الاتحاد الأوروبي يعلن رسمياً جدول مباريات كأس الأمم الأوروبية يورو 2028 هزة أرضية جديدة بقوة 3.9 درجات تضرب منطقة بافوس في قبرص زلزال بقوة 4.6 درجات يضرب شمال شرقي الصومال منخفض جوي يضرب لبنان مع وصول الذروة غداً استئناف الرحلات في مطار الكويت الدولي بعد تحسن الأحوال الجوية إعلان النتائج الأولية للانتخابات البرلمانية في العراق من قبل المفوضية العليا تحويل بعض الرحلات القادمة إلى مطار الكويت لدول مجاورة بسبب الضباب الكثيف الطيران العماني يعلن توقف عدد من طائراته مؤقتا بسبب مشكلات في سلاسل التوريد العالمية بيان مشترك بين القاهرة وأنقرة يشيد بدور ترمب في إنهاء حرب غزة ويؤكد استمرار دعمهما لخطة السلام الجيش الإسرائيلي يعلن شن هجوم على مخزن أسلحة وبنية تحتية كان يستخدمها حزب الله جنوبي لبنان

أخر الأخبار

فوائد التين

GMT 00:52 2016 الأحد ,26 حزيران / يونيو

العرب اليوم - فوائد التين

فوائد التين

القاهرة- العرب اليوم

اكتشف الطب الحديث أنَّ فاكهة التين المذكورة في القرآن تحتوي على فوائد صحية جمَّة. وينصح بعض خبراء التغذية بضرورة ألا يغيب التين عن أيّ وجبة غذائية، نظراً لاحتوائه على الألياف الغذائية، ولكونه يساعد على الهضم، كما أنَّه يحتوي على المعادن المهمَّة والفيتامينات، لا سيما الفيتامين "بي" B ، الذي يشارك في تفعيل آلية تصنيع كرات الدم الحمراء، ويساعد على استقلاب البروتينات، ويسهّل امتصاص معدن المغنيزيوم، ويساعد أيضاً على تنظيم الضغط الشرياني وخفض كوليسترول الدم وعلاج الإمساك، فضلاً عن دوره في الوقاية من سرطان القولون.

ويتوفر التين الطازج في فترة الصيف حتى بداية فصل الخريف، كما أنَّ طعم التين الطازج الذي يميل لونه إلى البنفسجي الداكن، يكون في هذه الفترة من العام الأفضل على الإطلاق.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

فوائد التين

فوائد التين

القاهرة- العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس الأميركي دونالد ترامب

واشنطن ـ العرب اليوم

الفنان المصري كريم محمود عبد العزيز

القاهرة - العرب اليوم

منصة المراسلة الفورية واتساب

واشنطن ـ العرب اليوم

المتحف المصري الكبير

القاهرة - العرب اليوم

كريستيانو رونالدو

الرياض ـ العرب اليوم

يرتبط نقص المغنيسيوم بصداع التوتر والصداع النصفي

القاهرة ـ العرب اليوم

أنغام بتصميم فستان سترابلس

القاهرة - السعودية اليوم