الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT12:39:57
آخر تحديث GMT12:39:57
تعرّفي إلى النباتات التي تحمي من دوالي الساقين
النباتات التي تحمي من دوالي الساقين
القاهرة - العرب اليوم
حماية الأوعية الدموية في الجسم، قد تؤمّنه مجموعة من النباتات الغنية بالفلافونويدات، والتي تملك تأثيرًا فعالًا يحمي من دوالي الساقين. أقرت منظمة الصحة العالمية (WHO)، بالقيمة العالية لنحو أربعة أنواع من النباتات الغنية بالفلافونيدات، والتي لها تأثير مفيد على الأوردة في الجسم، وهي:
1- كستناء الحصان، أو تسمّى أحيانا كستناء الخيل، أو كستناء الهند، لتسكين الألم.
2- الآس البري الشائك أو العنّاب البري، الذي يفيد في تخفيف الألم، والشعور بالخمول والثقل.
3- الكرمة الحمراء للحد من التورم، والمحافظة على مرونة الأوعية الدموية.
4- بندق الساحرة، أو ويتش هازل، لتقليل نفاذية الشعيرات الدموية، وزيادة مقاومة الأوعية الدموية عندما تكون الأوردة حساسة جدًّا للّمس، وتُظهر آثار الكدمات لدى مواجهة أدنى صدمة.
نصيحة: البرسيم الحلو الذي يُستعمل من قبل البعض، لتخفيف الشعور بتعب الساقين ، لا يُنصح النساء الحوامل بتناوله على الإطلاق.
قد يهمك أيضا:
GMT 03:25 2025 الجمعة ,04 إبريل / نيسان
فوائد عصير البرتقال في الإفطار
GMT 01:51 2025 الجمعة ,04 إبريل / نيسان
الأسماك الدهنية تعزز صحة الدماغ
GMT 01:49 2025 الإثنين ,10 آذار/ مارس
10 دقائق من الرياضة تعزز النشاط أكثر من الكافيين
GMT 16:50 2024 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر
الجوز يومياً يخفض الكوليسترول الضار
GMT 16:30 2024 الثلاثاء ,17 كانون الأول / ديسمبر
الزبيب غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة
أسعار النفط تواصل الارتفاع بوتيرة متسارعة عقب الاتفاق التجاري بين أمريكا والصين
واشنطن ـ العرب اليوم
تسارعت وتيرة مكاسب أسعار النفط، اليوم الاثنين، لتصل إلى 3% بعد الاتفاق الصيني الأميركي على تعليق جزء من الرسوم الجمركية المتبادلة.وارتفعت العقود الآجلة للخام الأميركي بقيمة 1.39 دولار لتصل إلى 62.41 دولار للبرميل، كما ...المزيد
روبوت محادثة من نتفليكس يساعد المشتركين في اكتشاف محتوى يناسبهم
واشنطن ـ العرب اليوم
تختبر منصة «نتفليكس» أداة ذكاء اصطناعي توليدي على قائمتها تتيح للمشتركين وصف المحتوى الذي يبحثون عنه باللغة اليومية، وفقاً لـ«وكالة الصحافة الفرنسية». وقالت إليزابيث ستون، كبيرة مسؤولي التكنولوجيا في...المزيدانقسام جزائري حاد بعد سجن محمد الأمين بلغيث بسبب تصريحاته عن الأمازيغية
الجزائرـ العرب اليوم
يشهد الفاعلون السياسيون والناشطون في وسائل التواصل الاجتماعي في الجزائر انقساماً حاداً بشأن سجن الأكاديمي المتخصص في التاريخ محمد الأمين بلغيث، بعدما قال إن الأمازيغية «صناعة صهيونية فرنسية». وطرحت هذه الق...المزيد
GMT 11:27 2025 الأربعاء ,14 أيار / مايو
في القمة الخليجية الأميركية ترامب يشيد بقادة الخليج ومحمد بن سلمان يؤكد التزام السعودية بالشراكة مع واشنطن من أجل استقرار المنطقة
GMT 11:03 2025 الأربعاء ,14 أيار / مايو
محمد بن سلمان يرافق ترمب في جولة تاريخية داخل الدرعية ويطلعانه على مخطط تطويرها
GMT 15:40 2025 الثلاثاء ,13 أيار / مايو
تحوّل جذري في السعودية منذ عهد زيارة ترامب"
GMT 11:37 2025 الأربعاء ,14 أيار / مايو
عراقجي يرحب بالحوار مع أوروبا ويشدد على رفض التدخل الأجنبي
GMT 07:11 2025 الأربعاء ,14 أيار / مايو
رزان جمال تكشف كواليس تعاونها مع محمد رمضان
GMT 11:16 2025 الأربعاء ,14 أيار / مايو
وزير الخارجية السعودي يؤكد أن رفع العقوبات الأميركية خطوة أساسية لدعم استقرار سوريا
GMT 00:39 2025 الثلاثاء ,13 أيار / مايو
الجيش السوداني يسيطر على مناطق جديدة
GMT 09:49 2025 الإثنين ,12 أيار / مايو
الجيش السوداني يستعيد السيطرة على مدينة الخوي غرب كردفان
GMT 12:00 2025 الإثنين ,12 أيار / مايو
الحوثيون يواصلون استهداف إسرائيل بصواريخ باليستية وفق إذاعة جيش الاحتلال
GMT 09:51 2025 الثلاثاء ,13 أيار / مايو
عناصر ضرورية لسياسة خارجية فاعلة للبنان
GMT 01:46 2025 الإثنين ,12 أيار / مايو
مصرع شخص وإصابة آخرين في تحطم حافلة سياحية بكاليفورنيا
GMT 00:11 2025 الإثنين ,12 أيار / مايو
إيران تصف محادثات مسقط مع واشنطن بالاكثر جدية وتؤكد تمسكها بحقها في تخصيب اليورانيوم دون اي تنازل
GMT 13:36 2025 الأحد ,11 أيار / مايو
إلغاء 150 رحلة جوية في باكستان وسط حالة من عدم اليقين
GMT 04:46 2025 السبت ,10 أيار / مايو
سعر الين الياباني أمام العملات العربية والعالمية اليوم السبت 10 مايو/ أيار2025
GMT 06:50 2025 الإثنين ,12 أيار / مايو
ماذا تريد إسرائيل من سوريا؟
GMT 01:11 2025 الثلاثاء ,13 أيار / مايو
اشتباكات وتحركات عسكرية داخل العاصمة وتوقف لحركة الطيران في مطار طرابلس
GMT 09:55 2025 الثلاثاء ,13 أيار / مايو
واشنطن – الرياض... بين الماضي والمستقبل
GMT 05:34 2025 الإثنين ,12 أيار / مايو
وقفة مع الصديق المجرم!
GMT 03:09 2025 الثلاثاء ,13 أيار / مايو
الرياض وواشنطن: التحالف في الزمن الصعب
GMT 11:49 2025 الإثنين ,12 أيار / مايو
بارزاني يعتبر حل حزب العمال الكردستاني خطوة نحو الاستقرار والسلام الإقليمي
GMT 10:17 2025 الإثنين ,12 أيار / مايو
سلطة المطارات في الهند تعلن إعادة فتح 32 مطارًا أمام حركة الطيران المدني
GMT 00:44 2025 الإثنين ,12 أيار / مايو
ترامب يعلن أن إطلاق حماس سراح الرهينة الأميركي بادرة حسن نية وستكون خطوة على طريق إنهاء النزاع الدامي
GMT 01:46 2025 الثلاثاء ,13 أيار / مايو
سعر الدرهم المغربي أمام العملات العربية والعالمية اليوم الثلاثاء 13 مايو/ أيار2025
GMT 07:48 2025 الإثنين ,12 أيار / مايو
محادثات بين أميركا وقطر حول انضمام طائرة جامبو فاخرة إلى الأسطول الرئاسي الأميركي
GMT 12:21 2025 الإثنين ,12 أيار / مايو
ريال مدريد ينهي اتفاقه مع ألونسو بعقد حتي 2028 ووداع خاص لأنشيلوتي
GMT 00:00 2025 الإثنين ,12 أيار / مايو
ترامب يشيد بموافقة حماس على إطلاق رهينة أمريكي ويصفها ببادرة "حسن نية" تجاه واشنطن
GMT 08:04 2025 السبت ,10 أيار / مايو
كوكا خارج قائمة لوهافر أمام مارسيليا في الدوري الفرنسي بسبب الإصابة
GMT 13:28 2025 الأحد ,11 أيار / مايو
مستوطنون يهاجمون فلسطينيين جنوب الخليل
GMT 17:34 2025 السبت ,10 أيار / مايو
أنغام تحيي حفلاً غنائيًا فى عمان وسط حضور جمهور كثيف وتقدم أكثر من 25 أغنية
GMT 07:13 2025 الأحد ,11 أيار / مايو
صحة غزة تعلن أن 1500 فلسطينى فقدوا البصر و4000 مهددون بفقدانه بسبب الحرب
GMT 07:32 2025 الأحد ,11 أيار / مايو
وصول الوفد الإيراني المفاوض إلى مسقط استعدادا لاستئناف الجولة الرابعة من المفاوضات بشأن الملف النووي
GMT 12:20 2025 السبت ,10 أيار / مايو
بعد توقيع واشنطن اتفاق تعاون نووي مع الرياض ترامب للاعتراف بدولة فلسطينية خلال أيام
GMT 17:05 2025 السبت ,10 أيار / مايو
سام مرسي يشارك في خسارة إيبسويتش تاون ضد برينتفورد بالدوري الإنجليزي
GMT 01:12 2025 الثلاثاء ,13 أيار / مايو
إخلاء الطائرات من مطار معيتيقية الدولي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك