الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT18:25:33
آخر تحديث GMT18:25:33
تعرَّف على 12 فائدة للعنب وأهميته في علاج الإمساك
العنب
القاهرة - العرب اليوم
ُعد فوائد العنب لا حصر لها، إذ يحتوي على عدد كبير من الفيتامينات والعناصر المعدنية الضرورية للجسم، كما يحتوي على الألياف.
ونستعرض فيما يلي قائمة بأبرز فوائد العنب:
1_ خافض للكولسترول في الدم.
2_ يخفف خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
3_ يعمل على تعديل ضغط الدم.
4_ علاج لـ الإمساك.
5_ مضادّ قوي للسرطان.
6_ جيّد لصحة الدماغ.
7_العنب ممتاز لصحة الدماغ
8_ يمنع تشكل الحصى والرمل في الكلى.
9_ مفيد في حالات فقر الدم.
10_ يعالج التعب والإرهاق.
11_ ينظّف الجسم من السموم.
12_ رائع للبشرة، حيث يدخل في تركيبته عدد كبير من مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة.
ملاحظة هامّة
ولا يُنصح التداوي بالعنب للأشخاص الذين يعانون من فرط ضغط الدم، ومن مرض السكري ومن التهابات القولون والمعدة ومن السمنة.
بعض المعلومات
يفضل تناول العنب طازجاً، خصوصاً الأحمر والأسود منه لأنهما غنيان بالـ فلافونويدز ، التي تعدُّ من مضادات الأكسدة القوية.
يمكن تناول الزبيب أيضاً خارج موسم العنب، فهو يحتوي على خصائص العنب الطازج.
قد يهمك أيضا:
GMT 03:24 2020 الأربعاء ,18 آذار/ مارس
فوائد عشبة الجنسنج
GMT 03:01 2020 الأربعاء ,18 آذار/ مارس
فوائد عشبة المورينجا
GMT 21:44 2020 الإثنين ,09 آذار/ مارس
التخلص من الإمساك بالأعشاب
GMT 21:33 2020 الإثنين ,09 آذار/ مارس
طريقة استخدام زبدة الشيا الخام للإكزيما
GMT 21:23 2020 الإثنين ,09 آذار/ مارس
فوائد عشبة رجل الأسد للدورة الشهرية
توظيف النازحين واللاجئين يؤدي إلى توطين مقنّع
وزير الصناعة اللبناني يحذّر المؤسسات من صرف العمّال
بيروت - العرب اليوم
حذّر وزير الصناعة عماد حب الله المؤسسات من صرف أي عامل لبناني، بالوضع تحت طائلة اتخاذ إجراءات قاسية تصل إلى حد الإقفال، مشيرًا إلى أن توظيف النازحين واللاجئين يؤدي إلى توطين مقنّع، وذلك بعد معلومات عن قيام الصناعي...المزيدلا تخرج من المنزل إلا للضرورة القصوى وتمنع الزيارات
ميادة الحناوي تكشف أسباب بلاء "كورونا" وتؤكد أنها سيدة "بيتوتية"
القاهرة ـ العرب اليوم
"لا أحد يدخل بيتي ولا أقوم بزيارة أحد".. بهذه العبارة كشفت الفنانة ميادة الحناوي، عن التدابير التي اتخذتها للوقاية من فيروس كورونا المستجدة، مؤكدة أنها لا تقوم بزيارة أحد باستثناء شقيقها "عثمان" الذي يعّد ...المزيدبعدما سيطرت على هواتفهم منذ انحساء فيروس "كورونا" في البلاد
تقرير يرصد قصة الألوان "الأخضر والأصفر والأحمر" في هواتف الصينيين
بكين ـ العرب اليوم
منذ بدء انحسار فيروس كورونا في الصين منتصف مارس الماضي، أصبحت حياة الصينيين وتحركاتهم محكومة بثلاثة ألوان تظهر على هواتفهم الذكية، هي الأخضر والأصفر والأحمر، فما قصة هذه الألوان؟ وأصبحت هذه الألوان علامة تدل على ...المزيدللمساهمة في حالة الوعي العام بإجراءات الوقاية والسلامة من الوباء
فلسطيني يصمّم مجسّمات توعوية لمواجهة فيروس "كورونا" في غزّة
غزة ـ العرب اليوم
أشكال ومجسمات ورسوم فنية متنوعة من وحي جائحة فيروس كورونا المستجد، استلهمها فنانون فلسطينيون؛ مساهمة في حالة الوعي العام بإجراءات الوقاية والسلامة من الفيروس المعدي.الفلسطيني معاذ خلف الله، البالغ من العمر 28 عام...المزيدحال منعه من المشاركة في كأس الأمم الأفريقية
المصري ميدو يحذر ليفربول من فقدان جهود محمد صلاح
القاهرة _ العرب اليوم
GMT 03:33 2020 الجمعة ,03 إبريل / نيسان
تعرفي على قطع المجوهرات المفضلة لدى دوقة كامبريدج كيت ميدلتون
GMT 12:50 2020 الجمعة ,03 إبريل / نيسان
العزل الذاتي يلقي بظلاله على شواطئ سيدني في زمن "الكورونا"
GMT 03:38 2020 الجمعة ,03 إبريل / نيسان
5 نصائح بسيطة تضمن أناقة منزلك أمام الضيوف تعرفي عليها
GMT 17:24 2020 الجمعة ,03 إبريل / نيسان
علماء يُشكّكون في توقُّع دونالد ترامب لعدد ضحايا فيروس "كورونا"
GMT 02:13 2020 الجمعة ,03 إبريل / نيسان
الإعلامية اللبنانية ريا أبي راشد توجّه تحية لكل الأطباء حول العالم
GMT 01:39 2020 الخميس ,02 إبريل / نيسان
صيحة الفستان "الثنائي اللون" تُخيم على ربيع وصيف 2020
GMT 00:29 2020 الجمعة ,03 إبريل / نيسان
"غوغل" تمنحك فرصة استثنائية للتجول افتراضيًا في زمن "كورونا"
GMT 00:25 2020 الخميس ,02 إبريل / نيسان
ديكورات رائجة لـ"غرف النوم" على طريقة ريهام فرّان
GMT 02:31 2020 الجمعة ,03 إبريل / نيسان
إيران تراقب التحركات الأميركية لحظة بلحظة وتتوعد بردود فعل شديدة
GMT 01:17 2020 الخميس ,02 إبريل / نيسان
كيم كاردشيان تصور الحلقة الأخيرة من برنامجها في العزل المنزلي
GMT 05:44 2020 الجمعة ,03 إبريل / نيسان
مدينة ميلانو الإيطالية تغلق محرقتها الرئيسيّة للجثث حتّى نهاية نيسان
GMT 14:55 2020 الخميس ,02 إبريل / نيسان
وفاة 4 نجوم في 24 ساعة بسبب فيروس كورونا
GMT 14:44 2020 الأربعاء ,18 آذار/ مارس
الصين تفضح ترامب وتقلب موازين لعبة كورونا
GMT 22:20 2020 الخميس ,02 إبريل / نيسان
وزير الإعلام المصري يؤكد أن تطبيق حظر التجوال الكامل "وارد"
GMT 10:47 2020 الأربعاء ,25 آذار/ مارس
العلماء يكشفون حقيقة انتهاء كابوس "كورونا" في الشهر المقبل
GMT 01:46 2020 الجمعة ,03 إبريل / نيسان
هاني الناظر يؤكد أنه يتوقع اختفاء فيروس كورونا خلال نهاية نيسان الجارى
GMT 21:53 2020 الأحد ,29 آذار/ مارس
عالم سعودي يزف بشرى سارة إلى العالم حول تراجع فيروس "كورونا"
GMT 18:55 2020 الخميس ,02 إبريل / نيسان
علماء أستراليون يعلنون خبرين أحدهما جيد والثاني سيئ
GMT 02:51 2017 الأحد ,12 تشرين الثاني / نوفمبر
الجنس في عمر الأربعين أفضل منه في عمر العشرين
GMT 02:32 2020 الخميس ,02 إبريل / نيسان
الاشتباه في إصابة زوج ليلى علوي السابق بفيروس كورونا
GMT 18:37 2020 الإثنين ,30 آذار/ مارس
دليل جديد على دور آكل النمل الحرشفي في انتقال "كورونا"
GMT 21:05 2020 الجمعة ,27 آذار/ مارس
علماء يوجهون ضربة لنظرية المؤامرة حول انتشار فيروس"كورونا"
GMT 21:18 2020 السبت ,28 آذار/ مارس
مستشفيات مصر ترفع راية النصر وتحقق نجاحات ضد فيروس "كورونا"
GMT 17:46 2020 الأربعاء ,25 آذار/ مارس
علماء روس ينجحون في كشف جينات "كورونا" لإنتاج أول لقاح لمحاربة الوباء
GMT 08:13 2020 الإثنين ,23 آذار/ مارس
أول جهاز أميركي يكشف الإصابة بـ"كورونا" خلال دقائق
GMT 08:40 2020 الخميس ,19 آذار/ مارس
محطة الفضاء الدولية المكان الأكثر أمانا من فيروس كورونا
GMT 00:58 2020 السبت ,28 آذار/ مارس
" كريستالينا جورجيفا تُحذر من أزمة اقتصادية أكثر سوءًا
GMT 12:20 2016 الجمعة ,22 تموز / يوليو
جنون المداعبة الجنسية للرجل
GMT 04:14 2020 الجمعة ,27 آذار/ مارس
"بولي ستار" تبدأ العمل على "قاتلة سيارات تسلا" بمميّزات خرافية
GMT 08:11 2020 الأربعاء ,18 آذار/ مارس
الحاجة أم الاختراع وابتكار طبي في مواجهة فيروس كورونا
GMT 06:54 2013 الأربعاء ,15 أيار / مايو
فوائد نبات الخرفيش
GMT 23:04 2020 الثلاثاء ,17 آذار/ مارس
المصرية للاتصالات تؤكد 20% زيادة مجانا في باقات الإنترنت للمواقع التعليمة
GMT 06:07 2018 الأحد ,02 أيلول / سبتمبر
5 أسباب تؤدي إلى تقطيع السيارة عند الضغط على دواسة البنزين
GMT 06:18 2015 السبت ,05 أيلول / سبتمبر
دراسة تؤكد أن النساء يفضلن حجم العضو الذكري "فوق المتوسط"
GMT 17:13 2017 الإثنين ,18 أيلول / سبتمبر
أسرار استخدام زهرة اللافندر "الخزامى" في جميع أنحاء المنزل
GMT 05:28 2020 الثلاثاء ,28 كانون الثاني / يناير
10 نصائح مهمة للحصول على ديكورات غرف نوم صحية تعرّف عليها
GMT 02:09 2016 الجمعة ,06 أيار / مايو
الجلسات الخارجية في حديقة المنزل متعة مميزة يفضلها الأفراد في فصل الصيف
GMT 23:24 2016 الخميس ,08 كانون الأول / ديسمبر
الألم أسفل البطن أشهر علامات التبويض
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©
أرسل تعليقك