الفيضانات والأمطار تدمر نحو 70 مدرسة في إقليم أروزجان الأفغاني انقطاع خدمة الإنترنت عن مناطق واسعة في مدينة رفح الفلسطينية زلزال بقوة 5.3 ريختر يضرب شرق إندونيسيا ارتفاع ضحايا العدوان الإسرائيلي على غزة إلى 34 ألفا و305 شهداء الإبلاغ عن دوي انفجار وتصاعد أدخنة قرب سواحل اليمن حزب الله يعلن تنفيذ 5 عمليات نوعية ضد الجيش الإسرائيلي استشهاد 10 فلسطينيين في غارات نفذتها طائرات الاحتلال الإسرائيلي جنوبي غزة اندلاع حريق ضخم في مدينة الخليل بالضفة الغربية مصر للطيران تعلن تغيير مواعيد رحلاتها بسبب التوقيت الصيفي بدءا من الجمعة انفجار يهز رفح الفلسطينية في غارة نفذتها طائرات الاحتلال

أخر الأخبار

موضحة أنهم يعيشون لفترة أطول حتى حال عودة المرض إليهم

دراسات حديثة تؤكد أن المشي ٣٠ دقيقة يوميًا يعزز فرص الشفاء من السرطان

GMT 08:23 2017 الخميس ,08 حزيران / يونيو

العرب اليوم - دراسات حديثة تؤكد أن المشي ٣٠ دقيقة يوميًا يعزز فرص الشفاء من السرطان

أهمية رياضة المشي

لندن _ العرب اليوم

كشف بحث جديد أن المشي لمدة 30 دقيقة يوميًا، يمكن أن يعزز فرص الشفاء من مرض السرطان، بواقع النصف تقريبًا، وذكرت صحيفة بريطانية أن دراستين منفصلتين خضع لهما
مرضى سرطان الثدي والأمعاء وجدتا أن التمارين المنفصلة لها تأثير كبير على النجاة من المرض.

وأجرى الدراسة الأولى فريق من جامعة هارفارد، تابع حالة 992 رجلاً ممن يعانون من سرطان الأمعاء في المرحلة الثالثة، إذ تعد هذه المرحلة ثاني أكبر أشكال السرطان تقدمًا، وهو ما يعني أن الورم كبير وينمو بشكل سريع، ووفق الدراسة، فإن المرضى الذين مارسوا رياضة المشي لمدة 30 دقيقة على مدار 5 أيام أسبوعيًا، وتناولوا طعامًا صحيًا، كانوا أقل عرضة بنسبة 42 في المائة للوفاة، كما أنهم يعيشون لفترة أطول حتى في حال عودة المرض إليهم بعد الشفاء منه.

والدراسة الثانية، أجراها باحثون أستراليون في جامعة كوينزلاند، حيث تابعوا حالة 194 سيدة خضعن أخيرًا لجراحة لاستئصال سرطان الثدي. ووجد فريق البحث أن السيدات اللاتي مارسن الرياضة تمتعن بإمكانية أكثر بنسبة 55 في المائة للنجاة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

دراسات حديثة تؤكد أن المشي ٣٠ دقيقة يوميًا يعزز فرص الشفاء من السرطان

أهمية رياضة المشي

لندن _ العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الجنيه السوداني

الخرطوم -العرب اليوم

نوال الكويتية

الرياض - العرب اليوم

تيك توك

واشنطن -العرب اليوم

مؤتمر الشارقة للرسوم المتحركة

الشارقة - العرب اليوم

الفرنسي كيليان مبابي

لندن -العرب اليوم

الإصابة بمرض السكري

باريس - العرب اليوم

الفنانة اللبنانية نانسي عجرم

بيروت - العرب اليوم