الرياضة تحافظ على شباب المخ وتقي من الزهايمر
آخر تحديث GMT04:23:41
 العرب اليوم -

الرياضة تحافظ على شباب المخ وتقي من الزهايمر

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - الرياضة تحافظ على شباب المخ وتقي من الزهايمر

الرياضة تحافظ على شباب المخ
القاهرة - العرب اليوم

أكد باحثون أمريكيون فى أحدث دراسة علمية أن ممارسة الرياضة عند التقدم في العمر تحافظ على شباب المخ وبالتالي تقي من الاصابة بمرض الزهايمر.

وأوضح الباحثون من جامعة كنتاكي أن ثمة أدلة متزايدة على أن الأشخاص الذين يتمتعون بلياقة بدنية يتمتعون بذاكرة أقوى، فالرياضة يمكن أن تحفز نمو خلايا جديدة في المناطق المسؤولة عن الذاكرة بالمخ.

و وأوضحت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أن الدراسة، شملت 30 رجلا وامرأة في مرحلة الخمسين والستين من العمر راقبهم الباحثون وأخضعوهم لفحوصات للقلب والرئتين وأشعة على المخ أثناء سيرهم على مشايات رياضية.

وأظهرت النتائج أن تدفق الدم إلى المخ، إلى جانب ضخ الأكسجين والعناصر الغذائية الضرورية جاء أكبر عند الذين يتمتعون بلياقة بدنية أعلى.

وفي تجربة أخرى، قارن الباحثون بين حالة المخ لفئران محبوسة بأقفاص بها عجلة مع فئران أخرى محبوسة في أقفاص فارغة، فوجدوا بفحص منطقة "الحصين" في المخ، التي تعد المركز الرئيسي للذاكرة وإحدى أولى المناطق التي يدمرها الزهايمر، أن الفئران التي استخدمت العجلات زادت لديها خلايا المخ بمقدار ثلاثة أمثال.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الرياضة تحافظ على شباب المخ وتقي من الزهايمر الرياضة تحافظ على شباب المخ وتقي من الزهايمر



GMT 14:50 2023 الأربعاء ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

فوائد ممارسة الرياضة على معدة فارغة

GMT 14:12 2023 الثلاثاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر

فوائد ممارسة الرياضة

GMT 04:25 2023 السبت ,01 إبريل / نيسان

الرياضة تحسن الوظائف الادراكية للمخ

GMT 12:00 2022 السبت ,22 تشرين الأول / أكتوبر

فوائد الجري ليلاً وكيفية تأثيره على أداء الجسم

إطلالات سميرة سعيد تعكس ذوقاً متجدداً يتجاوز عامل العمر

القاهرة - العرب اليوم

GMT 08:34 2026 الجمعة ,16 كانون الثاني / يناير

توغل إسرائيلي بالدبابات في القنيطرة جنوب سوريا

GMT 16:15 2026 الخميس ,15 كانون الثاني / يناير

ترمب يعرب عن أمله في وقف إعدامات المتظاهرين في إيران

GMT 17:44 2026 الخميس ,15 كانون الثاني / يناير

ترامب يهدد بتفعيل قانون التمرد لقمع احتجاجات مينيابوليس

GMT 05:53 2026 الجمعة ,16 كانون الثاني / يناير

حمية غذائية تمنح أملاً جديدًا لملايين المصابين بداء كرون

GMT 08:18 2026 الجمعة ,16 كانون الثاني / يناير

شهيدة برصاص جيش الاحتلال ضمن الخروقات المتصاعدة في غزة

GMT 09:44 2026 الخميس ,15 كانون الثاني / يناير

اكتشاف طريقة لإعادة شباب الخلايا ومحاربة الشيخوخة
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab