تعرف على الفيتامينات الضرورية للتخلص من التعرق المفرط
آخر تحديث GMT07:19:26
 العرب اليوم -

تعرف على الفيتامينات الضرورية للتخلص من التعرق المفرط

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - تعرف على الفيتامينات الضرورية للتخلص من التعرق المفرط

التعرق المفرط
القاهرة - العرب اليوم

التعرق المفرط هو حالة شائعة  يتم التعامل معها بسهولة حيث يمكنك أن تجدي أدوية مختلفة يكون مفعولها وقتي فقط، و لكن هناك بدائل طبيعية ستساعدك لعلاج التعرق المفرط الخاص بك. فإذا كنت تفضلين الأعشاب على الأدوية الكيميائية يمكنك قراءة بقية المقال …

تعرفي سيدتي حواء على الفيتامينات الضرورية للتخلص من التعرق المفرط:

1- تعمل  الفيتامينات على  تعزيز الجهاز العصبي حيث  ستساعد على تقليل التعرق المفرط مثل  فيتامين B  الذي يساعد على أن يكون هناك نظام صحي للمناعة و فيتامين C الذي يقلل من الإجهاد والتوتر، و خاصة عندما يقترن مع الزنك والنحاس والسيلينيوم.

2-اثبت  العديد من الأطباء ان التعرق المفرط يعود سببهإلى فقدان العناصر الغذائية الهامة لذلك لابد من تناول  الكالسيوم والبوتاسيوم للتخلص من  تشنجات العضلات.

3- المريمية هي واحدة  من أهم الأعشاب الأكثر فعالية ضد التعرق المفرط لأن لها تأثير مهدئ للأعصاب التي تنتج العرق. لذلك يمكنك أن تشربي شاي المريمية أو ورقة الجوز والكينا حيث يمكنك إضافة 5 ملاعق في كل لتر من الماء وندعه يغلي

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرف على الفيتامينات الضرورية للتخلص من التعرق المفرط تعرف على الفيتامينات الضرورية للتخلص من التعرق المفرط



GMT 01:29 2025 الإثنين ,15 كانون الأول / ديسمبر

طرق الوقاية من جفاف الشفايف

GMT 01:27 2025 الإثنين ,15 كانون الأول / ديسمبر

تغيرات الشعر أثناء الحمل ونصائح لصبغه بأمان

GMT 01:25 2025 الإثنين ,15 كانون الأول / ديسمبر

أسباب وطرق علاج الحبوب السوداء وآثارها على البشرة

GMT 09:51 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح الرضاعة الطبيعية أثناء إصابة الأم بالأنفلونزا

GMT 19:49 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح للتعامل مع تساقط الشعر بعد الولادة

إطلالات سميرة سعيد تعكس ذوقاً متجدداً يتجاوز عامل العمر

القاهرة - العرب اليوم

GMT 06:04 2026 الإثنين ,12 كانون الثاني / يناير

ارتفاع حصيلة الشهداء بغزة وتحذير أممي من تقييد المساعدات

GMT 09:39 2026 الإثنين ,12 كانون الثاني / يناير

نجاة وزير الدفاع البريطاني من قصف صواريخ "أوريشنيك"

GMT 05:58 2026 الإثنين ,12 كانون الثاني / يناير

ستيلان سكارسجارد يفوز بجائزة غولدن غلوب لأفضل ممثل مساعد

GMT 07:45 2026 الإثنين ,12 كانون الثاني / يناير

إلغاء عشرات الرحلات في مطار فرانكفورت بسبب الطقس الشتوي

GMT 09:22 2026 الإثنين ,12 كانون الثاني / يناير

قصف مدفعي وجوي إسرائيلي على مناطق متفرقة في غزة

GMT 22:07 2026 الأحد ,11 كانون الثاني / يناير

هزة أرضية بقوة 47 درجة شمال شرقي البصرة دون إصابات

GMT 09:55 2026 الإثنين ,12 كانون الثاني / يناير

قوات الاحتلال تتوغل في القنيطرة وتشن اعتقالات جديدة

GMT 06:06 2026 الإثنين ,12 كانون الثاني / يناير

مقتل 4 كوادر طبية بالدلنج جراء قصف الدعم السريع
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab