غارات أميركية عنيفة على صنعاء بعد إعلان الحوثي فرض حصار جوي على الاحتلال القوات الروسية تجري عمليات عسكرية مكثفة في محيط دزيرجينسك في جمهورية دونيتسك اعتقال قيادي بـداعش في ريف دير الزور قذائف الهاون تستهدف بلدة الثعلة في السويداء السورية غارات أميركية تستهدف جنوب صنعاء وجزيرة كمران وميناء رأس عيسى "صحة غزة" تعلن أن كميات الوقود في المستشفيات تكفي لمدة 3 أيام الإمارات ترفع الحظر عن السفر لمواطنيها إلى لبنان اعتبارا من 7 مايو "كي إل إم" الهولندية تلغي رحلات بسبب خلل في طائرات بوينغ 787 إعلام إسرائيلي يعلن أن شركة طيران "Air Europa" ألغت جميع رحلاتها المقررة غدا من مدريد إلى تل أبيب الجيش اللبناني يعلن تسلم متهم بإطلاق صواريخ باتجاه إسرائيل من "حماس"

أخر الأخبار

ثلاث ساعات تتحكم في عملية النوم واليقظة لدى الشخص

GMT 06:32 2018 الجمعة ,02 شباط / فبراير

العرب اليوم - ثلاث ساعات تتحكم في عملية النوم واليقظة لدى الشخص

النوم

باريس - العرب اليوم

أكدت أحدث الأبحاث الفرنسية التى أجرتها طبيبة الأطفال مارى جوزيف شالاميل، من جامعة ليون الفرنسية، أن هناك 3 ساعات تتحكم فى عملية النوم واليقظة لدى الشخص، الأولى هى الساعة البيولوجية التى تتأثر بالضوء وهرمون الميلاتونين ، وهو هرمون النوم الذى يفرزه المخ فى الليل ليساعد على النوم ، وهذا الإفراز يتم منذ بداية الليل حتى ظهور النهار ، والثانية هى الساعة الإجتماعية التى تفرضها علينا ساعات العمل والإجازات والراحة.

وأضافت أن الساعة الثالثة هى التابعة للأشعة الكونية ، وهي مرتبطة بحركة دوران الأرض حول نفسها والتى تؤدي إلى ظهور الليل والنهار طوال الـ 24 ساعة والتى تلعب دورا فى عملية النوم ، ففى الصيف النهار أطول والليل أقصر أما فى الشتاء فالعكس لذلك فنحن ننام فى الشتاء فترات أطول من الصيف.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

ثلاث ساعات تتحكم في عملية النوم واليقظة لدى الشخص

النوم

باريس - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس الأميركي دونالد ترامب

واشنطن ـ العرب اليوم

الفنانة اللبنانية إليسا

بيروت ـ العرب اليوم

غوغل

واشنطن - العرب اليوم

علم الجزائر

الجزائرـ العرب اليوم

الدولي المصري محمد النني

أبوظبي - العرب اليوم

طفل رضيع

غزة ـ العرب اليوم

ميريام فارس بفستان مشرق

القاهرة ـ العرب اليوم