الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:58:42
آخر تحديث GMT05:58:42
عش الغراب يرفع مستوى فيتامين "د" في الجسم
عش الغراب
القاهرة ـ العرب اليوم
تنصح الأبحاث الطبية بأن تناول ثلاث أو أربع قطع من عش الغراب تكفل احتياجات الإنسان اليومية من فيتامين "د". وأوضحت "ريبكا ماسون"، أستاذ التغذية بكلية الطب جامعة "سيدنى" الاسترالية أن عش الغراب مثله مثل الإنسان بحاجة إلى التعرض للشمس لضمان سلامة وفاعلية عملية التمثيل النباتى الهام لنموه. وتشير الأبحاث إلى أن فطر عش الغراب بحاجة إلى ساعتين
يوميا للتعرض للأشعة الشمس لتعزيز كفاءة وظائفه النباتية بالإضافة إلى تعزيز مستوى فيتامين"د" في تكوينه. وتشدد الأبحاث على أن الحرص على تناول عش الغراب يضمن احتفاظ الإنسان بنشاطه وحيويته بصورة كبيرة.
GMT 11:45 2026 الإثنين ,23 شباط / فبراير
فوائد شرب عرق السوس يومياً وأبرز التحذيرات الصحية
GMT 11:30 2026 الإثنين ,23 شباط / فبراير
فوائد شرب الكركديه يومياً وقيمته الغذائية
GMT 08:30 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير
الفوائد الصحية العديدة للشوكولاتة الداكنة
GMT 07:42 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير
فوائد صحية متعددة للبصل الأحمر
GMT 07:27 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير
8 فوائد صحية للفطر لتعزيز المناعة وصحة القلب
GMT 08:18 2026 السبت ,14 شباط / فبراير
فوائد الحليب بالكركم لصحة أفضل وجسم أقوى
GMT 08:09 2026 السبت ,14 شباط / فبراير
فوائد المشروبات الطبيعية وأثرها على الجسم
GMT 17:27 2025 الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر
5 خطوات بسيطة وفعالة لخفض ضغط الدم المرتفع طبيعيًا
صندوق النقد الدولي يوافق على قرض جديد لمصر
القاهرة ـ العرب اليوم
وافق المجلس التنفيذي لصندوق النقد الدولي، اليوم، على اعتماد المراجعتين الخامسة والسادسة ضمن قرض التسهيل الموسع، إضافة إلى المراجعة الأولى لبرنامج تمويل المرونة والاستدامة، ما يتيح لمصر سحب شريحة تمويل جديدة بقي...المزيدإلهام شاهين توجة رسالة لوالدتها وتعلن موقفها من عمليات التجميل
القاهرة ـ العرب اليوم
أكدت الفنانة إلهام شاهين بأن كل شخصية جسدتها خلال مشوارها الفني تركت بداخلها درسًا وتجربة وأنها مُقتنعة بجميع أدوارها دون إستثناء، كما أضافت بأن أكبر عيوبها هي الصراحة والتي أحيانًا تُزعج البعض. وخلال لقاءها ببرن...المزيدتحذيرات من خطط شركة "سبيس إكس" الفضائية لإطلاق مليون قمر صناعي إلى مدار الأرض
واشنطن ـ العرب اليوم
حذّرت تقارير إعلامية من خطط شركة "سبيس إكس" الأمريكية التي تهدف إلى نشر مليون قمر صناعي في المدار. وقالت مجلة New Scientist في تقرير لها حول الموضوع:"خطط سبيس إكس لإطلاق مليون قمر صناعي إلى مدار الأرض قد تشكل تهد...المزيداستقالة مديرة متحف اللوفر على خلفية حادثة سرقة جواهر التاج البريطاني
باريس ـ العرب اليوم
استقالت مديرة متحف اللوفر الشهير في باريس، الثلاثاء، على خلفية سرقة جواهر التاج البريطاني التي بلغت قيمتها 88 مليون يورو (100 مليون دولار) العام الماضي، والتي وُصفت بأنها "سرقة القرن". وأعلن الرئيس الفرنسي إي...المزيد
GMT 14:17 2026 الجمعة ,27 شباط / فبراير
هيئة الترفيه السعودية توقع عقد إنتاج مشترك مع إم بي سي مصر
GMT 05:43 2026 السبت ,28 شباط / فبراير
الجيش الوطني الليبي ينفذ ضربات جوية ضد مواقع مرتزقة وعناصر إرهابية
GMT 23:08 2026 الجمعة ,27 شباط / فبراير
قراءات صحفية في مخاطر حرب محتملة مع إيران وتأثير سياسات بوتين على تماسك أوروبا وجدلية اتهامات ترامب لآل كلينتون
GMT 23:23 2026 الجمعة ,27 شباط / فبراير
ضغوط أميركية على نوري المالكي لسحب ترشحه لرئاسة الحكومة العراقية وسط تمسكه بالمضي حتى النهاية
GMT 16:42 2026 الخميس ,26 شباط / فبراير
الأناقة الأوروبية تبرز في إطلالات نساء عائلة ترامب خلال خطاب حالة الاتحاد
GMT 14:56 2026 الخميس ,26 شباط / فبراير
دراسة أميركية تكشف ارتفاع وفيات النوبات القلبية بين الشباب بنسبة 57 %
GMT 08:50 2026 الجمعة ,27 شباط / فبراير
حاملة الطائرات الأمريكية جيرالد آر فورد تصل إلى السواحل الإسرائيلية ضمن تحركات عسكرية بالشرق الأوسط
GMT 01:55 2026 الجمعة ,27 شباط / فبراير
إلهام شاهين توجة رسالة لوالدتها وتعلن موقفها من عمليات التجميل
GMT 09:24 2026 الخميس ,26 شباط / فبراير
قوات الاحتلال تعتقل ما لايقل عن 16 فلسطينيًا من الضفة الغربية بينهم رئيس مجلس قروي
GMT 07:14 2026 الجمعة ,27 شباط / فبراير
صندوق النقد الدولي يوافق على قرض جديد لمصر
GMT 09:30 2026 الخميس ,26 شباط / فبراير
إصابة 27 إسرائيلي بجروح متفاوتة إثر انقلاب حافلتين بمنطقة النقب
GMT 08:58 2026 الخميس ,26 شباط / فبراير
أذرع إيران لن تنجو..
GMT 09:11 2026 الخميس ,26 شباط / فبراير
كريستيانو يعلن حصوله على 25% من ملكية ناد إسباني
GMT 06:32 2026 الأربعاء ,25 شباط / فبراير
ترامب يعلن ارتفاع إنتاج النفط والغاز الأميركي في خطاب حالة الاتحاد
GMT 08:47 2026 الخميس ,26 شباط / فبراير
أميركا تسمح للشركات ببيع النفط الفنزويلي لكوبا
GMT 09:36 2026 الخميس ,26 شباط / فبراير
ارتفاع ضحايا فيضانات البرازيل إلى 46 شخصا و21 مفقودا
GMT 09:14 2026 الخميس ,26 شباط / فبراير
انطلاق الجولة الثالثة من المحادثات غير المباشرة بين إيران والولايات المتحدة
GMT 09:17 2026 الخميس ,26 شباط / فبراير
القوات الإسرائيلية استهدفت حى الزقاق في لبنان بقذائف "هاون"
GMT 09:27 2026 الخميس ,26 شباط / فبراير
روسيا تعلن تسليم أوكرانيا 1000جثة مقابل 35 لموسكو
GMT 03:10 2026 الجمعة ,27 شباط / فبراير
الجيش الإسرائيلي يعلن استهداف فلسطينيين شمال غزة بزعم إزالة تهديد
GMT 04:37 2026 الجمعة ,27 شباط / فبراير
تركي آل الشيخ يشهد توقيع عقد شراكة مع MBC مصر من القاهرة
GMT 07:59 2026 الأربعاء ,25 شباط / فبراير
طيران الرياض يعلن أن القاهرة ثاني وجهاتنا الإقليمية بعد زيارة الرئيس السيسي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك