مقتل 4 مدنيين في قصف روسي على إقليم دونيتسك الليلة الماضية انفجار مسيرة مفخخة في مبنى عسكري بمستوطنة المطلة الإسرائيلية وفاة رئيس أرسنال السابق شركة أمريكية تلغى جميع رحلاتها إلى تل أبيب حتى بداية مايو الشرطة الفرنسية تنتشر في موقع القنصلية الإيرانية بباريس بعد تهديد بتفجير شركة الطيران الوطنية البولندية تلغي رحلاتها اليوم إلى تل أبيب وبيروت قصف إسرائيلي على مواقع عسكرية جنوب سوريا إسرائيل استهدفت قاعدة جوية تابعة للحرس الثوري الاحتلال الإسرائيلي يعتدي على المصلين أثناء توجههم لأداء صلاة الجمعة بالمسجد الأقصى «الصحة الفلسطينية» عدد شهداء العدوان الإسرائيلي على غزة يتجاوز 34 ألفا

أخر الأخبار

التقليل من الملح يحد من أمراض القلب

GMT 21:12 2018 السبت ,15 كانون الأول / ديسمبر

العرب اليوم - التقليل من الملح يحد من أمراض القلب

التقليل من الملح يحد من أمراض القلب

دبي - العرب اليوم

أكد باحثون أميركيون أن الحد من تناول الملح يومياً يساهم في خفض معدلات الإصابة ب أمراض القلب والأزمات القلبية والوفاة.

وأوضحت الباحثة في جامعة كاليفورنيا بسان فرانسيسكو الدكتورة كرستن بيبينز دومينغو أن مقابل كل غرام من الملح يتخلى عنه الأميركيون في وجباتهم الغذائية اليومية سينخفض عدد الإصابات بأمراض القلب بمقدار ربع مليون شخص ويهبط معدل الوفيات بمقدار 200 ألف على الأقل في السنوات العشر المقبلة.

وأعلنت بيبينز في بيان أن «هذا التقليل المتواضع والذي لا يغيّر في نكهة الطعام سيأتي بنتائج صحية هائلة بالنسبة للولايات المتحدة. وقد فوجئنا بمدى تأثير ذلك على السكان».

وأظهرت الدراسة أن خفض 3 غرامات من الملح يومياً في الطعام – أي ما يعادل 1.200 غرام من الصوديوم سيؤدي إلى خفض معدلات الإصابة بأمراض القلب بنسبة 6 بالمائة، ومعدلات الإصابة بالأزمات القلبية بنسبة 8% ويقلل من الوفيات حتى 3%. وسجلت نتائج أفضل في صفوف الإفريقيين الأميركيين الأكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم، بحيث يصل معدل الإصابة بأمراض القلب إلى 10% و13% للأزمات القلبية و6% للوفيات. وقدمت النتائج في مؤتمر الجمعية الأميركية لأمراض القلب في مقاطعة بالم هاربور بولاية فلوريدا.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

التقليل من الملح يحد من أمراض القلب

التقليل من الملح يحد من أمراض القلب

دبي - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

واشنطن ـ العرب اليوم

الفنانة السورية سوزان نجم الدين

القاهرة ـ شيماء عصام

تطبيق “سناب شات”

واشنطن ـ العرب اليوم

الروائي البريطاني الأميركي سلمان رشدي

نيويورك - العرب اليوم

المدرب تشافي هرناندي

لندن ـ العرب اليوم

الفيتامينات

لندن ـ العرب اليوم

الفنانة بلقيس فتحي

القاهرة ـ العرب اليوم