الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT10:37:48
آخر تحديث GMT10:37:48
أقراص فيتامين "د" قد تخفف آلام الظهر المزمنة والتهاب المفاصل
فيتامين "د"
لندن - العرب اليوم
أظهرت دراسة برازيلية حديثة أن تناول أقراص فيتامين "د" يمكن أن يساعد على التكيف مع مشكلتي آلام الظهر المزمنة والتهاب المفاصل.
وقال الباحثون إن مكملات فيتامين "د" بإمكانها المساعدة في التخفيف من الكثير من الأعراض المزعجة المرتبطة بآلام الظهر المزمنة والتهاب المفاصل.
و عزا الباحثون ذلك، وفقا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية، إلى قدرة فيتامين "د/" الذي تكونه أشعة الشمس ويتواجد في الأسماك الزيتية على معالجة الالتهابات التي تكون استجابة مناعية للجسم تجاه المرض وتطلق بروتينات تجعل الإنسان اكثر حساسية للألم وتجعله يستمر لفترة أطول.
ويرى الباحثون ضرورة أن يصاحب النوم الجيد تناول أقراص فيتامين "د" من أجل التحكم في الأمراض التي تصاحبها آلام شديدة.
ويوصي الأطباء بالفعل بهذا الفيتامين للسيدات الحوامل وذكرت دراسات انه يعمل على أبعاد شبح الخرف ومرض التصلب المتعدد، وقد دعا بعض الخبراء إلى إضافته بشكل روتيني للطعام للوقاية من نزلات البرد المزمنة.
الصين تعلّق جزءاً من الرسوم الجمركية على السلع الأميركية وسط توتر تجاري مستمر مع واشنطن
بكين - العرب اليوم
أعلنت الصين، الأربعاء، تعليق الرسوم الجمركية الإضافية البالغة 24% على السلع الأميركية لمدة عام واحد، مع الاحتفاظ برسوم بنسبة 10% على هذه السلع، في خطوة تهدف إلى التخفيف من حدة التوترات التجارية مع الولايات المتحدة. ك...المزيدإليسا تحافظ على صدارتها بأرقام قياسية واهتمام متجدد بأغانيها القديمة قبل ألبومها الجديد
بيروت ـ العرب اليوم
النجمة اللبنانية إليسا تعيش فترة تألق فني كبيرة، ليس بأغانيها الجديدة، ولكن بأرشيفها الغنائي، حيث عادت أغانيها القديمة إلى الواجهة والصدارة في الفترة الأخيرة، وحققت العديد من النجاحات والأرقام القياسية المميزة،...المزيدإيلون ماسك يطلق ميزة جديدة في غروك لتحليل منشورات منصة إكس
واشنطن - العرب اليوم
كشف الملياردير الأميركي إيلون ماسك عن ميزة رائعة بات "غروك"، مساعد الذكاء الاصطناعي المطور من شركة "إكس إيه آي" الناشئة، يقدمها إلى الملايين من مستخدمي منصة "إكس" حول العالم. فقد أعلن ماسك، في فيديو ن...المزيد
GMT 06:25 2025 الأربعاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
زهران ممداني يفوز بانتخابات عمدة نيويورك ويؤكد أنه تفويضٌ للتغيير وبدايةُ عهدٍ جديد للمدينة
GMT 05:13 2025 الأربعاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
واشنطن تدعو إسرائيل للسماح للصحفيين الأجانب بدخول غزة
GMT 09:58 2025 الأربعاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
واشنطن تضغط لتشكيل قوة دولية في غزة بعد إعلان إسرائيل استعادة جثمان رهينة إسرائيلي–أميركي
GMT 06:43 2025 الأربعاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
إعادة فتح مطار بروكسل بعد توقف مؤقت نتيجة رصد طائرات مسيرة
GMT 01:38 2025 الأربعاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
أحمد حلمي وهند صبري في أول تعاون سينمائي بأضعف خلقه
GMT 06:52 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
إنقاذ السودان تأخر كثيرا
GMT 07:48 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
ما تحتاجه سوريا اليوم
GMT 05:25 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
نجمات مصريات يجسّدن سحر الجمال الفرعوني في افتتاح المتحف المصري
GMT 05:32 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
طرق ذكية لتعليق اللوحات دون إتلاف الحائط
GMT 18:03 2025 الإثنين ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
مقتل 30 امرأة بمسيرة استهدفت "تجمع عزاء" شرق الأبيض بالسودان
GMT 06:26 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
ستة مشروبات طبيعية لتعزيز صحة الدماغ والذاكرة
GMT 17:51 2025 الإثنين ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
الاتحاد الأوروبي يؤكد دعمه لجهود اليونسكو في غزة ويدعو لتنفيذ خطة السلام الشاملة
GMT 17:58 2025 الإثنين ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
بيل كلينتون يثير القلق حول حالته الصحية بعد ظهوره النادر بضمادة على وجهه
GMT 03:58 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
واشنطن تطرح مشروع قوة في غزة بإشراف إسرائيلي
GMT 17:49 2025 الإثنين ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
الأمن السعودي يضبط شخص ظهر في محتوى مرئي مخالف لضوابط المسجد الحرام
GMT 20:41 2025 الإثنين ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
المدعية العسكرية الإسرائيلية السابقة رهن التحقيق بعد فضيحة "سديه تيمان" وتسريب فيديو تعذيب معتقل فلسطيني
GMT 05:50 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
أفضل الوجهات العربية لقضاء خريف معتدل ومليء بالتجارب الساحرة
GMT 05:54 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
فيلم مصري يوثق نقل مقتنيات توت عنخ آمون إلى المتحف المصري الكبير
GMT 06:47 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
ظاهرة فاروق حسنى!
GMT 05:41 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
أماكن سياحية مدهشة للعائلات تجمع بين المغامرة والتاريخ والطبيعة في الأردن
GMT 05:36 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
خبراء ديكور يكشفون عن 5 ألوان يجب تجنّبها في خزائن المطبخ
GMT 03:52 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
الولايات المتحدة تعلق تمويل الأمم المتحدة لغاية القيام بإصلاحات
GMT 17:43 2025 الإثنين ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
حماس تدين مشروع قانون الإعدام بحق الأسرى وتصفه بانتهاك صارخ للقوانين الدولية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك