الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT03:20:27
آخر تحديث GMT03:20:27
الفرواله والليمون لمكافحة الشيخوخه المبكرة
الفراولة والليمون
القاهرة - العرب اليوم
الإجهاد المفرط، النظام الغذائي الغير متوازن، وطرق العناية بالبشرة، كلها عوامل تضعف المناعة ويمكن أن تؤدي للشيخوخة المبكرة.
لهذا دائماً ما ينصح الخبراء باتباع نظام غذائي يحتوي علي العناصر الغذائية الضرورية للجسم مثل مضادات الأكسدة، والتي تتواجد في أطعمة كالفراولة والليمون والنعناع.
فهذه الأطعمة توفر ما يحتاجه الجسم يومياً من فيتامينات ومعادن والتي تحمي خلايا الجسم من الشيخوخة.
لهذا نقدم لكِ وصفة سحرية لمكافحة الشيخوخة:
المكونات:
كوبان من عصير الفراولة
3 أكواب من عصير الليمون
¼ كوب مياه جوز الهند
¼ كوب لب جوز الهند
¼ كوب من أوراق النعناع
الطريقة:
اخلطِ المكونات جيداً، وتناولِ هذا العصير من 3 إلي 5 مرات أسبوعياً.
GMT 10:42 2026 الأحد ,08 آذار/ مارس
الثوم سلاح طبيعي لتعزيز الوقاية ودعم المناعة
GMT 09:38 2026 الأحد ,08 آذار/ مارس
الكمون للحامل فوائد صحية وآمنة عند الاستخدام المعتدل
GMT 12:00 2026 السبت ,07 آذار/ مارس
فوائد التفاح الأحمر لصحة الجسم والعقل
GMT 10:01 2026 الجمعة ,06 آذار/ مارس
شرب الشاي الأخضر للوقاية من السرطان
GMT 08:35 2026 الأربعاء ,04 آذار/ مارس
شاي الزعتر مشروب يعزز الصحة والمناعة يومياً
GMT 11:45 2026 الإثنين ,23 شباط / فبراير
فوائد شرب عرق السوس يومياً وأبرز التحذيرات الصحية
GMT 11:30 2026 الإثنين ,23 شباط / فبراير
فوائد شرب الكركديه يومياً وقيمته الغذائية
GMT 08:30 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير
الفوائد الصحية العديدة للشوكولاتة الداكنة
"صندوق النقد" يحذر من قفزة النفط 100% والغاز 200% في أسوأ سيناريو لحرب إيران
القاهرة ـ العرب اليوم
أصدر "صندوق النقد الدولي" تقريراً جديداً، توقع فيه ارتفاع أسعار النفط والغاز بنسبة تتراوح بين 100% و200% خلال عامي 2026 و2027 في حال استمرار العملية الأميركية الإسرائيلية ضد إيران لفترة طويلة وما يترتب عليها من عواقب ...المزيدعمرو دياب يثير الجدل في مصر بأسعار تذاكر حفله التي تصل إلى مليون جنيه
القاهرة ـ العرب اليوم
أعلنت الجهات المنظمة عن تفاصيل اللقاء الجماهيري المرتقب الذي يجمع النجم عمرو دياب Amr Diab بجمهوره في قلب العاصمة المصرية، حيث يستعد "الهضبة" لإحياء سهرة غنائية ضخمة داخل مقر الجامعة الأمريكية بالقاهرة في الأول ...المزيددراسة تكشف لغز حلقة حوض الاستحمام على سطح المريخ
واشنطن - العرب اليوم
تشير كثير من الأدلة التي جمعتها أقمار صناعية تدور حول المريخ ومركبات تتجول على سطحه إلى وجود مياه سائلة على سطحه منذ زمن بعيد في شكل برك وبحيرات وأنهار.. لكن فكرة أن المريخ كان يضم يوماً ما محيطاً ضخماً في سهوله الشم...المزيدالكتاب الملكي الجديد يكشف كواليس توتر علاقة الأمير هاري وميغان داخل القصر
لندن - العرب اليوم
كشف الكاتب الملكي والمؤرخ هوغو فيكرز، الصديق المقرب من العائلة المالكة البريطانية، في كتابه الأحدث بعنوان "الملكة إليزابيث الثانية"، عن ملامح جديدة ومعقدة للعلاقة التي جمعت بين الأمير هاري وميغان ماركل خلال ...المزيد
GMT 21:12 2026 الخميس ,16 إبريل / نيسان
السلطات التركية تعتقل 162 شخصًا بسبب محتوى مرتبط بهجمات المدارس
GMT 15:18 2026 الخميس ,16 إبريل / نيسان
هيغسيث يؤكد الاستعداد لاستئناف الحرب في حال اخطأت ايران الاختيار
GMT 00:05 1970 الجمعة ,17 إبريل / نيسان
وقف النار بين حزب الله وإسرائيل في لبنان بدأ وواشنطن تؤكد أن الهدنة تهدف للتوصل إلى اتفاق أمني وسلام دائم
GMT 13:24 2026 الخميس ,16 إبريل / نيسان
جدل في الصحافة البريطانية حول حرب الشرق الأوسط والسودان وانتقاد سياسات التدخل الأميركي
GMT 15:36 2026 الأربعاء ,15 إبريل / نيسان
دراسة تكشف تأثير جاذبية المريخ والإشعاع على شكل الإنسان في المستقبل
GMT 05:54 2026 الخميس ,16 إبريل / نيسان
الأمير محمد بن سلمان يلتقي رئيس الوزراء الباكستاني خلال زيارته للسعودية
GMT 14:05 2026 الأربعاء ,15 إبريل / نيسان
ترامب يؤكد أن محادثات إيران قد تستأنف قريباً وتنتهي باتفاق
GMT 17:02 2026 الأربعاء ,15 إبريل / نيسان
الجيش الأميركي يعلن إعادة 9 سفن إلى إيران خلال الحصار
GMT 00:57 2026 الخميس ,16 إبريل / نيسان
الاتحاد الإفريقي يدعو لوقف فوري لإطلاق النار في السودان وتوحيد جهود الوساطة الدولية
GMT 14:33 2026 الأربعاء ,15 إبريل / نيسان
هنا الزاهد تستمتع بأجواء باريس وتشارك جمهورها لحظات مميزة
GMT 11:27 2026 الأربعاء ,15 إبريل / نيسان
عودة تدريجية للرحلات الجوية بالخطوط الجوية العراقية
GMT 16:17 2026 الأربعاء ,15 إبريل / نيسان
إسرائيل توافق على خطط لمواصلة الحرب في إيران ولبنان وتؤكد جاهزية الأهداف
GMT 00:51 2026 الخميس ,16 إبريل / نيسان
بكين تكشف حقيقة استخدام إيران قمراً صناعياً صينياً لاستهداف قواعد أميركية
GMT 02:16 2026 الأربعاء ,15 إبريل / نيسان
"صندوق النقد" يحذر من قفزة النفط 100% والغاز 200% في أسوأ سيناريو لحرب إيران
GMT 15:12 2026 الأربعاء ,15 إبريل / نيسان
إيران تؤكد حقها في تخصيب اليورانيوم وتبقي الباب مفتوحا للتفاوض
GMT 15:59 2026 الأربعاء ,15 إبريل / نيسان
الولايات المتحدة وإيران تبحثان تمديد وقف إطلاق النار لمدة أسبوعين
GMT 06:36 2026 الخميس ,16 إبريل / نيسان
إسرائيل تقصف نحو 15 بلدة في جنوب لبنان خلال ساعة واحدة
GMT 09:54 2026 الخميس ,16 إبريل / نيسان
صمت رسمي في لبنان بعد إعلان ترمب عن محادثات بينما إسرائيل تواصل غاراتها
GMT 01:32 2026 الأربعاء ,15 إبريل / نيسان
حسين الجسمي يطرح أغنية "يا بلادي " من كلمات محمد بن راشد
GMT 12:24 2026 الأربعاء ,15 إبريل / نيسان
بريطانيا تحيي مئوية ميلاد الملكة إليزابيث بفعاليات وطوابع تذكارية
GMT 09:23 2026 الخميس ,16 إبريل / نيسان
مقتل شخصين وإصابة آخرين من جراء استهداف طائرة مسيّرة إسرائيلية لدراجة نارية عند حاجز "القاسمية" في صور جنوبي لبنان
GMT 02:46 2026 الخميس ,16 إبريل / نيسان
حريق هائل يعقبه انفجارات في مصفاة نفط بولاية فيكتوريا الأسترالية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك