مشاكل وحلول

كيفية التخلص من الخوف عند الأطفال

يبدأ الخوف عند الأطفال منذ سن صغير وهم في الثالثة من عمرهم حيث يشعرون بالخوف من أمور كثيرة مثل الخوف من الظلام أو من الحيوانات أو من الخوف من الأصوات يبدأ الخوف عند الأطفال منذ سن صغير وهم في الثالثة من عمرهم حيث يشعرون بالخوف من أمور كثيرة مثل الخوف من الظلام أو من الحيوانات أو من الخوف من الأصوات...المزيد

أهم السلوكيات أو الصفات التي تمنح الشخصية القوة والتأثير

كل شخص يبحث عن التأثير؛ حتى إنه باتت مهنة معترف بها، ويُعَدُّ التأثير والقوة صفات جذابة بشكل خاص في عصر منصات التواصل الاجتماعي التي تُقيم الإنسان وفقاً لحجم تأثيره. التأثير كل شخص يبحث عن التأثير؛ حتى إنه باتت مهنة معترف بها، ويُعَدُّ التأثير والقوة صفات جذابة بشكل خاص في عصر منصات التواصل الاجتماعي التي تُقيم الإنسان وفقاً لحجم تأثيره. التأثير...المزيد

عشر نصائح مالية أساسية تساعد الشباب على بناء مستقبل مالي قوي ومستدام

يُعتبر التخطيط المالي من المهارات الأساسية التي يجب أن يكتسبها الشباب لضمان مستقبل مالي مستقر. من خلال تبني العادات المالية الصحيحة في سن مبكر، يمكن للشباب تجنب المشاكل المالية والاستفادة يُعتبر التخطيط المالي من المهارات الأساسية التي يجب أن يكتسبها الشباب لضمان مستقبل مالي مستقر. من خلال تبني العادات المالية الصحيحة في سن مبكر، يمكن للشباب تجنب المشاكل المالية والاستفادة...المزيد

أفضل طريقة لتعديل سلوك الطفل العنيد

التعامل مع الأطفال العنيدين ليس بالأمر السهل ففي كثير من الأحيان يشعر الآباء بالارتباك وينفد صبرهم عند التعامل مع الأطفال الذين يتصرفون بهذه الطريقة. وبطبيعة الحال، فإن هذا يتطلب حلًا التعامل مع الأطفال العنيدين ليس بالأمر السهل ففي كثير من الأحيان يشعر الآباء بالارتباك وينفد صبرهم عند التعامل مع الأطفال الذين يتصرفون بهذه الطريقة. وبطبيعة الحال، فإن هذا يتطلب حلًا...المزيد

التنمر الإلكتروني خطر صامت يهدد صحة ونفسية الشباب

التنمر الإلكتروني هو فعل إساءة معاملة أو مضايقة شخص ما عمداً وباستمرار؛ من خلال استخدام الأجهزة الإلكترونية، أو أشكال أخرى من الاتصالات الإلكترونية (مثل منصات التواصل الاجتماعي). نظراً لأن التنمر التنمر الإلكتروني هو فعل إساءة معاملة أو مضايقة شخص ما عمداً وباستمرار؛ من خلال استخدام الأجهزة الإلكترونية، أو أشكال أخرى من الاتصالات الإلكترونية (مثل منصات التواصل الاجتماعي). نظراً لأن التنمر...المزيد

الطباع والبيئة سبب ظهور الخلافات والنزاعات بين الزوجين

الحياة الزوجية تحمل الكثير من التحديات، وهذه التحديات والخلافات تعد جزءًا طبيعيًا من الحياة المشتركة بين الشريكين، وللتغلب على الخلافات الزوجية يتطلب جهداً وتفاهمًا عميقاً متبادلًا من الشريكين حتى تكون الحياة الزوجية تحمل الكثير من التحديات، وهذه التحديات والخلافات تعد جزءًا طبيعيًا من الحياة المشتركة بين الشريكين، وللتغلب على الخلافات الزوجية يتطلب جهداً وتفاهمًا عميقاً متبادلًا من الشريكين حتى تكون...المزيد

كيف يمكن للشباب مواجهة الإرهاق العاطفي والتغلب عليه

يتحدث الشباب بشكل متكرر على مواقع التواصل الاجتماعي عن الإرهاق النفسي، أو ما يُعرف بـ"الاحتراق النفسي"، رغم أن هذا الشعور قد يكون مرتبطاً في السابق بمن هم أكبر عمراً. وعلى يتحدث الشباب بشكل متكرر على مواقع التواصل الاجتماعي عن الإرهاق النفسي، أو ما يُعرف بـ"الاحتراق النفسي"، رغم أن هذا الشعور قد يكون مرتبطاً في السابق بمن هم أكبر عمراً. وعلى...المزيد

الصفات التي يجب أن أبحث عنها في شريك الحياة

كل شخص لديه شريكه المفضل الذي يبحث عنه. أنت تعرف كيف يبدو شريكك المثالي، لكن هذا لا يعني ما تريد وما تحتاجه هو نفس الشيء دائماً. لذلك، ما هي الصفات كل شخص لديه شريكه المفضل الذي يبحث عنه. أنت تعرف كيف يبدو شريكك المثالي، لكن هذا لا يعني ما تريد وما تحتاجه هو نفس الشيء دائماً. لذلك، ما هي الصفات...المزيد

أفكار للحفاظ على الحب قوياً بين الزوجين لسنوات طويلة

الحب هو حجر الأساس في بناء علاقة زوجية سعيدة ومستقرة، وقد يحتاج الحب بعد الزواج إلى رعاية مستمرة، ومجهود أعمق بكثير من مجرد المشاركة؛ فإبقاء المشاعر بين الشريكين مشتعلة بعد الحب هو حجر الأساس في بناء علاقة زوجية سعيدة ومستقرة، وقد يحتاج الحب بعد الزواج إلى رعاية مستمرة، ومجهود أعمق بكثير من مجرد المشاركة؛ فإبقاء المشاعر بين الشريكين مشتعلة بعد...المزيد

استراتيجيات فعالة لإدارة الوقت بين التفاعل الرقمي والأنشطة الحياتية الواقعية

أصبح تحقيق التوازن بين الحياة الواقعية والافتراضية أمراً مهماً بشكل متزايد في عصرنا الرقمي، مع ظهور وسائل التواصل الاجتماعي والألعاب عبر الإنترنت والعمل عن بعد، من السهل أن تضيع في أصبح تحقيق التوازن بين الحياة الواقعية والافتراضية أمراً مهماً بشكل متزايد في عصرنا الرقمي، مع ظهور وسائل التواصل الاجتماعي والألعاب عبر الإنترنت والعمل عن بعد، من السهل أن تضيع في...المزيد

كيفية التعرف على الأخطاء الأكثر شيوعاً في تربية الأطفال

أخطاء كثيرة يقع فيها الآباء بدون قصد في تربية أبنائهم، ما يؤثر على سلوكياتهم .. إليك أبرز 6 ممارسات وأنماط خطأ في تربية الطفل يجب التوقف عنها، وأبرزها مقارنة الطفل أخطاء كثيرة يقع فيها الآباء بدون قصد في تربية أبنائهم، ما يؤثر على سلوكياتهم .. إليك أبرز 6 ممارسات وأنماط خطأ في تربية الطفل يجب التوقف عنها، وأبرزها مقارنة الطفل...المزيد

كيفية اختيار هدايا مبتكرة للزوجة في عيد الفطر 2025

تقديم هدية للزوجة في عيد الفطر يعتبر من اللحظات المميزة الرومانسية، ومن التقاليد الجميلة والمهمة للتعبير عن الحب والاهتمام بشريكة الحياة، حيث تعزز الروابط العاطفية بين الزوجين وتثبت للزوجة بأنها تقديم هدية للزوجة في عيد الفطر يعتبر من اللحظات المميزة الرومانسية، ومن التقاليد الجميلة والمهمة للتعبير عن الحب والاهتمام بشريكة الحياة، حيث تعزز الروابط العاطفية بين الزوجين وتثبت للزوجة بأنها...المزيد

رسائل تهنئة لزوجي بمناسبة عيد الفطر 2025 رومانسية

يعد عيد الفطر مناسبة عطرة لتبادل التهنئة بين المسلمين في مختلف بقاع العالم، وتسعى كل الزوجات أن تتشارك مع زوجها في تلك المناسبة الطيبة، من خلال إرسال رسالة لزوجها تجعله يعد عيد الفطر مناسبة عطرة لتبادل التهنئة بين المسلمين في مختلف بقاع العالم، وتسعى كل الزوجات أن تتشارك مع زوجها في تلك المناسبة الطيبة، من خلال إرسال رسالة لزوجها تجعله...المزيد

عقبات عدم اهتمام الزوج بزوجته

إنّ النجاح في الحياة الزوجيّة التي يسعى لها كل شريكين، ليست مسؤولية طرف واحد فقط، وإنما هي أمرٌ مشتركٌ بين الزوجين، يقوم على المَحبّة، والتّسامح، والثقة، والتعاون بين أفراد الأسرة، إنّ النجاح في الحياة الزوجيّة التي يسعى لها كل شريكين، ليست مسؤولية طرف واحد فقط، وإنما هي أمرٌ مشتركٌ بين الزوجين، يقوم على المَحبّة، والتّسامح، والثقة، والتعاون بين أفراد الأسرة،...المزيد

أجمل عبارات تهنئة رومانسية لزوجتي في يوم الأم 2025

الزوجة هي الأساس والعمود الذي يقوم عليه البيت، ويحرص الكثير من الأزواج على الاحتفال في كل عام بمناسبة يوم الأم في 21 مارس مع زوجاتهم، لأنها أجمل هدية أُعطيت له الزوجة هي الأساس والعمود الذي يقوم عليه البيت، ويحرص الكثير من الأزواج على الاحتفال في كل عام بمناسبة يوم الأم في 21 مارس مع زوجاتهم، لأنها أجمل هدية أُعطيت له...المزيد