رجيم الليمون وداعًا للوزن الزائد وسموم الجسم
آخر تحديث GMT18:56:43
 العرب اليوم -

رجيم الليمون وداعًا للوزن الزائد وسموم الجسم

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - رجيم الليمون وداعًا للوزن الزائد وسموم الجسم

رجيم الليمون
القاهرة ـ العرب اليوم

تعتبر حمية الليمون من الحميات المزيلة للسموم ويجب أن تستمر ما لا يقل عن أسبوعين لأن الهدف الأساسي منها تطهير الجسم من سموم نمط الغذاء الدسم.
إعداد شراب الليمونادة

قومي بغلي 2 لتر مياه ثم بعد رفعها من على النار، أضيفي عصير ثلاث ليمونات كبيرة، وملعقتين من العسل، ونصف ملعقة زنجبيل وقرفة وربع كمون. غطي المزيج واتركيه في الثلاجة واشربي منه بعد رج الزجاجة.

يمكنك أيضًا إضافة الشاي الأخضر.
 كيفية القيام بالحمية

    عليك تناول 8 أكواب من هذا الشراب ويمكنك استبدال بعض الأكواب بعصير البرتقال أو الكيوي الطازج دون إضافة سكر
    تناولي 8 أكواب من الماء
    قسمي وجباتك إلى 6 وجبات صغيرة
    امنعي المقليات والحلويات وقللي من النشويات.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

رجيم الليمون وداعًا للوزن الزائد وسموم الجسم رجيم الليمون وداعًا للوزن الزائد وسموم الجسم



GMT 17:59 2024 الخميس ,09 أيار / مايو

طرق طبيعية للتخلص من ندبات حب الشباب

GMT 17:58 2024 الخميس ,09 أيار / مايو

طرق التخلّص من الهالات السوداء

GMT 13:53 2024 الأربعاء ,03 إبريل / نيسان

خطوات تطويل الأظافر القصيرة

GMT 13:50 2024 الأربعاء ,03 إبريل / نيسان

زيت النعناع العطري لترطيب القدمين

GMT 09:49 2024 الإثنين ,01 إبريل / نيسان

وصفات طبيعية لتنظيف الوجه فى رمضان

GMT 09:47 2024 الإثنين ,01 إبريل / نيسان

نصائح للتخلص من حب الشباب دون ندوب فى البشرة

GMT 09:45 2024 الإثنين ,01 إبريل / نيسان

8 نصائح للوقاية من ضربات الشمس

النجمة درة بإطلالة جذّابة وأنيقة تبهر جمهورها في مدينة العلا السعودية

الرياض ـ العرب اليوم

GMT 00:51 2024 الإثنين ,13 أيار / مايو

قصة عِبَارة تشبه الخنجر

GMT 23:32 2024 الأحد ,12 أيار / مايو

تداعيات انتهاء حرب غزة على لبنان

GMT 00:35 2024 الإثنين ,13 أيار / مايو

تسمم بمادة كحولية يودي بحياة 4 أشخاص في تونس

GMT 10:10 2024 الأحد ,12 أيار / مايو

عدسات لاصقة "ذكية" لكشف أمراض العيون

GMT 06:44 2024 الإثنين ,13 أيار / مايو

موجة حر في المكسيك تحصد العديد من الأرواح
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab