الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT16:39:24
آخر تحديث GMT16:39:24
الباستا الصحية
الباستا الصحية
القاهرة - العرب اليوم
المكونات
170 جرام باستا مطبوخة
170 جرام طماطم صغيرة
نصف خيارة صغيرة
نصف فلفل احمر متوسط الحجم
نصف بصل ابيض متوسط الحجم
2 ملعقة كزبرة
2 علبة كبيرة من التونة البيضاء قليلة الاملاح
ربع كوب من صلصة البالساميك (يفضل قليلة الدهون)
ربع كوب مايونيز قليل الدهون
طريقه الطهي
اطبخي الباستا كما مبين في العلبة لكن بدون ملح او زيت.
بعد طبخ الباستا ضعوها في ماء بارد لثواني ثم نشفوها.
قطعوا كل الخضروات السابق ذكرها الى قطع صغيرة واضيفوها الى الباستا مع التونة والصلصة والمايونيز.
يمكنكم تناولها فورا او وضعها بالثلاجة لفترة اقصاها يوم واحد.
GMT 08:29 2025 الأربعاء ,06 آب / أغسطس
سمك الشعور المشوي
GMT 07:16 2025 الأربعاء ,06 آب / أغسطس
سوشي الدجاج الحار
GMT 07:14 2025 الأربعاء ,06 آب / أغسطس
دجاج الزبادى بالثوم والليمون
GMT 07:10 2025 الخميس ,03 إبريل / نيسان
حساء الفاصوليا المكسيكي
GMT 05:30 2025 الخميس ,03 إبريل / نيسان
طريقة عمل الستيك
GMT 05:28 2025 الخميس ,03 إبريل / نيسان
طريقة عمل السبيط
GMT 05:25 2024 الثلاثاء ,06 شباط / فبراير
تعرف علي طريقة عمل الكبسة الحجازية
GMT 05:13 2024 الثلاثاء ,06 شباط / فبراير
طريقة عمل شوربة الشوفان الصحية للرجيمترامب يتحدى حكم محكمة الاستئناف بشأن الرسوم الجمركية
واشنطن ـ العرب اليوم
في خطوة جديدة مثيرة للجدل، أعلن الرئيس الأميركي السابق دونالد ترامب تحديه لقرار محكمة الاستئناف الفيدرالية المتعلق بالرسوم الجمركية التي فرضها خلال فترة رئاسته على مجموعة من السلع المستوردة، خاصة من الصين. محكمة...المزيدعمرو دياب يُشعل بيروت في حفل استثنائي يُعيد وهج الموسيقى إلى العاصمة
بيروت ـ العرب اليوم
في ليلة ساحرة من ليالي صيف بيروت، عاد النجم المصري العالمي عمرو دياب ليُلهب المسرح اللبناني بأدائه اللافت، في واحدة من أكثر الحفلات المنتظرة لهذا العام، والتي تحولت إلى حدث فني واجتماعي وثقافي بامتياز، حيث اجتمع ا...المزيدواتساب تعلن عن إطلاق مساعد ذكي للكتابة يعتمد على الذكاء الاصطناعي
واشنطن ـ العرب اليوم
أعلنت منصة المراسلة الفورية الشهيرة واتساب طرح مساعد كتابة جديد مدعوم بالذكاء الاصطناعي، يتيح للمستخدمين الحصول على اقتراحات نصية بأنماط متعددة مثل الأسلوب الاحترافي أو الطريف أو الداعم، مع إمكانية تعديل الرسال...المزيدالسجل الثقافي في جنوب لبنان يحي أمسية قراءات من تجارب الشعراء الحاضرين
صيدا - أحمد الحاج
أحيا السجل الثقافي في عاصمة الجنوب اللبناني أمسية شعرية وفنية بعنوان: (قراءات نصوص من تجارب الشعراء الحاضرين) وذلك في مقهى فلو Flow cafe في مدينة صيدا شارك فيها الشعراء: الدكتور مصطفى سبيتي، طه العبد، أنور ...المزيد
GMT 12:04 2025 الأحد ,31 آب / أغسطس
الملكة رانيا تتألق في عيد ميلادها الـ55 بإطلالات صيفية راقية
GMT 16:54 2025 السبت ,30 آب / أغسطس
وزارة التربية والتعليم المصرية تكشف عن موعد بدء الدراسة لعام 2026 والخريطة الزمنية للعام الدراسي
GMT 16:06 2025 الأحد ,31 آب / أغسطس
السودان يشتعل وقوات الدعم السريع تضرب منشآت النفط وتقصف الفاشر في تصعيد دموي جديد
GMT 15:55 1970 الأحد ,31 آب / أغسطس
وزير الدفاع الإسرائيلي يؤكد مقتل أبو عبيدة والاحتلال يُعلن توسيع استهداف قادة حماس في الخارج
GMT 12:52 2025 الأحد ,31 آب / أغسطس
أنواع الأقمشة الفاخرة المناسبة لستائر المنزل
GMT 14:10 2025 الأحد ,31 آب / أغسطس
مرتضى منصور يشكو عمرو أديب للمجلس الأعلى للإعلام بتهمة السب والقذف والتحريض على القتل
GMT 17:08 2025 السبت ,30 آب / أغسطس
إنتاج النفط في أميركا يسجل مستوى قياسيًا عند 13.58 مليون برميل يوميًا
GMT 17:06 2025 السبت ,30 آب / أغسطس
واتساب تصلح ثغرة أمنية تخترق مستخدمى آبل باستخدام برامج التجسس
GMT 00:42 2025 الأحد ,31 آب / أغسطس
الأطعمة فائقة المعالجة تسبب زيادة الوزن وتدهور الخصوبة
GMT 10:34 2025 الأحد ,31 آب / أغسطس
إغلاق السفارة البريطانية في مصر عقب إزالة الحواجز الأمنية المحيطة بها
GMT 16:32 2025 السبت ,30 آب / أغسطس
أحمد العوضي يواصل تعاونه مع نجوم الغناء الشعبي في أعماله الدرامية
GMT 12:35 2025 السبت ,30 آب / أغسطس
مصر تشهد للمرة الأولي استخدام الذكاء الاصطناعي في الجراحات الدقيقة والخطيرة
GMT 13:46 2025 الجمعة ,29 آب / أغسطس
النصر في مواجهة صعبة أمام التعاون في الدوري السعودي الليلة
GMT 22:44 2025 الجمعة ,29 آب / أغسطس
تركيا تعلن قطع جميع علاقاتها التجارية مع إسرائيل احتجاجاً على حرب غزة
GMT 22:59 2025 الجمعة ,29 آب / أغسطس
النوم الجيد سر تعافي العضلات وزيادة القوة بعد التمرين
GMT 00:14 2025 الأحد ,31 آب / أغسطس
دقلو يتعهد في أول خطاب بعد اليمين بسودان موحد بنظام لا مركزي
GMT 03:55 2025 السبت ,30 آب / أغسطس
سعر الدولار الأميركي أمام العملات العربية والعالمية اليوم السبت 30 في أغسطس / آب 2025
GMT 04:58 2025 السبت ,30 آب / أغسطس
مواعيد مباريات اليوم السبت 30 - 8 - 2025 في ملاعب العالم والقنوات الناقلة
GMT 07:26 2025 الجمعة ,29 آب / أغسطس
تركي آل الشيخ يتصدر قائمة الشخصيات الأكثر تأثيرا في عالم الملاكمة
GMT 13:36 2025 الجمعة ,29 آب / أغسطس
ميلان يبحث عن أولى انتصاراته في مباريات أمام ليتشي
GMT 06:30 2025 الجمعة ,29 آب / أغسطس
ماكرون يؤكد ارتياحه لقرار التمديد لقوات اليونيفيل المنتشرة في جنوب لبنان
GMT 22:37 2025 الجمعة ,29 آب / أغسطس
أبو عبيدة يؤكد أن احتلال غزة سيزيد فرص أسر جنود جدد والجيش الإسرائيلي يوسع عملياته
GMT 16:25 2025 السبت ,30 آب / أغسطس
ارتفاع عدد مصابي حادث انقلاب قطار مطروح إلى 92 شخصًا ووفاة 3 آخرين
GMT 02:47 2025 الجمعة ,29 آب / أغسطس
نتنياهو يزور الزعيم الروحي للدروز شمالي إسرائيل عقب تقارير عن إنزال إسرائيلي قرب دمشق
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك