شركة ميتا تعترف بعطل عالمي أصاب فيسبوك وإنستجرام وماسنجر دون الكشف عن أسبابه جيش الاحتلال يطالب سكان 20 قرية في لبنان بإخلائها والتوجه إلى نهر الزهراني سرقة أحذية ومستلزمات لاعبي إنجلترا في معسكر كأس العالم أسعار الذهب في الإمارات تتحرك بحذر وسط ترقب للتطورات العالمية أسعار الذهب في السعودية تستهل السبت بتحركات محدودة واستقرار نسبي طالبان تعتقل 30 امرأة في أفغانستان بتهمة مخالفة قواعد الحجاب وتشديد أمني على الاحتجاجات أميركا تعلن إسقاط عدد من الطائرات المسيرة الهجومية التي أطلقتها إيران ترمب يعلن مقتل زعيم عصابة ترين دي أراغوا في عملية أميركية عراقجي يعلن قرب صدور بيان مشترك بين إيران وسلطنة عمان بشأن مضيق هرمز القضاء البريطاني يصدر أحكاماً بالسجن بحق أربعة ناشطين مؤيدين لفلسطين

أخر الأخبار

طبيب يمزق الملابس في الاستوديو

GMT 20:46 2019 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

العرب اليوم - طبيب يمزق الملابس في الاستوديو

الدكتور محمد الغندور

الشارقه - القاهره اليوم

قال الدكتور محمد الغندور، أستاذ التغذية والتخسيس، إن أى فرد يجب عليه ان يتبع نظاما صيا للتخسيس.

لافتًا إلى أنه يجب أن يتبع الافراد نظاما متوازنا يدخل السعادة إلى أنفسهم دون الشعور بالحرمان، مضيفًا أن اول سؤال يسأله لمرضاه هو " هل تريدون أن تقللوا اوزانكم لكى تحافظوا على صحتكم ام لكى ترتدوا الملابس التي تريدونها؟"|

وقام الدكتور محمد الغندور خلال حديثه ببرنامج " صباح العربية" المذاع على فضائية " العربية"، بتقطيع بعض قطع الملابس على الهواء مباشرة، مشيرًا إلى أن السمين والنحيف يعرف يلبس كل ما يريد، ولكن يجب على الفرد الحفاظ على وزنه للحفاظ على صحته.

وتابع الدكتور محمد الغندور أن توزيع الدهون فى الجسم مختلف على حسب النظام الصحي، والنظام الرياضي الذي يتبعه الإنسان، مضيفًا أنه يجب الابتعاد والحد من هوس الميزان للأفراد الذن يحرصون على استخدامه بعد كل وجبة.

وأوضح أنه هناك عدة أشياء من الممكن أن يقيم الإنسان نفسه من خلالها باختلاف الميزان، وهى الملابس ووسعها، وطريقة التمارين والقدرة على تحمل السير والجرى لمسافات أكبر.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

طبيب يمزق الملابس في الاستوديو

الدكتور محمد الغندور

الشارقه - القاهره اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

رجل الأعمال الأميركي إيلون ماسك

واشنطن - العرب اليوم

الفنانة دنيا سمير غانم

القاهرة ـ العرب اليوم

الصورة الأخيرة للدكتور حسام أبو صفية قبل أن يعتقله الاحتلال الإسرائيلي (مواقع التواصل الاجتماعي)

القدس المحتلة - العرب اليوم

اكتشافات المهد الأثرية

المدينة المنورة - العرب اليوم

الدولي المغربي ولاعب باريس سان جيرمان أشرف حكيمي

واشنطن ـ العرب اليوم

فيروس إيبولا

واشنطن ـ العرب اليوم

ليلى أحمد زاهر بفستان طويل أزرق

القاهرة - العرب اليوم