الرياضة والنوم يرفعان مستوى الذكاء
آخر تحديث GMT18:04:43
 العرب اليوم -

الرياضة والنوم يرفعان مستوى الذكاء

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - الرياضة والنوم يرفعان مستوى الذكاء

الرياضة والنوم
أشرف رفيق - العرب اليوم


أثبتت دراسة حديثة أن ممارسة بعض الألعاب مثل «السيدوكو» لن ترفع مستوى الذكاء، بل وجد الباحثون أن ممارسة الرياضة واتساع العلاقات الاجتماعية والنوم لفترات كافية هي التي يرفع نسبة الذكاء، فيما توقع الباحثون أن يكون الذكاء أفضل إذا مارس الأفراد ألعاباً مثل «السيدوكو» لفترت أطول، إلا أن هذا الافتراض كان خاطئاً. 

والحقيقة أن الذين يقومون بتدريبات للمخ ليسوا أكثر ذكاءً من الذين لا يفعلون ذلك، ما يفيد أن الألعاب المبرمجة على الهاتف لا تنمي الذكاء.

درس الباحثون في جامعة ويسترن في لندن أثر ألعاب تدريب المخ على 72 شخصاً، وأثبتت الاختبارات النهائية للذكاء تفوق المجموعة الثانية في مستوى الذكاء.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الرياضة والنوم يرفعان مستوى الذكاء الرياضة والنوم يرفعان مستوى الذكاء



إطلالات سميرة سعيد تعكس ذوقاً متجدداً يتجاوز عامل العمر

القاهرة - العرب اليوم

GMT 13:03 2026 السبت ,10 كانون الثاني / يناير

هاني شاكر يتعرض لأزمة صحية مفاجئة تتسبب في تأجيل حفله
 العرب اليوم - هاني شاكر يتعرض لأزمة صحية مفاجئة تتسبب في تأجيل حفله

GMT 16:28 2026 الأحد ,11 كانون الثاني / يناير

ساناي تاكايتشي تدرس الدعوة إلى انتخابات مبكرة
 العرب اليوم - ساناي تاكايتشي تدرس الدعوة إلى انتخابات مبكرة

GMT 10:05 2026 الجمعة ,09 كانون الثاني / يناير

إطلالات البدلة النسائية تعكس أناقة الشتاء 2026

GMT 10:25 2026 السبت ,10 كانون الثاني / يناير

إيلون ماسك منتقدو منصة إكس يبحثون عن ذريعة لفرض الرقابة

GMT 01:16 2026 الأحد ,11 كانون الثاني / يناير

سياسة «إذا لم نأخذها نحن... فسيأخذها غيرنا!»
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab