نهلة الدقن تكشف نصائح للتغلب على مشاكل الشعر
آخر تحديث GMT02:02:42
 العرب اليوم -

أكدت لـ "العرب اليوم" أهمية قص الأطراف وحمام الزيت

نهلة الدقن تكشف نصائح للتغلب على مشاكل الشعر

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - نهلة الدقن تكشف نصائح للتغلب على مشاكل الشعر

خبيرة التجميلة نهلة الدقن
القاهرة - شيماء مكاوي

كشفت خبيرة التجميلة نهلة الدقن عن بعض النصائح للتعامل مع مشاكل الشعر بل والتغلب عليها، وأكدت أنه تلك النصائح مفيدة كثيرًا إلى الشعر.

وقالت الدقن في تصريح خاص إلى موقع "العرب اليوم" أن هناك سبع نصائح عليكي الالتزام بها للحفاظ على نضارة شعرك وتجنُّب مشاكله، وهي كالتالي:

1- لا تتركي شعرك مربوط لفترة طويلة لأن ذلك يؤدي إلى تساقط الشعر.

2- قصِّى أطراف الشعر مرة واحدة على الأقل مرة شهريًا، واستعلى الشامبو الخالي من أي مواد كيميائية.

3- طبقي على شعرك حمام زيت لشعرك مرة أو مرتين كل شهر.

4- لا بد من إجراء فحص دم اذا كان لديك فقر الدم فهذا يعمل على عدم وصول الدم لفروة الرأس، وأكثري من تناول الأطعمة التي تحتوى على حديد.

5- تجنّبي الماء الساخن للشّعر عند الاستحمام؛ لأنه يؤدي إلى جفاف الشّعر وتدليك فروة الرأس أثناء الاستحمام عند وضع الشامبو؛ فذلك يحفزّ الدورة الدموية، ويساعد في تنظيف فروة الرأس.

6- لا تغسلى شعرك يوميًا لأن الدهون التى تفرزها فروة الرأس مفيدة جداً لشعرك إغسليه من 3:2 مرات فى الاسبوع.

7- مشطى شعرك يوميا، واقلبى رأسك عندما تدلكي شعرك بالشامبو أو بالزيت لتحركى الدورة الدموية وبالتالي يطول ويقوى بشكل أسرع، وتتغلبي على تساقط الشعر تماما.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نهلة الدقن تكشف نصائح للتغلب على مشاكل الشعر نهلة الدقن تكشف نصائح للتغلب على مشاكل الشعر



درّة زروق بإطلالات كاجوال مثالية في صيف 2025

بيروت ـ العرب اليوم

GMT 05:53 2025 الأربعاء ,16 تموز / يوليو

متى... «كاليدونيا» الفلسطينية؟

GMT 14:18 2025 الثلاثاء ,15 تموز / يوليو

عواصف وفيضانات مفاجئة تضرب إسبانيا

GMT 05:58 2025 الثلاثاء ,15 تموز / يوليو

انخفاض أسعار الذهب بشكل طفيف

GMT 03:01 2025 الثلاثاء ,15 تموز / يوليو

مستوطنون يقتحمون قرية برقا شرقي رام الله

GMT 04:41 2025 الأربعاء ,16 تموز / يوليو

الذهب يصعد ترقبًا لبيانات التضخم الأميركية

GMT 03:23 2025 الأربعاء ,16 تموز / يوليو

إسرائيل تجدد غاراتها على محافظة السويداء

GMT 06:02 2025 الثلاثاء ,15 تموز / يوليو

مسيرات روسية تقتل شخصين في خيرسون

GMT 02:57 2025 الثلاثاء ,15 تموز / يوليو

كردستان العراق يعلن استهداف مسيرتين لحقل نفطي
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab