النوم يسهم في تحسين قدرة الطفل على تحصيل المعلومات
آخر تحديث GMT10:37:14
 العرب اليوم -

النوم يسهم في تحسين قدرة الطفل على تحصيل المعلومات

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - النوم يسهم في تحسين قدرة الطفل على تحصيل المعلومات

برلين - وكالات

طبيب الأطفال الألماني هانز يورغين نينتفيش، يرى أن النوم الكافي يسهم في تحسين قدرة الطفل على تحصيل المعلومات، إذ يقوم الدماغ أثناء النوم بمعالجة الأمور التي تعلمها على مدار اليوم. يستند نينتفيش وهو عضو الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين بمدينة كولونيا، في ذلك، إلى نتائج دراسة حديثة أجريت في جامعة توبنغن الألمانية، على مجموعة من الأطفال تتراوح أعمارهم بين ثمانية أعوام و11 عاماً. ويضيف: إن النوم الكافي لا يساعد على تثبيت المعلومات التي تعلمها الطفل خلال يومه فحسب، إنما يعمل أيضاً على تسهيل عملية التعلم اللاحقة، إذ تكون المعلومات مرتبة في المخ بشكل يسمح باستيعاب معلومات جديدة، وهذه سمة يتميز بها الأطفال عن البالغين. ويرجح الباحثون في جامعة توبنغن أن عملية معالجة المعلومات في مخ الطفل ترتبط بمراحل النوم العميق، لذلك شدد نينتفيش على ضرورة أن يحرص الآباء على أن يأخذ أطفالهم قسطاً كافياً من النوم، لافتاً إلى أن تحديد مواعيد ثابتة للذهاب إلى الفراش يمكن أن يساعد في ذلك. وعن معدلات النوم الكافية بالنسبة للأطفال وفقاً لأعمارهم، أشار نينتفيش إلى أن الأطفال يحتاجون لفترة تتراوح بين 11 إلى 13 ساعة يومياً في عمر الحضانة، بينما يحتاج الأطفال في عمر التعليم المدرسي للنوم مدة 10 إلى 11 ساعة، علماً بأنه يجب ألا يقل معدل نوم الأطفال الأكبر سناً في مرحلة المراهقة عن تسع ساعات يومياً.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

النوم يسهم في تحسين قدرة الطفل على تحصيل المعلومات النوم يسهم في تحسين قدرة الطفل على تحصيل المعلومات



ياسمين صبري تختار الفستان الأسود الصيفي بأسلوب أنثوي أنيق يبرز أناقتها وجاذبيتها

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 18:42 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

نانسي عجرم تدمج اللمسة المغربية في أحدث أعمالها
 العرب اليوم - نانسي عجرم تدمج اللمسة المغربية في أحدث أعمالها

GMT 04:34 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

فى مواجهة «حسم»!

GMT 05:06 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

ضاع في الإسكندرية

GMT 04:51 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

من بولاق إلى أنقرة

GMT 13:53 2025 الإثنين ,21 تموز / يوليو

السويداء.. والعزف على وتر الطائفية (٢-٢)

GMT 05:28 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو

وفاة ممثل أميركي عن عمر 54 عامًا غرقًا
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab