وفاة جورجي كوستا أسطورة بورتو وبطل دوري أبطال أوروبا في مقر التدريبات تغريم الهلال 500 ألف ريال واستبعاده عامًا بعد الانسحاب من السوبر السعودي ريال مدريد يحسم صاحب القميص رقم 9 في الموسم الجديد مبيعات "تسلا" في بريطانيا تتراجع 60% خلال يوليو و"BYD" تعزز حضورها نقابة الصحفيين الفلسطينيين تفتتح مركز التضامن الإعلامي في غزة وفاة 4 أشخاص في تحطم طائرة تابعة للحماية المدنية الجزائرية مساعد الأمين العام للأمم المتحدة يصف التقارير بشأن احتمال توسيع العمليات الإسرائيلية في أنحاء غزة بأنها "مقلقة للغاية" مجلس الوزراء اللبناني يؤجل استكمال مناقشة الورقة الأميركية إلى بعد غد مقتل 56 شخصًا إثر غرق سفينة مهاجرين أفارقة قبالة السواحل اليمنية الخارجية الإماراتية تدين وتستنكر بشدة اقتحام باحات المسجد الأقصى وتحذر من التصعيد

أخر الأخبار

فوائد التين

GMT 00:52 2016 الأحد ,26 حزيران / يونيو

العرب اليوم - فوائد التين

فوائد التين

القاهرة- العرب اليوم

اكتشف الطب الحديث أنَّ فاكهة التين المذكورة في القرآن تحتوي على فوائد صحية جمَّة. وينصح بعض خبراء التغذية بضرورة ألا يغيب التين عن أيّ وجبة غذائية، نظراً لاحتوائه على الألياف الغذائية، ولكونه يساعد على الهضم، كما أنَّه يحتوي على المعادن المهمَّة والفيتامينات، لا سيما الفيتامين "بي" B ، الذي يشارك في تفعيل آلية تصنيع كرات الدم الحمراء، ويساعد على استقلاب البروتينات، ويسهّل امتصاص معدن المغنيزيوم، ويساعد أيضاً على تنظيم الضغط الشرياني وخفض كوليسترول الدم وعلاج الإمساك، فضلاً عن دوره في الوقاية من سرطان القولون.

ويتوفر التين الطازج في فترة الصيف حتى بداية فصل الخريف، كما أنَّ طعم التين الطازج الذي يميل لونه إلى البنفسجي الداكن، يكون في هذه الفترة من العام الأفضل على الإطلاق.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

فوائد التين

فوائد التين

القاهرة- العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس الأميركي دونالد ترامب

واشنطن ـ العرب اليوم

الفنانة أصالة نصري

القاهرة ـ العرب اليوم

واشنطن -العرب اليوم

الدكتور أحمد فؤاد هنو، وزير الثقافة المصري

القاهرة - العرب اليوم

فينيسيوس جونيور

جدة ـ العرب اليوم

الشوفان

لندن ـ العرب اليوم

إليسا بفستان مرصعا بالكريستالات

جدة ـ العرب اليوم