الإطلالات البراقة اختيارات نانسي عجرم في المناسبات

بيروت ـ العرب اليوم

GMT 11:53 2024 السبت ,01 حزيران / يونيو

أنجيلينا جولي رمز للأناقة والجاذبية
 العرب اليوم - أنجيلينا جولي رمز للأناقة والجاذبية

GMT 02:59 2024 السبت ,01 حزيران / يونيو

زلزال بقوة 5.7 درجة ضرب منطقة التبت

GMT 00:02 2024 السبت ,01 حزيران / يونيو

مصرع مسافر فى مطار أمستردام إثر حادث صادم

GMT 03:36 2024 السبت ,01 حزيران / يونيو

إنكلترا تطلق تجربة أول لقاح للسرطان في العالم

GMT 07:13 2024 السبت ,01 حزيران / يونيو

زلزال بقوة 5.9 درجات يضرب جنوب غربي الصين

GMT 12:45 2024 السبت ,01 حزيران / يونيو

صافرات الإنذار تدوي في الجليل الأعلى
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab