الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT15:27:27
آخر تحديث GMT15:27:27
فوائد العنب في تقوية النظر والحفاظ على شبكة العين
العنب
القاهرة ـ العرب اليوم
يعاني كثير من الأشخاص من ضعف البصر في مراحل متقدمة من العمر، وقد أظهرت دراسة أمريكية حديثة أن الإكثار من تناول العنب، يحافظ على صحة شبكة العين وبنيتها الداخلية وتقوية النظر وتقليل احتمالات الإصابة بالعمى أو ضعف البصر.
واختبرت الدراسة تأثير العنب على صحة شبكية العين على الفئران، حيث تم إطعام مجموعة ببودرة عنب مجفف، بما يعادل 3 حصص من العنب في اليوم للإنسان، مع مراعاة ضبط مستوى السكر، ومجموعة أخرى لم تتناول العنب، وبينت النتيجة تقوية البنية الداخلية لشبكية العين وخلاياها المستقبلة للضوء وسمكها ووظائفها لدى الفئران، فيما لحقت بالمجموعة التي لم تتناول العنب ضمن نظامها الغذائي أضرار في شبكية أعينهم، مع انخفاض العنب 40% من الخلايا المستقبلة للضوء وتدهور في النشاط البصري.
وتعزز نتائج الدراسة بقوة التأثير الإيجابي والفوائد الصحية الجمة للعنب على صحة العين، حيث أن العنب غني بفيتامين سي وكيه وبيتا كاروتين الذي يسهم في تخلص الجسم من الجذور الحرة المدمرة للخلايا الصحية والسموم.
قد يهمك أيضا
تعرف علي الخضروات التي تتغلب على حرارة الصيف
فوائد البصل العلاجية والوقائية التي لم تعرف من قبل
- السبت ,01 شباط / فبراير GMT 23:35 2020 4 صنوف غذائية تدمر صحتك والبدائل عنها منها المنتجات الخالية من الغلوتين
GMT 23:35 2020 السبت ,01 شباط / فبراير
4 صنوف غذائية تدمر صحتك والبدائل عنها منها المنتجات الخالية من الغلوتين
GMT 11:48 2019 الجمعة ,27 كانون الأول / ديسمبر
الفوائد التى يحصل عليها الجسم عند تناول اللب السورى
GMT 08:07 2019 الجمعة ,27 كانون الأول / ديسمبر
فوائد الجلوس في الشمس لمدة 20 دقيقة
GMT 23:25 2019 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
تعرفي على فوائد زيت القرفة على البشرة
GMT 23:23 2019 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
فوائد الكاجو لتنشيط الطاقة الجنسية عند الرجل
أكدت أن الأمر يتوقف على قدرة الصين على احتواء انتشاره
"النقد الدولي" يتوقع أن "كورونا" قد يقلص نمو الاقتصاد
واشنطن - العرب اليوم
حذرت مديرة صندوق النقد الدولي كريستالينا جورجييفا من أن فيروس كورونا قد ينعكس سلباً على نمو الاقتصاد العالمي في 2020، موضحة أن الأمر يتوقف على قدرة الصين على احتواء انتشاره، وقالت جورجييفا، "توقعاتنا في الوقت الح...المزيدلا يعرف سبب بكائها وتعامل معها عندما تمت ثمانية أشهر
عمرو يوسف يؤكد أنه ينام في غرفة ثانية بسبب ابنته
القاهرة ـ سعيد البحيري
أكد الفنان المصري عمرو يوسف أنه ما يزال يخاف من حمل ابنته بيده؛ كونه لا يعرف سبب بكائها، موضحا أنه بدأ في التعامل معها عندما تمت ثمانية أشهر، لافتا إلى أن أول صورة التقطها معها كانت بعد ولادتها، وكان خائفا حتى أن الط...المزيدبعد أطول رحلة على الإطلاق تنفذها امرأة خارج الأرض
رد فعل كلب رائدة فضاء أميركية عند لقائها بعد 328 يومًا
واشنطن - العرب اليوم
سجلت عدسات الكاميرا لحظات جميلة لاستقبال حار من كلب رائدة الفضاء الأمريكية، كريستينا كوتش،عند لقائه بها بعد أكثر من 328 يوما على الفراق، وأظهر الكلب انفعلات وعواطف كثيرة عند لقائه برائدة الفضاء التابعة لوكالة الفض...المزيدضمن فعاليات الموسم الثقافي "ولي جبل ملقى على الغيم يدعوني لأرفعه"
الشيخة هلا آل خليفة تبحث خلف الكراسي عن رؤية الانتماء والاتصال في البحرين
المنامة - العرب اليوم
افتتح في البحرين، مساء أول من أمس، المعرض التشكيلي الشخصي «أين نجلس؟»، ويضم مجموعة من الأعمال التشكيلية للشيخة هلا بنت محمد آل خليفة، وهو المعرض الذي يقيمه مركز الشيخ إبراهيم بن محمد آل خليفة للثقافة والبحوث ...المزيدفشل "البرغوث" في التسجيل للمباراة الرابعة على التوالي
ميسي أمام معضلة رقمية لم يعرفها منذ 2014
مدريد - العرب اليوم
تأتي على رأسهنّ هيفاء وهبي التي اختارت فستان أنيق
تعرف على النجمة العربية الأجمل في عيد الحب
القاهرة - العرب اليوم
GMT 02:57 2020 الإثنين ,17 شباط / فبراير
هيفاء وهبي تشغل الجمهور في عيد الحب بفستان من اللون الأحمر
GMT 01:48 2020 الإثنين ,17 شباط / فبراير
أفضل الدول لشهر العسل في شباط 2020 من بينها تنزانيا
GMT 03:45 2020 الإثنين ,17 شباط / فبراير
18 نصيحة لتأثيث الشقة الضيقة منها البعد عن توزيع الإكسسوارات
GMT 03:52 2020 الإثنين ,17 شباط / فبراير
بلومبرغ يعد بهزيمة ترامب في انتخابات الرئاسة المقبلة لإعادة بناء أميركا
GMT 02:47 2020 الإثنين ,17 شباط / فبراير
ناردين فرج تعلن عدم الاستمرار بالموسم الثالث من برنامج"ذا فويس كيدز"
GMT 11:11 2020 الأحد ,16 شباط / فبراير
فساتين سهرة باللون الأزرق النيلي تُبرز جمال النجمات العرب في أحدث إطلالاتّهن
GMT 02:40 2020 الأحد ,16 شباط / فبراير
تعرف على أفضل الوجهات السياحية في شهر آذار
GMT 01:46 2020 الأحد ,16 شباط / فبراير
وظّفي المرايا في ديكور منزلكِ ليضفي على الغرفة مساحة إضافية
GMT 04:14 2020 الأحد ,16 شباط / فبراير
بومبيو يرفض اتهامات قادة أوروبا لواشنطن بأنها "انعزالية" وإسبر يهاجم الصين
GMT 01:56 2020 الأحد ,16 شباط / فبراير
انتحار "محبوبة بريطانيا" بعد يوم من عيد الحب الذي ساده التوتر مع صديقها
GMT 12:20 2016 الجمعة ,22 تموز / يوليو
جنون المداعبة الجنسية للرجل
GMT 18:01 2018 الثلاثاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
5 وضعيات للجماع لن تصدقي تأثيرها على علاقتكما الجنسية
GMT 06:24 2016 الخميس ,02 حزيران / يونيو
وصفة للتخلص من الصداع والغثيان الناجم عن شرب الكحول
GMT 06:31 2016 الأربعاء ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
عضة القط تسبب مرض "اِلْتِهاب النّسِيجِ الخَلَوِيّ" قد يكون قاتلًا
GMT 00:20 2017 الأربعاء ,31 أيار / مايو
8 أشياء غريبة يُمكن حدوثها بعد ذروة الجماع
GMT 08:08 2017 الإثنين ,09 تشرين الأول / أكتوبر
خبراء يكشفون عن الفرق بين مشاعر الحب والشهوة
GMT 09:53 2018 السبت ,17 آذار/ مارس
6 فوائد تحصل عليها من خلال ممارسة الجنس بعد التمرينات الرياضية
GMT 14:10 2015 الثلاثاء ,13 تشرين الأول / أكتوبر
فوائد الخبيزة " الخبازي أو الخبيز"
GMT 08:12 2017 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر
زيادة نمو الأعضاء التناسلية لذكور البط لحمايتهم من المنافسة
GMT 16:18 2018 الأحد ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
تعرف على أهمية "جوان كيلاس" في سيارتك
GMT 19:27 2015 الأحد ,20 كانون الأول / ديسمبر
العبي دور الزوجة العشيقة
GMT 00:33 2017 الخميس ,13 تموز / يوليو
طاهر جمل يؤكد أن جراحة التجميل دخلت أعماق تونس
GMT 12:43 2013 الأربعاء ,16 كانون الثاني / يناير
حارة اليهود في حي العتبة شاهدة على تاريخ مصر الحديث
GMT 17:08 2016 الخميس ,17 آذار/ مارس
تعرفي على أضرار المرتديلا للحامل
GMT 05:09 2019 السبت ,09 آذار/ مارس
"غلاكسي s10" الجديد رائد الهواتف الذكية الممتازة
GMT 21:39 2018 الثلاثاء ,11 أيلول / سبتمبر
نينتندو تطلق نسخة من جهاز سويتش مستوحاة من لعبة بوكيمون جو
GMT 12:03 2018 السبت ,12 أيار / مايو
نسب النبي صلى الله عليه وسلم
GMT 09:49 2017 الأحد ,06 آب / أغسطس
مستحضرات تجميل ruby rose ترضي ذوق المرأة الكلاسيكية
GMT 17:39 2018 الخميس ,16 آب / أغسطس
إمارات رزق تستعد لاستقبال مولدتها وتنفي خبر طلاقها
GMT 19:20 2017 الجمعة ,22 أيلول / سبتمبر
اعمال شغب في سجن سواقة جنوب العاصمة عمان
GMT 08:33 2019 الأربعاء ,27 شباط / فبراير
قس أميركي يحذر من أن انتشار الجراد في أفريقيا يشير الى اقتراب نهاية العالم
GMT 21:11 2019 الأحد ,03 شباط / فبراير
مهاجم الاتحاد الجديد ألكسندر بريجوفيتش يصل جدة
GMT 01:29 2019 الجمعة ,25 كانون الثاني / يناير
شركة بنتلي تحتفل بمرور 100 عام على تأسيسها
GMT 23:29 2018 الخميس ,27 كانون الأول / ديسمبر
المهاجم عبد الرزاق حمد الله يقترّب من المنتخب المغربي
GMT 01:39 2016 الخميس ,14 كانون الثاني / يناير
خبراء الديكور ينصحون باللون الأحمر البركاني لصالونات شتاء 2016
GMT 05:30 2016 الأربعاء ,07 كانون الأول / ديسمبر
"سيكسي Sexy " يعدّ من أفضل عطور "كارولينا هيريرا Carolina Herrera"
GMT 12:26 2018 الخميس ,09 آب / أغسطس
احياء حفل شعبي في قصر الرياس بالجزائر العاصمة
GMT 05:36 2018 الخميس ,08 شباط / فبراير
ضياء رشوان يكشف حقيقة تقارير "نيويورك تايمز" بشأن مصر
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©
أرسل تعليقك