كوب الروب بالتمر والمكسرات والعسل
آخر تحديث GMT10:37:48
 العرب اليوم -

كوب الروب بالتمر والمكسرات والعسل

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - كوب الروب بالتمر والمكسرات والعسل

كوب الروب بالتمر والمكسرات والعسل
القاهرة - العرب اليوم

المقادير 4 اشخاص

    كوب روب( زبادي )1 كيلو.
    كوب تمر منزوع النوى ومقطع.
    4 ملاعق كبيرة عسل.

    حفنة من المكسرات(لوز عين جمل بندق صنوبر)
    كوب عصير طبيعي مركز(برتقال أو مانجو أو أناناس).

طريقة التحضير

قسمي الروب لأربع حصص في أوعية التقديم العميقة.

أضيفي على الوجه التمر المقطع والمكسرات بالتساوي على الأطباق.

أضيفي ملعقة عسل فوق كل طبق.

أضيفي بالملعقة العصير الطبيعي فوق الوجه بالتساوي بين الأطباق.

يوضع بالبراد نصف ساعة ثم يقدم ويعتبر وجبة خفيفة كاملة.وبالهنا والشفا.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كوب الروب بالتمر والمكسرات والعسل كوب الروب بالتمر والمكسرات والعسل



GMT 05:24 2021 الثلاثاء ,06 إبريل / نيسان

طريقة عمل تشيز كيك دايت لسالي فؤاد

GMT 21:23 2019 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر

طريقة سهلة وبسيطة لإعداد حلى الزبادي بالتوت

GMT 19:49 2019 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر

سموثي المانجو والأناناس

GMT 18:07 2019 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر

طريقة عمل تورتة آيس كريم بالزبادي

GMT 19:30 2019 الثلاثاء ,10 أيلول / سبتمبر

طريقة إعداد وتحضير بسبوسة الزبادي بدون بيض

نجمات مصريات يجسّدن سحر الجمال الفرعوني في افتتاح المتحف المصري

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 05:13 2025 الأربعاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

واشنطن تدعو إسرائيل للسماح للصحفيين الأجانب بدخول غزة
 العرب اليوم - واشنطن تدعو إسرائيل للسماح للصحفيين الأجانب بدخول غزة

GMT 06:43 2025 الأربعاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

إعادة فتح مطار بروكسل بعد توقف مؤقت نتيجة رصد طائرات مسيرة
 العرب اليوم - إعادة فتح مطار بروكسل بعد توقف مؤقت نتيجة رصد طائرات مسيرة

GMT 01:38 2025 الأربعاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

أحمد حلمي وهند صبري في أول تعاون سينمائي بأضعف خلقه
 العرب اليوم - أحمد حلمي وهند صبري في أول تعاون سينمائي بأضعف خلقه

GMT 06:52 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

إنقاذ السودان تأخر كثيرا

GMT 07:48 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

ما تحتاجه سوريا اليوم

GMT 05:32 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

طرق ذكية لتعليق اللوحات دون إتلاف الحائط

GMT 18:03 2025 الإثنين ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

مقتل 30 امرأة بمسيرة استهدفت "تجمع عزاء" شرق الأبيض بالسودان

GMT 06:26 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

ستة مشروبات طبيعية لتعزيز صحة الدماغ والذاكرة

GMT 03:58 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

واشنطن تطرح مشروع قوة في غزة بإشراف إسرائيلي

GMT 05:50 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

أفضل الوجهات العربية لقضاء خريف معتدل ومليء بالتجارب الساحرة

GMT 06:47 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

ظاهرة فاروق حسنى!

GMT 05:36 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

خبراء ديكور يكشفون عن 5 ألوان يجب تجنّبها في خزائن المطبخ
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab