فيتامين ب يحمي من الإصابة بـ8 أمراض خطيرة
آخر تحديث GMT06:37:21
 العرب اليوم -

فيتامين "ب" يحمي من الإصابة بـ8 أمراض خطيرة

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - فيتامين "ب" يحمي من الإصابة بـ8 أمراض خطيرة

فيتامين "ب" يحمي من الإصابة بـ8 أمراض خطيرة
القاهرة - العرب اليوم

مجموعة فيتامين “ب” من أهم الفيتامينات التي يحتاج لها الجسم للحفاظ على صحته والحماية من الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة التي قد يتعرض لها الإنسان، لذا نقدم لكم أهم الفوائد لفيتامين ب1 والتي ستجعلك في صحة أفضل.
ومجموعة فيتامين “ب” تحتوي على العديد من الخصائص المفيدة التي تحافظ على صحة الإنسان وحمايته من الأمراض الخطيرة والتي تصيب الجهاز العصبي وتساقط الشعر والأسنان وصحة الكبد والحماية من الإصابة بالفشل الكلوي، كما يساعد على زيادة الذكاء ونمو وظائف المخ.

كما يعمل على تنظيم عملية الهضم من خلال إنتاج مادة تساعد على الهضم بشكل سليم والحماية من الإصابة بعسر الهضم والحموضة، كما يعتبر مفيدا للحامل والجنين، فهو يساعد على تكوين الجهاز العصبي للجنين وتكوين النخاع الشوكي، لذا احرصي دائما على تناوله من خلال أقراص الفيتامينات، ولكن بالطبع تحت الإشراف الطبي أولا.

وقد يهمك ايضَا:

4 فيتامينات ضرورية في غذاء الراغبين في الإقلاع عن التدخين

الفواكه والخضروات ذات اللون الأحمر مصدر غني بالفيتامينات الطبيعية

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فيتامين ب يحمي من الإصابة بـ8 أمراض خطيرة فيتامين ب يحمي من الإصابة بـ8 أمراض خطيرة



نجمات الدراما السورية يخطفن الأنظار بإطلالات راقية في حفل Joy Awards

الرياض ـ العرب اليوم

GMT 18:14 2026 السبت ,31 كانون الثاني / يناير

7 ممارسات تدعم الصحة النفسية وتعزز المرونة
 العرب اليوم - 7 ممارسات تدعم الصحة النفسية وتعزز المرونة

GMT 07:58 2026 السبت ,31 كانون الثاني / يناير

إعصار القنبلة على بعد أقل من 24 ساعة عن أميركا

GMT 21:06 2026 الجمعة ,30 كانون الثاني / يناير

غارات إسرائيلية تستهدف عددا من المناطق في جنوب لبنان

GMT 07:21 2026 السبت ,31 كانون الثاني / يناير

تونس تمدد حالة الطوارئ لمدة سنة

GMT 07:15 2026 السبت ,31 كانون الثاني / يناير

طيران الاحتلال يقصف مخيم نازحين في خان يونس

GMT 07:12 2026 السبت ,31 كانون الثاني / يناير

3 شهداء في غارة إسرائيلية بمدينة غزة

GMT 06:49 2026 السبت ,31 كانون الثاني / يناير

الحكومة السورية تعلن موعد تطبيق الاتفاق الشامل مع قسد

GMT 07:15 2026 الجمعة ,30 كانون الثاني / يناير

30 ألف فلسطيني بانتظار فتح معبر رفح للعودة إلى غزة

GMT 19:30 2026 الخميس ,29 كانون الثاني / يناير

موجات الدماغ قد تعيد الحركة لمرضى الشلل دون جراحة

GMT 18:45 2026 الخميس ,29 كانون الثاني / يناير

البطاطا جزء مهم من نظامك الغذائي الصحي

GMT 18:12 2026 الأربعاء ,28 كانون الثاني / يناير

الأندية تحطم الأرقام القياسية في سوق الانتقالات عام 2025

GMT 08:41 2026 الجمعة ,30 كانون الثاني / يناير

السيادة الوطنية... مبدأ تحت الحصار

GMT 20:26 2026 الجمعة ,30 كانون الثاني / يناير

5 مشروبات تُحافظ على رطوبة جسمك في الجو البارد

GMT 08:45 2026 الجمعة ,30 كانون الثاني / يناير

فرض السلم بالحرب!
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab