الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT06:11:37
آخر تحديث GMT06:11:37
القلقاس يحمي القلب ويقوي الرغبة الجنسية
القلقاس يحمي القلب ويقوي الرغبة الجنسية
القاهرة - العرب اليوم
القلقاس من الأكلات الشتوية التي تتمتع بفوائد عديدة ومفيدة جدا لجسم الإنسان، وخصوصا الأطفال، حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تفيد جسم الإنسان وتقيه من الإصابة بالعديد من الأمراض، وكذلك فيتامين ج، وفيتامين د، وفيتامين ب، والكالسيوم والحديد والماغنسيوم، والفسفور.
للقلقاس فوائد صحية عديدة حيث يساعد على ضبط مستوى السكر في الدم، وخفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم، ويقي من السكتات القلبية وتصلب الشرايين ويعزز صحة القلب، كما أنه علاج فعال لنزلات البرد والإنفلونزا، ويساعد على زيادة الرغبة الجنسية، ويمنع تساقط الشعر، بالإضافه لاحتوائه على نسبة جيدة من الكالسيوم الذي يقي من هشاشة العظام.
قد يهمك أيضاً :
- السبت ,04 تشرين الأول / أكتوبر GMT 02:58 2025 الموز فاكهة غنية بالفوائد ودوره يتعاظم عند تناوله في التوقيت المناسب
- الخميس ,02 تشرين الأول / أكتوبر GMT 03:11 2025 خبيرة تغذية تخوض تجربة تناول تفاحة يوميا لمدة أسبوع لاختبار تأثيرها على الصحة
- الأربعاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر GMT 02:11 2025 قشور الجزر غنية بالعناصر الغذائية ويمكن إعادة استخدامها بطرق مستدامة
- الأربعاء ,03 أيلول / سبتمبر GMT 05:43 2025 الموز قبل التمرين يمنح طاقة ويعزز صحة العضلات والكلى والأعصاب
- الأربعاء ,03 أيلول / سبتمبر GMT 05:39 2025 الريحان عشبة غنية تعزز المناعة وتقي من السرطان وأمراض القل
GMT 02:58 2025 السبت ,04 تشرين الأول / أكتوبر
الموز فاكهة غنية بالفوائد ودوره يتعاظم عند تناوله في التوقيت المناسب
GMT 03:11 2025 الخميس ,02 تشرين الأول / أكتوبر
خبيرة تغذية تخوض تجربة تناول تفاحة يوميا لمدة أسبوع لاختبار تأثيرها على الصحة
GMT 02:11 2025 الأربعاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
قشور الجزر غنية بالعناصر الغذائية ويمكن إعادة استخدامها بطرق مستدامة
GMT 05:43 2025 الأربعاء ,03 أيلول / سبتمبر
الموز قبل التمرين يمنح طاقة ويعزز صحة العضلات والكلى والأعصابGMT 05:39 2025 الأربعاء ,03 أيلول / سبتمبر
الريحان عشبة غنية تعزز المناعة وتقي من السرطان وأمراض القل
حاكم المصرف المركزي السوري يعلن إصدار عملة جديدة تضم ست فئات دون صور أو رموز تقليدية
دمشق ـ العرب اليوم
كشف حاكم مصرف سوريا المركزي، عبد القادر الحصرية، أن العملة السورية الجديدة ستصدر بـ6 فئات مختلفة، وستكون خالية من الصور والرموز التقليدية، لتتميز بالوضوح وسهولة التحقق، بما يتماشى مع الاتجاه العالمي نحو التصميم ا...المزيدإيناس الدغيدي تكشف تفاصيل زواجها المفاجئ من رجل الأعمال أحمد سوكارنو بعد تجاوزها الـ70
القاهرة - سعيد الفرماوي
بعد أن أثارت حالة من الجدل والتساؤلات حول زواجها في سن متقدمة، خرجت المخرجة المصرية إيناس الدغيدي لتكشف تفاصيل جديدة وصريحة عن زواجها من رجل الأعمال المصري أحمد سوكارنو، مؤكدة أن هذا الزواج جاء ليمنحها طاقة إيجابي...المزيدوكالة ناسا تكشف أن كوكب الأرض أصبح أقل لمعاناً خلال العقود الماضية
واشنطن ـ العرب اليوم
أظهرت دراسة جديدة استنادا إلى بيانات أقمار ناسا على مدى 24 عاما أن الأرض تعكس كمية أقل من ضوء الشمس، مع اختلافات ملحوظة بين نصفي الكرة الشمالي والجنوبي. واعتمد الفريق البحثي على بيانات مشروع "سيريس" (CERES) التابع ...المزيدالكاتب المجري كراسنهوركاي يفوز بجائزة نوبل للآداب عن أدب "رؤيوي في زمن الرعب"
ستوكهولم - العرب اليوم
أعلنت الأكاديمية السويدية منح جائزة نوبل في الأدب لعام 2025 للكاتب المجري لازلو كراسنهوركاي، تكريمًا لـ"منجزه الأدبي الآسر والرؤيوي الذي يؤكد، في خضمّ رعبٍ ينذر بنهاية العالم، قوّة الفن"، في لحظةٍ طال انتظارها...المزيد
GMT 03:57 2025 الأربعاء ,15 تشرين الأول / أكتوبر
ترامب يدافع عن قيود جديدة على الصحفيين داخل البنتاغون وسط انتقادات
GMT 04:17 2025 الأربعاء ,15 تشرين الأول / أكتوبر
إثيوبيا ترد على تصريحات السيسي بشأن سد النهضة وتُؤكد أن المشروع ليس تهديدًا لمصر أو السودان
GMT 03:37 2025 الأربعاء ,15 تشرين الأول / أكتوبر
الأمم المتحدة تحذّر من زيادة مخاطر الذخائر غير المنفجرة في غزة
GMT 02:09 2025 الأربعاء ,15 تشرين الأول / أكتوبر
أول تعليق من كاتي بيري بعد ظهورها الجريء مع ترودو
GMT 08:53 2025 الثلاثاء ,14 تشرين الأول / أكتوبر
الملك عبد الله الثاني يحذّر من مصير مظلم للشرق الأوسط دون إقامة دولة فلسطينية ويحث على التزام دولي بخطة سلام شاملة
GMT 17:20 2025 الإثنين ,13 تشرين الأول / أكتوبر
أميركا والوسطاء يوقّعون وثيقة شاملة بشأن اتفاق غزة في قمة شرم الشيخ
GMT 16:14 2025 الإثنين ,13 تشرين الأول / أكتوبر
ترامب يؤكد من شرم الشيخ أن مصر تؤدي دوراً محورياً في غزة وسيتم البحث مع القادة إعادة الإعمار
GMT 03:48 2025 الثلاثاء ,14 تشرين الأول / أكتوبر
130 قتيلا ومفقودا جراء الأمطار الغزيرة والفيضانات في المكسيك
GMT 15:59 2025 الإثنين ,13 تشرين الأول / أكتوبر
الرئيس السيسي يلتقي المستشار الألماني فريدريش ميرتس ويبحثان سبل تعزيز التعاون الثنائي وجهود تثبيت وقف إطلاق النار في غزة
GMT 07:18 2025 الثلاثاء ,14 تشرين الأول / أكتوبر
الاتحاد التركي لكرة القدم يتبرع بإيرادات مباراة جورجيا في التصفيات الأوروبية المؤهلة لكأس العالم لصالح قطاع غزة
GMT 18:00 2025 الإثنين ,13 تشرين الأول / أكتوبر
إيفانكا ترامب ترافق والدها في إسرائيل وتعود إلى دائرة الأضواء من بوابة الفنون القتالية
GMT 02:16 2025 الثلاثاء ,14 تشرين الأول / أكتوبر
مدير منظمة الصحة العالمية يعلن دخول 8 شاحنات إمدادات طبية إلى غزة
GMT 05:14 2025 الإثنين ,13 تشرين الأول / أكتوبر
مواعيد الصلاة في العواصم العربية اليوم الإثنين 13 أكتوبر / تشرين الأول 2025
GMT 18:37 2025 الإثنين ,13 تشرين الأول / أكتوبر
السعودية والعراق في مواجهة نارية على بطاقة التأهل إلى المونديال وسط أجواء مشتعلة وتاريخ طويل من التنافس
GMT 02:02 2025 الثلاثاء ,14 تشرين الأول / أكتوبر
قطر تحذر من صعوبة المراحل القادمة لتنفيذ اتفاق غزه
GMT 02:29 2025 الثلاثاء ,14 تشرين الأول / أكتوبر
إسرائيل تتسلم جثث أربعة رهائن كانوا محتجزين فى غزة
GMT 03:34 2025 الثلاثاء ,14 تشرين الأول / أكتوبر
لبنان بعد غزة في الاولويات الأميركية ولا ضمانات لمنع الحرب
GMT 03:44 2025 الثلاثاء ,14 تشرين الأول / أكتوبر
البيت الأبيض يؤكد أن وثيقة اتفاق غزة تسعى إلى رؤية شاملة للسلام في المنطقة
GMT 00:56 2025 الإثنين ,13 تشرين الأول / أكتوبر
ستارمر يعلن استعداده للمساهمة في إعادة إعمار غزة بنحو 27 مليون دولار
GMT 16:49 2025 الإثنين ,13 تشرين الأول / أكتوبر
قمة شرم الشيخ للسلام تنطلق وسط إشادات دولية بالدور المصري وترمب يعلن بدء المرحلة الثانية من اتفاق غزة
GMT 04:08 2025 الثلاثاء ,14 تشرين الأول / أكتوبر
هجمات روسية تستهدف خاركيف بقنابل موجهة
GMT 04:16 2025 الثلاثاء ,14 تشرين الأول / أكتوبر
الرئيس الفرنسى إيمانويل ماكرون يشيد بدور مصر في إرساء السلام
GMT 02:49 2025 الإثنين ,13 تشرين الأول / أكتوبر
اشتباكات عنيفة في العاصمة السويسرية برن خلال مظاهرة مؤيدة لفلسطين
GMT 17:11 2025 الإثنين ,13 تشرين الأول / أكتوبر
قادة أميركا ومصر وقطر وتركيا يوقعون وثيقة اتفاق غزة
GMT 02:10 2025 الثلاثاء ,14 تشرين الأول / أكتوبر
مجلس الأمن يناقش ملف غزة والبحيرات العظمى ولبنان وليبيا الأسبوع الجاري
GMT 07:08 2025 الثلاثاء ,14 تشرين الأول / أكتوبر
وكالة ناسا تكشف أن كوكب الأرض أصبح أقل لمعاناً خلال العقود الماضية
GMT 02:17 2025 الإثنين ,13 تشرين الأول / أكتوبر
إعلان تشكيل حكومة فرنسية جديدة برئاسة لوكورنو
GMT 12:40 2025 الإثنين ,13 تشرين الأول / أكتوبر
قوات الاحتلال الإسرائيلي تطلق قنابل دخان باتجاه الفلسطينيين قرب سجن عوفر
GMT 02:43 2025 الثلاثاء ,14 تشرين الأول / أكتوبر
أسعار الفضة تسجل أعلى مستوياتها منذ عقود
GMT 03:39 2025 الثلاثاء ,14 تشرين الأول / أكتوبر
قوات الاحتلال تقتحم مناطق في نابلس وطوباس
GMT 16:27 2025 الإثنين ,13 تشرين الأول / أكتوبر
الرئيس الأميركي يصافح نظيره الفلسطيني قبيل انطلاق قمة شرم الشيخ
GMT 07:11 2025 الثلاثاء ,14 تشرين الأول / أكتوبر
شركة أمازون الأميركية تفصل موظفاً احتج على علاقات الشركة مع الحكومة الإسرائيلية
GMT 04:04 2025 الثلاثاء ,14 تشرين الأول / أكتوبر
صاروخ ستارشيب ينطلق في رحلته الـ11 من تكساس
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك