الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT09:56:27
آخر تحديث GMT09:56:27
الصنوبر يحارب السرطان والاكتئاب ويحافظ على شبابك
الصنوبر
القاهرة - العرب اليوم
"عاوز تحارب السرطان والالتهابات والاكتئاب خليك فى الصنوبر"، يدخل الصنوبر فى إعداد الطعام والعديد من الصناعات الأخرى مثل الأخشاب والأدوات المنزلية.
وحسب ما ذكره موقع organicfactفإن الصنوبر يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية ومنها فيتامينa،d وفيتامين سى وبروتين وماغنسيوم، ومن فوائد الصنوبر للصحة:
1- يحارب الاكتئاب والتوتر ويساعد على استرخاء الجسم والأعصاب.
2 - يحتوى الصنوبر على نسبة كبيرة من الفيتامينات التى تعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعى وحماية الجسم من الأمراض.
3- يعزز صحة الجهاز العصبى وتحسين القدرات العقلية.
4- يعمل على تنظيم السكر فى الدم وحماية مرضى السكر من الغيبوبة.
5- يعالج الالتهابات والتقرحات ويعزز صحة الجهاز الهضمى.
6- يحمى الجسم من الإصابة بالأمراض السرطانية، ومنها سرطان الثدى والقولون والبروستاتا.
7- يحتوى الصنوبر على مواد مضادة للأكسدة تعمل على تعزيز صحة الجسم وتبطئ عملية الشيخوخة، والحفاظ على صحة ونضارة البشرة من الحبوب والبثور والهالات السوداء والتجاعيد.
8- يحافظ على صحة القلب وتحميه من الجلطات والأزمات القلبية.
- الإثنين ,24 حزيران / يونيو GMT 07:19 2019 الأرضي شوكي والبصل والكرفس ثلاثي مكافحة الأرق والقلق والخوف
- الخميس ,20 حزيران / يونيو GMT 19:26 2019 "فوائد خيالية" لمشروب الماء بالليمون تجعله أساسيًا في رمضان
- الخميس ,20 حزيران / يونيو GMT 19:26 2019 "فوائد خيالية" لمشروب الماء بالليمون تجعله أساسيًا في رمضان
GMT 07:14 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو
تعرفي علي فوائد الجزر لشعر صحّي ولامعGMT 07:19 2019 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
الأرضي شوكي والبصل والكرفس ثلاثي مكافحة الأرق والقلق والخوفGMT 19:26 2019 الخميس ,20 حزيران / يونيو
"فوائد خيالية" لمشروب الماء بالليمون تجعله أساسيًا في رمضانGMT 19:26 2019 الخميس ,20 حزيران / يونيو
"فوائد خيالية" لمشروب الماء بالليمون تجعله أساسيًا في رمضانGMT 20:21 2019 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو
تعرّف على فوائد تناول المكسرات على السحورصندوق النقد الدولي يطلق "برنامج تعاون مكثفا" مع سوريا
دمشق ـ العرب اليوم
أعلن صندوق النقد الدولي أنه يعتزم تنفيذ "برنامج تعاون مكثف" مع سوريا لمساعدتها على إعادة بناء اقتصادها، وتمهيد الطريق لاستئناف المراجعات السنوية الدورية للسياسات الاقتصادية. وقال رون فان رودن، رئيس بعثة الص...المزيدتامر حسني يتلقى دعماً كبيراً من نجوم الوسط الفني عقب خضوعه لعملية جراحية
القاهرة ـ العرب اليوم
أثار إعلان الفنان تامر حسني عن خضوعه لعملية جراحية حالة واسعة من القلق والاهتمام بين جمهوره وزملائه في الوسط الفني، خاصةً بعد فترة من التكتم على تفاصيل حالته الصحية. وبمجرد تأكيده أنه أجرى الجراحة في الخارج، انهال...المزيدوكالة ناسا تنشر صورًا للمذنب 31 أطلس القادم من أعماق الفضاء
واشنطن - العرب اليوم
أصدرت وكالة الفضاء الأمريكية (ناسا) أمس صورًا للمذنب /31 أطلس، وهو ثالث جسم يُحدَّد على الإطلاق على أنه دخل النظام الشمسي قادمًا من أعماق الفضاء. وقالت ناسا إن الصور تم توليدها من خلال عملية معالجة ودمج صور التلسكوبا...المزيد19 ألف زائر يومياً للمتحف المصري الكبير منذ افتتاحه للجمهور مطلع نوفمبر
القاهرة - العرب اليوم
أعلنت إدارة المتحف المصري الكبير عن وصول متوسط معدل الزيارات اليومية إلى 19 ألف زائر، منذ افتتاحه للجمهور في 4 نوفمبر (تشرين الثاني) الجاري، وأكدت في بيان نشرته، الاثنين، أن المتحف استقبل 12 ألف زائر من المصريين والأج...المزيد
GMT 00:34 2025 الجمعة ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
ترامب يعلن الانخراط في إنهاء الفظائع المروعة في السودان بطلب سعودي
GMT 06:51 2025 الجمعة ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
قرار رسمي بوقف عمل الإعلامية بسمة وهبة ومنعها من الظهور
GMT 08:24 2025 الجمعة ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
زيلينسكي لبحث خطة السلام الأمريكية المقترحة لإنهاء الحرب مع روسيا مع ترامب وتفاؤل في واشنطن بشأنها
GMT 08:44 2025 الجمعة ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
اليونيفيل تسجل 10 آلاف انتهاك إسرائيلى جوي وبري في لبنان
GMT 11:27 2025 الخميس ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
الصحة العالمية تحذر من ارتفاع مستويات الإصابة بمرض السيلان المقاوم للأدوية
GMT 09:32 2025 الجمعة ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
بسمة بوسيل تكشف تفاصيل الحالة الصحية لتامر حسني وموعد عودته لمصر
GMT 07:44 2025 الجمعة ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
نتنياهو يتمسك برفض الدولة الفلسطينية حتى مقابل التطبيع مع السعودية
GMT 13:08 2025 الخميس ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
وكالة ناسا تنشر صورًا للمذنب 31 أطلس القادم من أعماق الفضاء
GMT 13:09 2025 الأربعاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
هل تعيد أميركا تأهيل حركة حماس لحكم غزة ؟!
GMT 13:23 2025 الأربعاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
لا حلّ في السودان... من دون خروج الجنرالين
GMT 08:21 2025 الخميس ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
في اليوم العالمي للفلسفة: في البدء كانت الحكمة!
GMT 10:50 2025 الإثنين ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
محكمة في بنغلاديش تحكم بالإعدام غيابياً على رئيسة الوزراء السابقة الشيخة حسينة بتهم ارتكاب جرائم ضد الإنسانية
GMT 18:06 2025 الإثنين ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
بي بي سي تؤكد عدم وجود أساس قانوني لدعوى ترامب
GMT 19:14 2025 الأربعاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
وسط اشتباكات داخل البرلمان التركي بسبب مقتل جنود في إدلب وزير الخارجية يعلن مرحلة جديدة في العلاقات مع سوريا تشمل استئناف الرحلات والتواصل الدبلوماسي
GMT 14:11 2025 الأربعاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
ترمب يشيد برونالدو ويصفه بأحد رموز التغيير في المملكة
GMT 23:09 2025 الإثنين ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
كيف يرفع التدخين ضغط الدم ويزيد من خطر أمراض القلب والأوعية الدموية
GMT 07:07 2025 الخميس ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
خمسة مواقع لا تُفوَّت لمشاهدة الغروب في لندن
GMT 20:15 2025 الأربعاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
قوات الاحتلال تُطلق الرصاص الحي وقنابل الصوت والغاز السام بكثافة خلال اقتحامها بلدة حزما شمال شرق القدس المحتلة
GMT 19:51 2025 الإثنين ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
وفاة 100 فلسطيني داخل السجون الإسرائيلية خلال عامين
GMT 14:33 2025 الأربعاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
إيلون ماسك وكبار التنفيذيين يحضرون العشاء مع ولي العهد ورونالدو
GMT 06:05 2025 الثلاثاء ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
علماء يحددون جينًا واحدًا مسؤولًا عن بعض الأمراض النفسية الخطيرة
GMT 07:15 2025 الخميس ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
شراكة بين هيئة التراث وكروز السعودية لتعزيز التراث الوطني في الرحلات البحرية
GMT 20:11 2025 الأربعاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
شهيد ومصابان جراء غارات للاحتلال غرب خان يونس جنوب غزة
GMT 05:53 2025 الخميس ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
ترامب يقرر لقاء رئيس بلدية نيويورك في المكتب البيضاوي
GMT 20:18 2025 الأربعاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
مجلس الشيوخ الأميركي يوافق على مشروع قانون للإفراج عن ملفات إبستين
GMT 19:43 2025 الأربعاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
قلب دفاع آرسنال يغيب عن الملاعب عدة أسابيع بسبب الإصابة
GMT 18:31 2025 الأربعاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
إرتفاع حصيلة العدوان الإسرائيلي على غزة إلى 69,513 شهيدًا و 170,745 إصابة منذ السابع من أكتوبر للعام 2023
GMT 20:04 2025 الأربعاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
استشهاد لبناني وإصابة 11 آخرين في غارة إسرائيلية في بلدة الطيري بجنوب لبنان
GMT 17:00 2025 الأربعاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
ستيف ويتكوف لن يشارك في مباحثات أنقرة بين زيلينسكي وإردوغان
GMT 20:08 2025 الأربعاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
نتنياهو يدخل مناطق سيطرة الاحتلال في جنوب سوريا ودمشق تدين
GMT 06:18 2025 الخميس ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
الاحتلال يحاصر مستشفى الوطني في نابلس
GMT 19:20 2025 الأربعاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
تقاليد وعادات.. زيارة الذين غابوا
GMT 19:25 2025 الأربعاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
تسلق جبل الإبداع.. هو النجاح
GMT 22:11 2025 الثلاثاء ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
إسرائيل ترتكب مجزرة في عين الحلوة بإستهداف مجمّع رياضي وسقوط ١٣ شهيدا وعشرات الجرحى
GMT 07:18 2025 الخميس ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
تامر حسني يتلقى دعماً كبيراً من نجوم الوسط الفني عقب خضوعه لعملية جراحية
GMT 19:23 2025 الأربعاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
الخطر لا يأتى فقط من الشرق
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك